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夏日到来以后，天气骤热，于是各处的空调纷纷开足了马力，在公共汽车上，空调呼呼地吹着，但是仍然有刚刚上车的人，汗流浃背，大声在喊：“开空调了吗？你们这车，告诉你，没开空调我投诉你们！” 地铁里，空调也是开的冷风嗖嗖的，很多人觉得痛快，故意站在空调下面敞开了衣襟。 居民楼里，夜晚各家的窗户都关闭了，然后室外挂机的声音就一直轰鸣一夜，搞的总像是楼下停了一辆发动着的汽车。 那么，这个空调到底是种什么东西呢？ 我的分析是，空调有好处有坏处，好处是：它可以让你的酷热的夏天感觉凉爽，给你舒服的感觉。仅此而已。 缺点是：一、浪费能源，为此要从地下挖更多的煤上来发电。 二、增加热能，使得地球一天天变暖。 三、搞乱你自身的调节温度系统，甚至患病。 前两条我就不说了，我们来谈谈最后一条，空调与健康吧。 我们在人类发展的漫长历史中，一直都没有空调这种东西，实际上，我们吃的东西没有大的改变，只不过以前肉是生吃的，后来改熟食了——虽然也还有人在坚持吃生鱼；古代也是用什么披在身上取暖，现在用料多了，但是未必披得更多，很多女孩子穿得和远古的时候还是有一拼的。而且，我们早已形成了白天、夜晚，还有冬季、夏季的生活节律，这个规律是亘古不变的，我们早就适应了。 直到我们有了空调，这让我们可以瞬间过渡了，比如，外面是夏天，热得四十度了，我们走的汗流浃背，但是，如果我们进入了大的商场，或者地铁，我们立刻就会转换至秋天，甚至冬天，寒风刺骨，我不得不夸奖这些部门为老百姓考虑的周到，几乎是打到极限了吧，我们立刻会觉得自己的一身汗没了，然后皮肤起了鸡皮疙瘩，我刚才做车还看到了一个人被头顶的空调吹的抱紧了双臂。 然后，我们又走到了外面去办事，结果又骄阳似火，汗再次流了出来，然后，再次进入办公室，昨天我就看到一位女同事围着大披肩，坐在空调的下面。我们的汗再次消失。 知道我们这是在做什么吗？我们这是在充分地考验我们身体的温度调节系统，用中医的术语说，我们是在考验我们的卫气是否足够坚强。 其实，我们的身体是大自然给与的，这个身体进化了数万年甚至更多，它早就适应我们地球的这个环境了，这个环境一直都是如此来着，我们的身体知道在夏天，天热的时候流汗，这不是坏事，有的人还特别到三温暖桑拿去出汗呢，为的是排出体表的一些废物，但是，我们现在为了舒服，就剥夺了皮肤出汗的权利，我们认为出汗时不干净的，不舒服，我们用空调来人为地制造秋天，这样，我们就自己选择打破了我们身体长久以来适应的自然节律。 最危险的，是我们现在要在秋天和夏天之间来回地穿梭，一天里面，我们要经历无数次的室外和室内，也就要经历无数次的秋天和夏天，这样，我们的身体就经受了更多的考验。 首先，当我们在外面的时候，毛孔开张，汗液发泄，等突然进了写字楼，冷气森森，结果寒气立刻侵袭了肌表，我曾经说过，并不是有一个叫寒邪的病毒导致你患感冒，而是寒气导致你的防卫系统紊乱，这样病毒（外邪）就入侵了，所有的感冒都是因为温度变动，造成了我们身体防御系统的紊乱，从而导致的。所以，此时感冒的机会骤然增多。 最近，我有很多朋友都感冒了，不敢去医院，怕被扣下，都打个电话，我给开个方子，自己在家里靠中药来解决问题，走在街上，我会听到有人的鼻音极重，就知道这位也正难受着呢。 其实，在这样的阶段，最好的办法是让各个交通工具都打开窗户，靠自然通风，这样才有利于阻止感冒的传播。如果像现在这样，各个交通工具都开空调，那么就有这样的问题存在：第一不通风，如果有真感冒的，其他的人也在所难免；第二，即使没有感冒的，我相信很多大汗淋漓的乘客，到了车上一吹，下车也打喷嚏了。 其实这是政府应该考虑的事情，值此甲型H1N1病毒全球流行，我们应该提出自己的防御措施，否则机场大巴全部都是封闭的，一个人打喷嚏，岂是前后几个座位受影响的？ 我这些天，每次打出租车，都让司机关闭空调，打开车窗，这样，空气流通了，也有利于防疫，有的司机很不情愿，我就给他们讲道理，这是为了他们好，反正实在不行我就换一辆。 那么，吹空调引起了感冒怎么办呢？ 我的方法是，如果感到了身上很冷，那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳，让自己在自然的环境里出一身汗，这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上，可以泡脚和和苏叶水，使得自己出些汗。 但是，我更多的见到的人是嗓子出了问题，在空调下吹，可以直接导致喉咙出现问题，这可能与空调的空气是循环的有关，很多的杂质在空气中，有的中央空调据说脏得一塌糊涂，以前的军团菌发病最早的就是在美国的中央空调导致的。 那么这时，最主要的是要清咽利喉，如果出现了咽喉不适，要分清寒热，有一直身冷的，咽喉部也不红肿，就是不舒服，那么可以用姜茶泡水喝一点，这样可以解除寒证，如果咽喉红肿，有痰是黄色的，或者干脆扁桃体都发炎了，那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了，每样九克，熬水当茶喝，一般一天一副，这样可以很快的解除咽喉部的症状，如果两天后还是不起作用，就要去医院了。 空调除了引起感冒，还可以引起风湿，这是非常多见的情况，有的人是在坐车的时候在座位上睡着了，空调就是在头顶吹，等到醒了，就觉得双肩酸得无以名状，无论如何都不能缓解，这就是风湿的状态了，最怕的是有的车（比如轻轨）的空调是直接吹到后背的，这样很多人吹的时候觉得舒服，但是后来就开始腰酸，痛，无法解决，不知道是怎么引起的，很痛苦。 我曾经见到一个患者，就是双肩酸痛，简直无法睡觉，后来他给我形容，他的办公室的空调，从门的上方平着吹出，在棚顶走，然后他靠墙的座位，正好冷风从棚顶顺墙下来，直吹他的双肩上部，这样就可以判断，他患的是风湿。 在地铁上，我看到很多人自恃强壮，还故意站到空调的下面，让空调吹，这样的人，也许现在正气还足，但是，你怎么知道身体没有受到影响？风湿病的特点是这样的，很多人在年轻的时候有，但是并不发病，等到四五十岁，正气开始衰落的时候，立刻就发病了，而且这样的还很难治疗。 所以，我建议大家的是，在办公室，如果空调吹着自己，别不好意思，就多穿件衣服，或者披个披肩，别人爱说什么就说什么，等以后谁痛苦谁知道，在地铁里，躲着空调一点，别冲着风口，这样保护好自己。 如果真的出现了吹空调后肩膀等部位痛，就要立刻看医生，用葛根汤、桂枝汤等方子，加上治疗风湿的透骨草等药，把风湿驱除出去，因为这种情况比较复杂，身体各个部位用的方子不同，所以我就在这里不给大家写出来了。 总之，这个空调在我看来，几乎没有什么好处，除非是本来这个病人身体不好，很怕热，这样空调才有好处。否则几乎是一无是处。我的观点可能有点偏激，但是自己仔细分析了一遍，好像还没有说错。 其实，在大自然里，出出汗，让阳光晒晒自己，闻闻草的香气，也是一件幸福的事情。
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金针门（广州何有中中医门诊部） 