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岁月
是一把无情的杀猪刀

王国维有诗曰:

最是人间留不住,
朱颜辞镜花辞树。


人到了50左右,肩关节开始老化,加上气血不足,风寒侵袭以及长期的慢性劳损,致使肩部经筋脉络瘀滞不通,就会出现肩周发炎性疼痛。

俗称:五十肩。


肩周疼痛的原因

    关节韧带、关节囊、肌肉等组织被“粘”在了一起,产生关节僵硬、活动受到限制、压痛等症状。

    肩周炎的病程可长可短,长则七八年,短则一两年。针灸治疗会有明显的疗效,如果条件限制无法接受治疗,在家勤加锻炼也是可以慢慢治愈的。


金针门奉上肩周炎锻炼法

锻炼要根据自己的情况,控制力度与强度。
坚持锻炼,效果才会好哦!

注意
此方法如没能缓解困扰
请寻求医生的帮助


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