前言

从小就不爱学习，读书的时候就是三分钟热度，所以成绩就只能是呵呵~~写日记就更不可能了，以前的日记也只是写今天天气很好就没下文了，辟谷之后就很多人问过我有没有写辟谷日记，我的回复都是没有，太懒了~前段时间何老师也问我有没有写辟谷日记，我非常不好意思的说：“没有，我没有写日记的习惯。”老师只是给了我一个字：“笨”~后来问了一下姐姐的意见，姐姐说：“写日记是一个内省的方法，可以重新审视自己的生活方式和态度，旁观者清，当局者迷，跳出了自己的格局才能看的清楚，不用写太多，只是写出自己的真实感受就行。”自己想了一下也对，不能每天都浑浑噩噩的过，写一下日记再往回看有可能可以看的到自己做的不好的地方，于是决定开始写日记。又觉得一天的生活没啥好写的，想着我喜欢在朋友圈里唠唠叨叨写感受，于是就把这些唠叨事都搬到这里来，哈哈哈~~

这个日记我不知道能坚持写多久，因为我是个三分钟热度的人，希望能坚持下去吧，

2016年3月22日，星期二，阴雨

今天天气凉凉的不太冷，偶尔会下雨有雷，这种天气最适合睡觉了，不想起来呀~这是不是就是春困呢？说来奇怪，最近听到雷声就特别开心兴奋，以前都没有这样的，难道最近变态到喜欢听雷声？幸运的是早上本来是下好大雨的，不过在我去诊室的路上没下，回家的路上也没有下，等回到家了才开始打雷下雨，真是幸运呀，哈哈哈~~

虽然天气不稳定，还是如常去诊室施针，跟程师兄说我现在要写日记，施针要告诉我施的哪些穴位啊，因为我是中医盲，啥也不懂，施了这么久的针还不知道那些穴位的名字，写日记没东西可以写的时候可以写这些穴位名，这样内容就丰富了，哈哈哈~~，程师兄说：“哪里需要写什么穴位名啊，直接说今天拖了手脚鼻子不就行了。”哈哈~也是，写的太专业就不是我了。

今天拨针，拨了左手两针，每次要拨针的时候我都特别开心，真是有被虐症了~

2016年3月23日，星期三，雨转晴

今天终于能看到太阳了，几天没出阳台看，今天出去看了一下，之前下的种子有很多已经发芽了，花和果树都出了很多新芽，看着就开心，虽然之前一直下着雨，但是就是这场雨让我的种子发芽，看着这些新芽我终于想明白为什么我这么喜欢下雨了，因为下雨过后所有的事物都像是新生了一样，马路干净了，空气清新了，树叶亮丽了，种子发芽了，路过的汽车也干净了……就好像我的身子经过大雨（调养）的洗礼之后也会慢慢的重获新生，怎能不开心呢？

今天施针施了一个新的地方，就是在左手外面的一针，问了师兄这针是做啥的？师兄说：“这是肝点针”傻呼呼的我：“哦，难道师兄知道我最近被快递气的跳脚，所以才我施肝点针？”师兄：“现在不是春天吗？春天要养肝。”哦哦，我这个中医盲明白了，哈哈哈~~

2016年3月24日，星期四，雨转晴

今天开始降温了，大家都说好冷，冷了好多，以前很怕冷的我，居然不是呆在家里，而是冒雨去人家的农场打劫了很多艾草和红萝卜，辟谷了355天的我，没有觉得特别冷，果然像老师说的，辟谷之后身体会自动调节温度，所以不会太怕冷也不会太怕热，这么好，真想一直辟谷下去，哈哈~~

今天诊室休息，我自己练了功之后施上指掌诀，记得昨天师兄说现在春天要养肝，所以就特别在人肝和天肝施上，在其他地方也施了，一共10针，施上针后身子就热了，难怪我不怕冷，哈哈~~多多施针，这样身体就杠杠的。

2016年3月25日，星期五，天晴

今天终于天晴啦，不过我的耳朵突然半聋了，而且耳鸣声跟轰炸机一样在耳朵里响起，耳鸣虽然一直有，但是像今天这么响的耳鸣自从我辟谷施针之后这种情况已经很少有了，今天突然这样就想不通为啥会这样滴呢？去诊室施了针的时候，右手施上针之后只有一个位置是凉嗖嗖的，那是在排寒气，在这时我反省了一下，想明白了，曾经听老师说过秋病春发，再想一下我昨天冒雨去了农场，然后功练少了，可能就是因为这样寒气入体，而且今年春天忽冷忽热，很不正常，因为辟谷中，自我保护能力强了就算天天挤地铁共交车都没有中流感，但是也因为这样就忽略了该注意的事，还好辟谷中身体会自我调节，把病气排出来，只先是右耳听不见，然后左耳也都像蒙了一层东西听东西不清楚，不然可能会更严重的来着，施了针之后左耳恢复了，忏悔啊~今天要持一天的忏悔文~~回家一定要多持咒，多练功，忏悔中ing~~

2016年3月26日，星期六，天晴

昨天的耳朵问题，今天神奇的好了，昨天在诊室施针的时候右手手腕往后的地方一直凉嗖嗖的，那时候我就觉得是在排寒，谁知道回到家诵经持咒，练功的时候，手那里还是凉嗖嗖的，施了手针睡觉，第二天起来耳聋的情况居然没有了，其实结缘金针门之前经常会出现这种情况的，九年来已经习惯了，这样的情况起码要有一两个星期才能恢复，医院看医生也没有办法，只能是靠它慢慢恢复，最严重的一次是两个耳朵完全听不到声音有两个月之久。这一次这么快好，就是针，经，咒，功的力量，再加上我正在辟谷，排寒排毒的能力比以前强，所以恢复的这样的快。非常感恩。

2016年3月27日，星期天，天晴

连续两天好天气，真好~~外甥因为住校，一周只能见一次面，所以就自己订了星期天是家庭同乐日不去施针~~喜欢做吃食，很多人都笑话我说，自己在辟谷却一直在做好吃的，难道你不馋吗？我是喜欢做不喜欢吃的那类型人，做出好吃的东西给家人朋友吃有一种幸福感~~虽然有时候会想吃某样东西，但是不会馋到偷偷想吃或非吃不可。

今天的午餐是我做的，在厨房弄了半天也没有觉得累，然后回到自己家又是搞卫生又是挖泥种菜的也不觉得累，这就是辟谷练功的好处，哈哈哈~~以前动一下不是腰痛就是各种没力，反而辟了谷之后这些事都可以做了，也没那么容易累，我想这可能跟我经常持咒练功有关系，所以辟谷勤持咒练功就算是做粗活并不是难事。

2016年3月28日，星期一，天晴

春眠不觉晓~~每天晚上都是10点半前睡觉的，每天早上都会6-7点左右精神饱满的起来，今天不知道为什么一直睡到8点还不愿意起来，还是想一直睡下去，眼睛都不想睁开，起来了又趟下去继续睡，以前很少有这种情况的啊，想着不能这么懒，就迫着自己起来，起来了还有一段时间在浑浑噩噩的，坐车就也在睡觉，在诊室的时候跟老师说：“我今天好想睡觉，一直睡不醒，变睡神了。”老师说：“那就继续睡啊，睡到醒为止。”我说：“这不好吧？这也太懒了，不能这么懒~~”老师一个眼神看了我一下。

在施针的时候，针一施上我就又睡着了，连隔壁施针的人在大喊我都没听到，一直睡到农睛来了我都不想睁眼的，然后再睡了一小会人就切底清醒了，那时候在想今天这么想睡觉是不是其实身体是想帮我在修复某些地方，所以要想让我睡着的状态慢慢的修复呢？而我就迫自己起来，这样我就做了件蠢事了~~好吧，终于明白老师那是什么眼神了~~

所以当身体发出信息告诉你需要好好休息的时候，要顺应身体的信息好好休息，不要勉强和不要做太劳累的事情，唉~今天又要去忏悔了~而且要更早一点睡觉，哈哈哈~~

2016年3月29日，星期二，天晴

昨天晚上做了一个让我醒来发现泪流满面的梦，好久没做这样的梦了，惊讶我居然会说出这样的话来，除了担心，最让我一直纠结的是一个“孝”字，去诊室前我去姐姐家和姐姐谈过，有点控制不了就掉了那么两滴眼泪，不过经过姐姐的开导那时候我已经想开了，到了诊室本来是想当笑话跟何老师说的，还有就是想听他的意见，结果不知道是不是气场的原因，说完之后老师还没有说什么就再也控制不了的眼泪哗哔的流了，然后直接往厕所里奔了，在做手按摩的时候也忍不住的一直掉泪，吓到子非宝宝了，哈哈哈~~老师进来想跟说点什么的，我跟老师说：“我就是想哭”，老师说：“那你就哭吧”然后飘走了，哈哈~~

其实我是不想哭的，也不知道自己在哭什么，眼泪就是不受控制的拼命往下掉，那时候我在乎的并不是这个梦了，而是我想掉眼泪，这掉泪并不是什么伤心的泪，我觉得是排病的泪，眼睛主肝，可能是最近气候原因，总觉得左眼眼角有点痛，时不时会有一点泪水养在眼角的位置，一直以为是眼睛有淡症就没怎么管，让师兄帮忙施了眼针就没事了，所以我觉得这是在帮我排肝郁~哈哈~~做放疗的痛我不哭，不打麻药开刀的痛我不哭，换药时的各种痛不哭，施针拔针也不喊不哭，这~~我不是没感觉的人啊~~，其实我的哭点不是在这些痛上，而是在亲情上，只要一关于家人的事可能只是小事也能让我掉眼泪，所以眼泪掉完之后又是那个开朗的我了，也让我明白了这个梦其实只是一个引，一个让我可以哭出来排病气的引，今天终于在诊室掉上一回眼泪还是挺开心的，本来因为春天的天气原因让我喉咙有点敏感一直有想咳嗽的感觉，哭了一场之后这个感觉没有了，现在开始期待我身体会不会有一样的改变了，哈哈哈~~~

我觉得这个可能也是辟谷修炼的一种，这次让我有了更深的领悟，我是不是更向着成人之路再迈进了一步咧？借用一下老师的口头禅：这是好事！

2016年3月30日 星期三 天晴

今天撞玻璃门了，头上马上起了个大包，自从结缘金针门后眼睛看东西清明了很多，平衡感也好多了就少撞到东西了，以前经常不是撞墙就是撞门，这次是结缘金针门之后第一次，久违的撞门啊，还担心人家的门有没有被我撞裂~~虽然痛了些，不过还是觉得挺搞笑的

今天又是拨针的日子了，每次拨针都是那样期待，老师说今天帮我拨长针，说起这个长针还是挺怀念的，在第一次做治疗的时候就开始施这个长针了，第一次施长针各种想像，这样长的针施进去会不会戳破我的手臂啊？拔出来的时候会不会一根针都是血啊？结果证明我是想多了，哈哈哈~~自从我辟谷之后就没有再施长针了，一年了呀~虽然破皮的时候有点痛，不过一边拔针一边持咒，开心啊~一点也不觉得痛，面且觉得拨的很快啊，几秒钟就拨完了，真想可以再拨久一些，果然是有被虐症的，哈哈哈~~~

卢茵姐今天来了诊室，她也是辟谷了半年（她是一个奇迹，她受的磨难比我多的多，想知道她的故事可以在金针室的故事里找关于她的文章），有好几个月没看到她了，今天看她精神好了很多，以前因为药物的影响肥胖的身子也瘦了下来，听到她说去了做检查各种指票都正常，实在是太好了，真是令人开心的消息，她说本来身边的人看她太瘦都有说法的，结果一看报告就啥话也没有了，所以说辟谷修炼就是要先改变自己才能改变别人，我也要好好的继续修炼改变自己，让身边的人改变的越来越好~~加油~

2016年3月31日，星期四，阴天

今天在水果店看到有甘蔗卖，忍不住买了一条手指一样长的回来，那个售货小姐用很奇怪的眼神看着我，估计在腹诽：这个人怎么这么小气？就买这么一点~哈哈哈~~自从生病以后只喝过甘蔗水，咬甘蔗是没有过，因为做放疗让牙齿神经太敏感了，像甘蔗这些东西一咬就痛，所以以前只能喝榨出来的水，今天看着这甘蔗就有非常强列想咬一口的欲望，又怕咬不下去，所以就……不过这次咬下去牙齿没有痛的感觉，哎哟，那个开心的我呀~~哈哈哈~虽然不多，不过也是让我开心一天了，这已经进步很大了呀，以前真是想也不敢想咬甘蔗的来着，虽然在嚼的时候颧骨那里很痛（因为放疗那里有很多地方坏死了，是老师拨针帮它拨开的），不过当是锻炼那里吧，而且我想如果继续辟谷下去的话颧骨那里也会慢慢自我修复的，循序渐进，慢慢来吧~~

这两天特别多鼻涕，今天却少了，而且前两的鼻涕是青色的，应该是在排前几天我冒雨去农场时的寒气，而且擤的很顺畅，一下子就出来了，没有前段时间要用很用力才能把鼻涕擤出来，真好，看来我前天尽情的发泄是正确滴~~想睡那天就不应该迫自己起来了，唉~~笨人做笨事，反省中ing~~~

2016年4月1日星期五，天晴

今天天气好像开始热啦，我已经可以只穿一件长袖单衣了，看到路旁的树都发出新芽，看着特别开心，有万物都开始新生的感觉，说起新生就想起几天前看到老师发的关于辟谷的介绍，真是惭愧，虽然辟谷一年了，但是有很多东西都米有搞懂~~说辟谷能有效地唤醒或激活人的本能自愈能力，这个我这几天深深的体会到了。

家里的榨汁机的小配件出了点问题，被商家忽悠到要转几次车的维修点去检测，拿着个重死人的榨汁机，而且还要转车再转车，又要走那么远的路，真是伤身啊，真不明白我的勇气是哪里来的，哈哈哈~~一直走一直在想会不会第二天起来就浑身都痛啊~？结果果真是当天就手痛，肩膀痛了，肩膀还痛到转头都觉得痛，躺着睡觉也觉得这里痛那里痛的，不过也影响不了我这个睡神睡觉，持咒睡觉一下睡着了，一觉起来居然就只剩下肩膀的一点点小痛了，要是以前肯定是要痛上个三五七天啦，哪能一夜就能好呀，去了诊室按摩一下连肩膀的那一点点小痛都米有了，在施针的时候就想到了辟谷有自愈能力治百病，这不是最好的证明吗？再细想一下，以前碰到淤青的地方都好的慢，还有嘴边经常起泡泡也是反反复复的起码要好几个星期才能好，好的非常慢，可是自从辟谷之后无论是怎样的淤青都是几天就消掉的，有一次吃错东西嘴边也长了泡泡，也是一星期就好了，等等等~~哎哟~少根筋的我现在才想明白不知道老师会不会敲我的头，难怪我排毒都比别人慢，又迟钝又少动脑，就是少根筋~~

2016年4月2日，星期六，天晴
今天是辟谷班的第一天、一整天下来只喝了两小口水，真是好大的进步啊 ，希望往后6天都可以这样坚持少喝水，因为放疗关系没有口水，虽然我辟谷了这么久，但是每次参加辟谷班的时候我一瓶水肯定不够喝的，所以非常希望在一周年的时候可以来一个更大的进步，嘿嘿 ~~
本来是辟谷班结束之后才来的例假今天提早来了，前几个月是很准时的，虽然提早了，但是很开心~曾经听师姐说过如果在开班的时候来例假排毒会更好，因为在课室里的气场不一样，所以我在想辟谷的时候身体会自我调节，是不是身体需要我多排一些毒出来，所以就调节到我的例假随着开班而来呢？哈哈 ~~估计下个月会恢复正常的。
今天在按摩的时候子菲姐问我是不是受凉了，我说没有啊，她说在按我肩膀的时候她感觉到她的天铁手镯有凉意，可是摸着肩膀的地方是暖的，我说难道我是在排寒 ？让子菲姐再按一下我的大椎的地方会不会有这感觉，因为我觉得我的大椎是最寒的，她按了一下说感觉到了~哇哇~~难道我辟谷后还能隐形排寒 ？？有这么强的排寒的能力啊 ？？~~请教了一下老师，老师说：“是的，会这样的，也有可能是子菲本身有寒气，而因为你在辟谷抗寒能力强，能把寒气返回去。”无论是怎样都觉得太神奇了，这样的情况下让我越来越不想复食了 ，哈哈哈~~

2016年4月3日星期天，阴天

今天是辟谷班第二天，直到现在为止也只是喝了一点点水，真难得，我那瓶水的水位还在上层阶段，哈哈~~一直保持，加油~~今天精神还好，中午没睡觉也不觉得累，可能是晚上睡足的原因，嘿嘿~~

昨天晚上睡觉的时候就开始觉得我的“排骨”在痛，虽然是这样，但是也不影响我睡觉，昨天晚上一觉睡到4点20分闹钟响，真不愧有睡神的称号，这么能睡，哈哈~起来的时候有几根“排骨”还在痛，白骨观的时候更痛的我翻来覆去的（真怕影响到别人~），就算是这样在白骨观后半段我还是忍不住睡着了，这~~~起来收功的时候居然不痛了，老师说是在帮我排肺毒，原来是这样~~我的肺伤的还挺严重的，做检查的时候就说我是肺尖有纤维化，每次按摩的时候只要一按到肺经就会想咳嗽想咳痰，难道这一次的辟谷就正正是在帮我排肺毒？

2016年4月4日星期一，阴天转雨

今天是辟谷第三天，也是清明节，今天也是我辟谷一周年，今年也是我鼻咽癌康复第十年，师祖给了我一份很大的礼物。

早上白骨观起来的时候觉得看东西好像怪怪的，不过当时没有在意，也没有意识到些什么，好吧，我是反应迟钝的人~~后来在去上洗手间的路上感觉看东西有点不对劲了，好像看东西有点宽了呀，试了一下闭上右眼看了一下，左眼好像能看的到东西，不过不是很清楚，心里激动啊，可是没敢显现出来，我心里还在存疑，这是真的吗？在上课的时候，老师在上面讲课，我一直试用左眼看他，看不见，但是只看我自己的手的时候是看的见的，那就是说我的左眼可以看的到离我近的东西虽然五个手指能看的到三个左右而且还是黑白的，但是已经足够高兴的我哭的收不了声了，本来想平静的告诉老师的，但是一开口就控制不了泪水了，唉~~这控制能力真是有待改善啊~~左眼是在我做了放疗后1年看不见的，至今已经9年左右了，因为这个眼睛看过无数次医生，去过很多医院，做过很多检查，也寻过不少名医，只不过一直都没有什么反应，所以我已经习惯了用一只眼睛看东西，结缘金针室惊喜不断，身体也越来越好，想着以后嫁人不是梦，生小孩也不是梦了~~

2016年4月5日 星期二 阴天

今天是辟谷班第四天，可以喝蔬果汁和酸奶了~同学们都很开心，不过有些同学在纠结喝了酸奶和果汁就不会再瘦了，其实我觉得这种纠结是没有必要的，据我观察我自己的情况，头三天只能喝水的时候就算我喝的水少，还是经常上厕所小便，而且小便也不是很黄，味道不是很浓，体重也没见少很多，这三天只是少了1公斤而已，今天开始喝果汁酸奶，然后上厕所的次数就少了，小便都很黄和有很浓的药味，今天称了一下少了2公斤，比之前还瘦了，所以果汁和酸奶是有助排身上的毒的，毒都排出去了还会胖吗？虽然每个人的身体情况不一样，但是只要毒素排出去了就胖不了，纠结的同学们想多了，呵呵~~

昨天左眼“开光”了，激动的在朋友圈发了感受，也想让关心我的人知道，老师也帮我转发在他的朋友圈和微信群里面，没有想到收到这么多人的祝福，实在是太感谢大家的祝福了，也让我知道原来有这么多人关心我的，真的是很感动，师母也过来跟我打气，开心的我嘴巴都笑的合不上了，哈哈哈~~感谢师祖，感谢何老师，感谢大家，我会更努力让自己的身子调理的更好的~

2016年4月6日 星期三，晴

看天气预报说今天会有雨的，结果天气超级好，本来预报就说我们辟谷班期间就是天天下雷雨的，结果只下了一天，这是师祖在帮我们吗？哈哈哈~~

今天是辟谷班第五天，早上白骨观一开始的时候喉咙痛的火辣火辣的，像是火在烧一样，这种感觉只有在做放疗的时候才有，一直到白骨观做完之后这种感觉就没有了，这应该是在修复我的喉咙吧？毕竟我做放疗最受伤的就是喉咙，不知道这次的修复能不能让我可以咽下更多东西，期待ing~~哈哈哈~~

经过昨天果汁榨的太多而吃不完的经验，今天榨少些了，还多放了些蔬菜，味道没那么甜，好喝多了，所以榨果汁还是要蔬果平衡才好喝的，嘿嘿~

这几天好像觉得鼻涕少了，以前我夏天是不会有鼻涕的，但是会经常有脏物从鼻子掉到喉咙，要用呕的方法弄出来，因为从鼻子是弄不出来的，自从在一年前辟谷开始我的鼻涕都没有断过，稠的，稀的，水水的，黄色的，白色的，透明的，灰色的都有过，有时候很多鼻涕，频繁擤，一天要用很多包纸巾，有时候比较少，但是用纸巾的量也不少，所以每次去上老师的课时都会准备十来包纸巾备用，这次辟谷班也是一样，准备了16包，按照以前这16包纸巾在七天内肯定能用完，而且还可能不够还得去买一大包回来，可是今天已经第五天了，我四包纸巾都还没有用完，这差距也太大了吧？哈哈哈~~我鼻涕少了是因为季节的原因还是我鼻子的毒排的差不多了呢？得找个时间找何老师探讨一下这个问题，嘿嘿~

2016年4月7日，星期四，晴

今天是辟谷第六天，时间过的真快，这么快又第六天了，真是一眨眼就过去了，今天白骨观又是一阵狂咳，记得在去年10月的那期我也是一白骨观的时候就咳到眼泪都出来了，这次也是这样，这是在咳病气呀~~白骨观真强大~

辟谷班快结束了，看了一下发给我的水，还有一大半，开心死我了~~为什么会开心？因为以往我参加辟谷班的时候，每次发一瓶水我都不够喝的，都要再自己加一瓶水的，而且还是快要喝完的那种，这次不一样，虽然在收功的时候绞赤龙还是一滴天河水都米有，但是这一次真的没有想喝水的感觉，在第四天的时候我还整天没有喝水，真是刷新我的记录了，放疗后没有唾液，口干，经常要喝水，基本上一天两瓶是绝对少不了的，就算是在辟谷初期也是要一天一瓶500ML的水，慢慢的才三天左右一瓶500ML水，这一次我居然可以一天不喝水，第五天的时候我也只喝了两口水，实在是太不可思议了，明天是最后一天的了，水还有一大半，开心呀~~觉得生活越来越美好了，哈哈哈~~

2016年4月8日星期五，晴

今天是辟谷班最后一天了，希望同学们都可以满愿，辟谷班期间天公做美，预报一周的雷暴雨没有如期而至，真是实在太美好了~

自从放疗后我皮肤很容易过敏，一点点小事都能过敏一大片，抓一下也会过敏，非常敏感，听中医说这是免疫力低造成的，所以在前几期的辟谷班里，我每次参加都会全身过敏，身上，手脚~反正除了脸上其他地方都会出上一片片红色的点点，很痒，不过我知道这是排毒的表现，所以忍着没有去抓它，也没有涂任何的药，让它全发出来，通常辟谷班结束就会好的，这排毒时间也抓的太准了，哈哈哈~~可是这一期我没有过敏，这是不是代表我的免疫增强了呢？还是我的皮肤排毒已经完成？哈哈~~

总结这一期的辟谷班真是有很多的惊喜，最重要的是眼睛“开光”，口干没有以前严重，水喝少了很多，皮肤没有过敏，鼻涕少了，还有经期排毒~~所有都是意想不到的，真的很感谢师祖，感谢老师~

2016年4月9日星期六 雨

今天终于下了一场大雨了，庆幸出门时没下雨，在车上的时候狂风骤雨，一路持咒，等到下车的时候又没有雨了，哈哈哈~~

今天是辟谷班完的第一天，因为之前一直在室内，所以没有什么感觉，今天出门在外看的东西多了才发现“开光”的左眼虽然看的到近物，但是因为左右眼看东西的差距，所以发现现在看东西好像多了个尾巴，看东西好像拉长了~~好不习惯啊~看来又要一段漫长的适应期了，嘿嘿~~回到诊室师兄帮我施了调理眼睛的穴位，其中有三针在拇指后面的骨上，每次施这里都觉得是施到骨头里的，说不痛是骗人的咯，哈哈~~不过如果能让眼睛更好，这点痛是值得滴~~

2016年4月10日星期日 雨

昨天打劫了一位同学的艾草回来，于是今天趁新鲜做了些艾草青团子带回诊室给大家吃，说起来也奇怪，我喜欢做美食，却不喜欢吃，看到食谱我就会蠢蠢欲动，有时候还会马上准备材料动手做，虽然做的不怎么好，但就是喜欢研究做美食，觉得做出美食让大家吃是一件幸福的事（看来我很有闲妻良母的潜力~），虽然做这么多，可是我却不馋，辟谷一年多了，在做这些吃食时都没有想吃的欲望，有很多人都说我辟谷还能做这么多美食还能不吃，实在是太奇葩了，我也觉得是，辟谷那么久，想吃东西的欲望并不多，也没有想吃东西到迫不及待复食的感觉，以前曾经有一段时间最馋青瓜，好像去到哪里都能闻的到青瓜的味道，后来吃过一次凉拌青瓜之后就没有再想了，嘿嘿~~现在想一下，不知道以后我复食会怎么样呢~~

2016年4月11日星期一 阴天

昨天下暴雨，担心今天也会下雨呢，因为今天不去诊室施针而是要去扫墓，如果下雨就去不成了，昨天一直在持咒许愿今天不要下雨，结果真是一整天没下，真是太感谢上天了~~以前我们家是重阳去扫墓的，今年特别多话想跟先人说，所以今年特别在清明节也去了，选了不是周末去人不是太多，先人供奉在寺庙里，每次来都觉得特别清净，很安宁，相信先人住在这里也会开心的。

虽然过了十几年，但是每一次去扫墓我都特别难过，子欲养而亲不待，是我一直介怀的也是我一直后悔的，所以我特别珍惜现在的亲情，家人在我心目中永远是在第一位，不过我的再一次任性把自己的身子搞垮了，让家里人难过痛苦，我不是一个好女儿也不是好妹妹，每天都在忏悔中，持咒能让我想通很多事，也能让我看清楚我以前是多么的不懂事，让家里人为难。这世上是没有后悔药吃，不要等到失去了才来后悔，懂得珍惜现在拥有的才会活的快乐自在

2016年4月12日星期三 雨

今天下暴雨，天黑黑的，去诊所的路上一下车裤脚就湿了，虽然是这样但是不影响心情，心情还是一如既往的好，因为是我喜欢的下雨天（怎么感觉我的爱好有点而那个呀~~）。

今天和辟谷的同学谈论起辟谷期间吃的问题，虽然我辟谷已经一年了，其实我是没什么心得的，因为在我的想法里是少吃多排毒，多吃就增加排毒的负担，再加上我懒，随便弄个果汁酸奶就算了。之前有想过写个辟谷食谱的，但是又好像需要有些专业知识，以我这个肚子里没有一滴墨水的人来说还真是有难度了，所以还是放弃吧，辟谷时吃的东西我都是自己做的，酸奶，水果奶昔，榨蔬果汁，芝麻糊，凉拌菜等等，亲手做的才吃的放心，当然有些同学是要工作的或者要出外的就麻烦一点了，不过我个人觉得辟谷在于修练，而不是在于吃，辟谷本来就是一餐半餐，一天半天不吃也没有问题的，为什么总是纠结在吃上呢？

2016年4月13日星期三 晴

听说凌晨的时候又是打雷又是狂风骤雨，我这个睡神居然一点也不知道，一觉睡到天亮，8点醒来时已经雨已经小了，哈哈~~太能睡了~~

今天刷牙的时候感觉嘴巴里面怎么好像有点怪怪的？除了一如既往微微刺痛的感觉外还多了一些别的味道，一时之间没有醒悟过来，一边刷牙一边在想是不是牙膏过期了？还是拿错牙膏了？认真看了一下，没有过期啊，就只有一支牙膏在也不存在拿错了呀，为啥会这么怪呢？刷了半天才醒悟过来，味觉错乱的我居然感觉的到了原来牙膏是有味道的啊啊啊~~~实在太惊喜了~~自从做了放疗之后我就没有了味觉，吃东西如同嚼蜡，反正除了有嚼东西的感觉之后完全没有味道，已经很久不知道味道为何了，后来经常长期的中药调理（那时候没有味觉喝中药可爽快了，哈哈哈~~）味觉开始错乱，咸蛋吃的是甜的，香蕉甜的吃了是酸的，明明是美味的汤喝上去像喝白水，反正很少有正常过（奇怪的是有这样味觉的人还能做出很多美食，哈哈哈~~~），这一次刷牙真正的感觉到了原来牙膏是有味道的~~这种感觉很难形容~~开心的我下午到了诊室的时候大声的跟老师说：“老师，原来牙膏是有味道的，哈哈哈~”何老师笑着说：“牙膏本来就是有味道的啊。”我：“哎呀，我以前是没有这个感觉的啦，现在终于有了，太高兴了，哈哈~~“然后开心的满诊室的宣布~估计诊室的一些朋友以为我是傻的了~~先是之前吃松子能吃出松子的味道，现在刷牙感觉有味道了，以后所有的味觉是不是慢慢的就能恢复了呢？像老师说过的，辟谷可以让我受伤过的地方重新新生，现在深切的感受的到这种新生啊~~这样的话真的是不想再复食了，因为我想以前做放疗受伤害的地方全部都能新生（太贪心了）~

今天又是拨针的日子，一直都期待这一天，今天是拨眼睛，两只眼睛四周都要拨，虽然痛，但是觉得很舒服，本来希望能像第一次那样拨的“浊水（眼泪）“哗哗直流的，不过这次没有，不知道是不是有好转的关系，只流了一点点“浊水“，不过也很开心了，总是觉得都往好的方向发展，真是太美好了~~

2016年4月14日星期四，晴天

喜欢看食谱也喜欢动手做，但是因为一个人住，所以每次做了都没有人吃，要千方百计的找人吃，好让人郁闷啊~~今天不用去诊室于是约了一班吃货美妈邻居来家里试吃新做的美食，一大早就起来准备材料，忙碌了一个早上大家都吃的很开心，也聊的很欢快，下午知道大外甥要去坐飞机去国外比赛十多天才回来，想他呀，又马上跑到他家，忙碌了一个下午为他做好吃的，不过不太合他的口味，哈哈哈~~一整天就这样忙忙碌碌的，没有睡午觉也没有休息，但是不觉得很累，觉得这可能跟辟谷有关，我以前身体不好的时候了曾想过给家人做吃的和邻居聚餐什么的，但是每次都觉得心有余而力不足，想是想，可是做不到，辟谷后就开始活跃了，邻居朋友都觉得我奇怪，辟谷不吃东西的人反而更精神了，啥情况啊？哈哈~~其实我也不懂，就是人精神了，也没有那么容易困觉，但是又不会睡不着，一躺下就能睡到天亮，第二天不睡午觉也精神奕奕的，在我自己的理解是既然辟谷有激活人的自愈能力，那应该也能自愈人的疲劳吧？哈哈哈~~不过还是不能太操劳，辟谷养病还是以多养气，多持咒为主比较好，像今天这样的情况还是偶尔而为之比较好~~

2016年4月15日星期五 微雨

今天在微信群里看到了一群吃货在说吃葡萄的事，然后又晒了自家买的葡萄，说怎么怎么好吃的，我看了没有想吃的冲动，记得在去年10月辟谷班时我去超市看到一串串的葡萄摆在那里很吸引人，看着就想吃，觉得应该很好吃，哪怕是只是嘴巴榨汁也愿意，一直到12月每次去水果店都会买一点葡萄回家吃或者是榨汁，现在在超市看到葡萄不但没有想吃的感觉，还会有不好吃的感觉，这是什么原因呢？吃腻了吗？我觉得应该不是，后来在群里看到一位在新疆做水果生意的朋友说，葡萄不是现在吃的，现在的葡萄是之前放在冰柜里，现在才拿出来卖的，现在的葡萄才刚开始生长，怎么可能会有果子吃呢？现在的葡萄已经算是反季节了，哦~~我明白了，可能是辟谷的原因，所以对不是季节的水果不但没兴趣反而会觉得不好吃？这是在提醒我不能吃？这也太神了吧？下午找何老师印证一下，老师只跟我说了一句：“辟谷有自我分辨能力，按自己的意愿做。”虽然简洁，这次我懂了（终于不用被敲头了，哈哈哈~~），可能我辟谷时间长的原因，身体对食物开始敏感，而对于一些反季节的东西更为敏感，回想我之前馋青瓜也是在夏天吃青瓜的季节，后来就没有再馋过了，现在看到青瓜也没有想吃想买，连买来榨汁都不愿意，这应该就是自我分辨能力了，没想到辟谷还能有这样的效果，真是太神奇了，反应迟钝的我现在才有这方面的醒悟，哈哈哈~~老师知道后会不会又赏我一个字-笨~~

2016年4月16日星期六 晴

今天早上有祈福会，一大早起来坐车去诊所，来了好多人，好热闹啊~又是一次很好的金粉聚会，嘿嘿~

说来也奇怪，我一进会场里面就开始打气嗝，一直到结束都没有停过，从来没有试过这种情况的，回想一下我早上也没有吃啥，就喝了一杯酸奶，跟平常是一样的，为啥我一进祈福会场就一直在嗝气呢？又没有很难受的感觉，一出祈福会场就没有事了，难道连在祈福的时候也会排病气吗？但是我祈福的时候许的愿是希望能有一段好的姻缘来着，这跟打气嗝好像有点不搭边，哈哈哈~~~

2016年4月18日星期一 晴

昨天天气预报说昨天晚上和今天会有狂风骤雨，雷阵雨，又有9级大风什么的，吓的我一早把家里的花和菜都搬到屋里，怕受到大风摧残的说，又想着老师第二天要坐飞机出差，这样的天气会不会影响行程之类的，一个晚上在持咒睡觉，结果不知道是我睡的太沉还是狂风骤雨没有如期而至，一觉睡到天亮之后居然出太阳，真是白担心了~~哈哈哈~~

今天在诊室听农晴妈妈说农晴前几天不小心摔了一跤，摔破了膝盖，听了之后很是心疼，不过还是笑着跟农晴说：“啊，摔一下可以长高一些”农晴笑着说：“阿雅姐姐说会长高~”虽然是开玩笑，不过这样不会让她想起之前的不愉快。其实我觉得事后安慰或者事后同情都是没有必要的，当事人不一定喜欢听这些话，所以可以用轻松转移注意力的方式来进行安慰，这样比较容易接受。

2016年4月19日星期二 雨

最近诊室来了个小baby，以为她只是来玩一下下就走的，后来得知原来她是要施针，这个小baby看上去估计应该还没有到一岁吧，在老师这里是不提倡小孩施针的，除非是很严重的病，不敢去问，不过每次听到小baby施针时哭的上气不接下气的就觉得心痛，等施完针之后又安安静静的不哭了，真是很乖巧的小baby。

在诊室的这一年多来，看到过有很多小朋友因为生病比较严重来诊室施针，真不明白为什么现在这么多生病的孩子，只要看到就会觉得心痛，什么也帮不上忙，也只能是握住孩子的手，传递力量和支持给他们，抚摸孩子的头，让孩子们不用那么害怕，大一点的小朋友可以跟他们说笑话，哄他们开心，真心希望孩子们都是健健康康的，不再有病痛。

2016年4月20日星期三 雨

今天去姐姐家，姐姐看到我就说：“你脸色怎么这么黄？做了啥事了？”我：“唉~前几天我吃西瓜了~”姐姐：“为什么你要吃西瓜啊？明明知道现在不是季节，怎么还胆敢吃呢？………”接下来是无限的碎碎念~~~只能蹲墙脚忏悔去了~~

事缘前几天在水果店买水果的时候看到很多人排着队买西瓜，很好奇为啥这么多人买西瓜呢？现在的西瓜不是季节应该不好吃吧？出于好奇心就买了一小盒已经切好的西瓜回来（一个半个西瓜我一个人是吃不完的，所以只能买切好装盒的那种），只吃了一口就觉得不好吃，肉实实的，虽然水多，但是没啥味道（不知道是不是味觉还没有完全恢复），然后就吃不下了，但是基于买了不吃很浪费钱的原则，还是榨汁喝了，结果当天就开始觉得不妥了，频频上厕所，第二天眼睛又有点水肿的感觉，往后几天都觉得睡不醒，然后脸色也不好看，手上还出了一些很痒的红点点，应该是过敏了，唉~~辟谷时吃了不该吃的东西排毒就是这么快，两个月前吃了所谓的海南龙眼也是，第二天嘴巴马上起泡泡了，非常见效啊~其实嘛这西瓜我也不是很想吃的，只是出于好奇心为啥这么多人买就想尝试一下，结果后果就出来了~我错了~~呜呜~~忏悔啊~~一直在忏悔中ing~~好奇能杀死猫果然是没有错滴~

2016年4月21日星期四，雨

今天一大早就下暴雨，但是无阻小区的邻居们来我家开大食会，周四是诊所休息，顺便我也可以休息一天，这样周四就变成了我们一班小区的吃货们的大食会日了，哈哈哈~~

虽然跟邻居的关系不错，经常有来往，有时候帮忙做一下蛋糕吃食之类的，不过从来没有聚餐过，去诊室施针之前我天天宅在家，可是没有邀请过朋友来家里也很少出去参加聚餐，可能是身体不好的原因，散发出来的信息就是告诉别人我不想聚餐~像今天这样定一个在我家里的日子聚会从来没有人提议过，我自己也没有想过，可是现在不同了，辟谷后精神不一样了，连眼神都炯炯有神，施针后身体比以前好多了，各种不适也有所缓解，精神面貌完全不同，持咒诵经也让我心平气和了很多，估计也面善了不少，哈哈哈~~像朋友们说的，跟以前完全不同，可以感觉的到身边的人的态度有所改变，这就是改变自己从而改变别人，只有你自己在改变了，别人感受到了就会跟着一起改变，不要怨怼别人怎样怎样，或者觉得别人对你怎样怎样，首先要自省的是自己是怎样别人才会对你怎样，通过这一年多的辟谷修炼真的改变了很多东西，也看透了一些问题。大家可以试一下，自己改变一下想法，身边的人是否也有所不同~~

2016年4月22日星期五 阴雨

这几天突然发现手指甲缝周边的位置有些黑黑的，指甲里面好像还有一些东西粘在里面，就好像孩子洗泥巴没有洗干净一样，可是我最近没有去挖泥也没有做什么比较脏的家务啊，而且我也不像是这么不爱干净的人吧？洗了很多次手都还是这个样子，呜~怎么一回事呀？回头想了一下这也是我排毒的一种吗？可是在指甲缝里排的是什么样的毒啊？中医盲的我搞不懂，下午去诊室施针的时候顺便问了一下老师，老师看了一下：“好，继续排毒”我问：“这是排的什么毒啊？怎么样洗不干净的说”~老师：“这是在排肝毒啦~”哦哦~~想起之前吃了西瓜，前段时间又喜欢生气，师兄说过春天要养肝，所以施针的时候重点都是在肝上，加上辟谷排毒快，所以排肝毒排出来了？不知道要排多久~看着这些黑黑的东西就想把它抠了~~

2016年4月23日星期六 阵雨

今天起来感觉左眼有点不舒服，然后就一直有想流眼泪的感觉，涩涩的，照镜子里观又没有红，连血丝都没有，那就应该没有什么大问题的了，所以没有管。下午去诊室的时候和程师兄说了眼睛的情况，程师兄说可能是想要冲破什么吧，感觉应该是的，自从4月辟谷班左眼“开光”之后一直都有施眼的穴位针，有这个现象应该也是正常的，施了针之后回家又觉得左眼有刺痛感，而且还发热，涨涨的，感觉好奇特喔，为了不伤眼，今天就写一点点日记发上来，早点施手针休息去，嘿嘿~~

2016年4月24日星期日 雨

昨天眼睛不舒服，经过师兄的施针和晚上回家持咒自虐（自己为自己施针），第二天起来就正常了，其实眼睛不舒服并不会太担心，反而有一点开心，证明这一年施针的效果好，辟谷有成效，眼睛还是有感觉的，比没有任何感觉好，哈哈~~

看了一下日子，我写日记居然坚持了一个月，真是太厉害了（自夸一下），以我这个只有三分钟热度的人来说实在是奇迹，读书的时候都没有这么认真写过日记，哈哈~不过现在才觉得写日记的好，因为这样写出来不但可以帮自己记事，为了能有东西写会认真的观察自己在辟谷中的身体变化和状况，关心自己每天的生活如何，不会像以前那样得过且过，没心没肺的，也可以从而让自己反思，写上自己的一些现状，感悟也可以帮到别人，好处真多，哈哈~~不知道我能坚持多久，希望我能继续坚持写下去吧，加油咯~~

2016年4月25日星期一 晴

今天拨针，老师一来就卷起我的左手衣袖按我手臂的一点，我：“哎哟，老师你怎么知道我那里在痛啊？前段时间开始发现那里在痛了，好像撞淤的那种痛，可是那里没有淤青也没有撞过，不知道为啥无端端的就自己痛了，但是没有在意所以没有说。”老师指着那个位置对着我和程师兄说：“这里就有一个筋结，就在这个位置。”老师，我说你是有大师兄（孙悟空）的金睛火眼么？我没说过那里痛，穿的衣服是长袖的，这也能看的出来？而且一按就按准了我痛的地方，太神了吧？~~一针拨下去慢慢的感觉到手麻了，麻到没有力气的感觉，然后针出来的时候老师说：“看，手上的皮肤马上细滑了很多。”我看了一下，对喔，我手臂那里原先是有很大的像毛孔的一样的小疙瘩，一直都有的，原先以为是我皮肤本身的问题，没想到一针下去消失了~这~~想问这是为啥，不过怕被敲头，所以没敢问，哈哈哈~~然后再往下拨一针，老师和程师兄说：“你看，这里也有一个筋结。”那里本来没有发现是痛的，拨了手臂那一针之后一按那里也觉得疼，这针感觉是和上一针相通的，上一次是拨的手麻到没力，这一针又恢复了，而且手上的皮肤确实是比之前平顺了很多，我：“这就是传说中的美容针么？这么快？”老师：“哈哈~在美容院可以用。”其实是想让老师也顺便把我的右手也拨上，以免我一个手皮肤细滑，一个手不是撒，不过我还没说老师就跑了~~

很好奇老师是咋知道我那里有筋结的，哈哈哈~，太厉害了，求解惑~~还有就是筋结是啥？请原谅我是个中医盲，哈哈哈~~~

2016年4月26日，星期二，阵雨

最近诊室来了很多人就诊，大师姐说现在的天气反常，有很多人都觉得不适是正常的，大家要注意身子喔~

今天诊室来了位病人，我没有看到样子，因为那时候我在房间里施针，不过我“偷听（看）”到了老师和她们的说话，老师一看到那位病者都没有把脉就说这患者患的是XX钉疮（因为不懂，所以没听清楚，哈哈哈~~），患者表示在医院诊断为紫癫性过敏，看了很多医生都治不好，反而越来越严重，嘴巴快要张不开了~然后老师就直接问患者最近有没有去过什么做丧事的地方或者是有坟墓的地方？患者说有去过太平间，老师马上就说：“这就对了，所以是XX钉疮没错了，还好你早点来，如果再晚来就没救了。”当时我听得很愕然，老师这是太牛了，人家都还没有说他就已经知道了，这~~我不是托啊，在诊室里待久了真的可以见识到老师很多厉害之处，我自己也身受其中。很好奇的问师兄姐神马叫钉疮啊？师兄师姐飘了个眼神给我就走掉了，好吧，我是八卦妖精，嘿嘿~~

回到家看到老师的医案才知道原来那位患者患的是痒毛疔疮，看到图片都起鸡皮疙瘩，是女士在生理期去古坟场或者太平间由尸体及古坟场所发的邪气，患者是在生理期中邪的，难怪在各医院都治不好，还越来越严重。有些东西真是科学也没法解释的，看到患者在施针之后有所好转真替她开心。

真是学习到了，原来去阴气重的地方有这么多的忌讳，看来古人流传下来的规矩也不是没有道理的哟~~在诊室治疗不但可以调理身体，如果多听多看还可以学到很多东西，哈哈~~赚到了~~

2016年4月27 日，星期三 晴

难得今天出太阳了啊，阴雨天了这么久终于看到太阳了，马上拿着之前发好芽又因为天雨不敢拿去种的瓜菜到“雅雅试验地”（其实是打劫邻居家花园的一块地来种东西）种上，希望能快高长大。

辟谷一年多以来被人问的最多的就是你平常都吃些什么？其实我在自己要吃的上面没有花很多心思，果汁，酸奶，奶昔，骆驼奶轮着吃，偶尔懒的时候会直接啃水果，也会偶尔吃一些凉拌菜，为啥我不喜欢吃凉拌菜呢？并不是因为不好吃，而是我每次觉得吃了凉拌菜第二天的饥饿感特别强列，肚子响的特别厉害，本来都没有怎样在意的，可能真是得益于天天写日记，对这些事情都上心了，观察多了，思考也多了，奇怪为啥会这样？吃其他东西也没有这么明显的感觉，后来问了老师才知道（我比较笨，事事问老师，别敲头啊）原来我在吃果汁酸奶奶昔类的东西的时候因为胃的工作量不大，所以是属于半冬眠状态下休养生息，但当吃凉拌菜这些需要很大力消化的东西胃就会“苏醒”起来工作，当胃“苏醒”的时候就会有饥饿的感觉了，茅塞顿开呀~终于明白为什么辟谷的同学们总是说自己好饿，好有饥饿感云云~~而我没有却这么明显的感觉，因为有的同学把心思都花在吃的上面了，早餐吃什么，午餐吃什么，晚餐吃什么，有什么是能吃的，能吃的东西多不多之类的，吃的灰常丰富。据我自己的领悟觉得大家都有个误解，以为吃的越多身子就越有力气，我一天可以只果一杯果汁，一杯酸奶就可以了，虽然我没有上班，可是我天天都要坐车去诊室施针，然后又坐车回来，有时候时间来不及还要跑着去追公交车，还天天话唠，在诊室的人都知道，就算我下巴和咽喉施着针我还是一样讲足一个小时不止的，嘿嘿~~这样我也没有觉得没有力气或者气不足的情况，我自己的感觉是其实主食是持咒诵经练功再加上自己施针，吃东西只是零食，哈哈哈~~大家觉得呢？可以自己慢慢领悟一下~

2016年4月28日星期四，晴

今天是休息日不用去诊室施针，又是一个大晴天，前几天就和几位妈妈们约好了去一位妈妈家学擀面顺便逛她家的大花园~~

我左脚在两年前长了了个浓疮，躺坐站都不行，痛的想死，开了三刀，放了一千多CC的浓血，脚上有两条很大的伤疤，就在今天凌晨的时候左脚又突然抽痛，这种情况我在遇到何老师之前经常有的，也是算放疗后遗症之一吧，以前持续的时间很长，有时候会痛上一两个小时，一般都是晚上我睡着的时候发作，不明白是什么原因专挑我睡觉的时候才来发作，懂中医的应该知道，嘿嘿~~在诊室施针这一年多以来这种抽痛现像少了很多，这一年来也就痛过二三次，五只手指都数不完，而且时间也比较短，基本上十来分钟就可以缓过来了，而这今天凌晨的抽痛跟以往完全不一样，，虽然也是突然抽痛，但是小脚肚子的位置鼓起了一个小包，像想要撑破皮的感觉，又痛又热，害我一动也不敢动，用手摸一下感觉更痛，不过时间持续不长，小包包很快就没有了，然后大腿一阵硬热痛之后就平息没事了，虽然没有看时间，不过持续的时间应该不长，因为睡神又上身在不痛之后我又继续睡死去了，哈哈哈~~醒来之后以为自己是在做恶梦，因为这次抽痛的比较特别，但是起床的时候左脚明显的觉得紧绷绷的，下地还感觉到一点余痛，那就不是做梦了，是真实的，话说我也挺能睡的，这种情况还能再睡的着，哈哈~以前是纯抽痛，没有这样过，早上起来也不会有余痛，虽然是这么粗爆的痛法，但是我没有害怕过，因为自从认识了何老师在诊室调养后就从来没有但心过会复发（以前经常担心的，特别是2年前脚上长了个这么大的浓疮的时候），不过还是跟老师说了一下，老师说是气冲病灶，让我好好继续练。回想了一下我最近因为吃错了东西导致脸色不太好，所以练功持咒更勤了，不知道是不是因为这样把病灶都冲出来了，哈哈哈~~所以老师经常祥林嫂式的重复又重复的让我们持咒诵经练功养气练气是多么的重要~~

2016年4月29日星期五 晴

昨天脚突然抽痛，今天早上也会这样，不过没有昨天那么厉害和吓人了，也是只痛一下就没事，昨天晚上施手针的时候发现地肝的位置有一块很明显的红色，看的挺不顺眼的，就在那里施上针了，今天早上看了那块红色的还在，后来请教了一下老师和师姐才知道那是在排肝毒，那我的脚在抽痛也是在排肝毒咯？我在很小的时候大概是4，5岁左右吧得过肝炎，不会是辟谷把我那时候的留下的毒和病灶都翻出来了吧？哈哈哈~~还有放疗后我连续几年吃的很多中药，各种药，难怪老师说我比欧阳锋还在毒，哈哈哈~~肝毒排了之后我是不是离成人又更进一步了呢？嘿嘿~~今天继续手针施那个看不顺眼的红点，尽量把肝毒都排干净了~~

2016年4月30日星期六 阵雨

小针班开班第一天~~

上次小针班无缘参加，这一次下定决定一定要学，希望能学会，要加油加油啊~~

第一天上课除了一些理论、功法就是让我们自己互拨针了，第一天就要下手了，真是太刺激了~找了旁边的同学来帮我找施针的密穴下针，被拨我是不怕的，反正都习惯了，可是给人下针还是没有下定这个决心，有同学让我试拨她，可是我还没有做好心理准备，下不了针，所以一直在围观，希望明天可以自己下针。

今天在练功的时候明显感觉到右眼一直在刺痛，我知道这是应该是气冲眼睛病灶，所以就算是痛没有害怕也没有特别在意，在练完功之后眼睛就开始痒了，有想流泪的感觉，回到家练功的时候轮到左眼刺痛，练完后也是痒，而且眼眶有点痛，持续的时间不太长，但是也足够我高兴了（果然有被虐症的，痛还高兴~），告诉老师，老师说：“看来练功很适合你，继续努力吧。”嘿嘿~~经咒功果然是很重要的，为了能更精进小针，一定要坚持经咒功~经咒功~经咒功……

2016年5月1日星期日 晴

小针班第二天~~

时间过的很快呀，一下子进入五月又是夏天的节奏了~小针班也第二天了，觉得时间哗哗哗的过~~

昨天让人拨了一针，没有下针的思想准备，所以只是在围观，到目前为止我还不是不会找拨针的密穴，也不能一眼或者一下子就能找出来，可能也是源于自己的不自信吧。今天不知道哪里来的勇气要自己为自己拨针，因为左脚在排肝毒，所以就为自己的左脚下针，闾了半天都没看出密穴在哪里，在一位同学的帮忙下好不容易找到一个我看不出来的密穴，刚开始下针的时候因为紧张手的位置摆的不对，持针的手法也不对，使不上力，一直在用力都施不进去（也不知道是不是皮太厚的原因），最后还是同学在我手后面用力一按，进去了~事实上还是有点痛的，所以在拨针的时候不敢用力动，下不了狠手去找拨动琴弦的感觉，后来同学看不过眼下手往上拨了一下，有嘠嗒嘠嗒的声音，问我有没有感觉，我是感觉到了，可是等再到我接手拨的时候又没那感觉了，郁闷啊~~然后同学指引我往中面和下面拨弄一下，终于在往下拨弄的时候有一点点琴弦的感觉了，第一针就是这样完成了，因为在试针和教我的同学讨论了很久，所以这一针花了比较长的时间，再下第二针的时候因为有了上一针的经验，虽然进去有点困难，好歹也是我自己施进去的，不用借助别人按下去，然后在拨针的时候很快就在一个位置上找到有琴弦的感觉，好高兴的说：“哇，我找到了”可是再往中间和下面的时候就没那感觉了，同学开玩笑说：“你病这么重，肯定要再往里拨啦，”我：“啊？还有往里？下不了手啊”同学教我可以一边慢慢拧着针往里面一直往下探，用这样的手法果然容易进针而且不是太痛，果然是有经验好呀，哈哈哈~~果然往下的时候就能找到感觉；第三针开始就找到进针的方法，虽然还是要用很大的力施进能进，但是没有手忙脚乱，不知道怎样握针怎样进针的感觉了，而且拨的很顺，觉得自虐三针已经是我的极限，结果同学跟我说你还得再拨一针，我问为什么，同学：“因为男单女双”我：“……”，好吧，还得再对自己狠一点，下第四针，这次很快，比前几针都快找到感觉，而且取针也快。就这样今天在教室为自己下狠手拨了四针，以为这样就结束了，结果不知道是不是我拨的不到位，总觉得脚走路有点紧绷，一边走一边痛，而且还有涨涨的感觉，当时还问师姐是不是还得再拨？还是明天再拨也行，师姐说：“随你，都可以的。”其实我还是怕痛的，所以决定明天再拨，在回家的路上一直觉得有点不太对，还是下定决定回到家之后趁天还没有黑之前（有夜盲症的我）赶紧给自己补两针（因为男单女双，不得不给自己加两针），有了之前的勇气在家这两针明显快了很多，而且总能拨到嘠嗒嘠嗒的声音，虽然脚还是有点涨痛，不过已经比之前好很多了，就是找拨针的那个位置有点难，还没有领悟到，明天再去请教前辈，嘿嘿~~

今天一共给自己拨了六针，真够狠的，是不是有点多了咧？

5月2日早上补充PS：我在洗澡的时候看到被拨针的左脚皮肤貌似比之前亮了很多，之前日记里有说过我有两天晚上左脚在抽痛是在排肝毒，在小针班开班之前有同学跟我聊天说起辟谷排毒的情况，当时左右脚对比给她们看说现在左脚排肝所以有很多不知道是斑还是以前的伤痕在脚上，而且皮肤有很暗哑的感觉，就在今天我给自己拨了六针，洗澡时明显觉得光亮了很多，因为有夜盲怕是看错了还专门打上我随身带上的手电筒看，确实是亮了很多，之前的斑也浅了很多，还是怕看错就在今天早上看了一下，确实亮了很多，暗哑色没有了，实在太高兴了，在拨了这六针之后其实我是很忐忑的，怕自己会拨错了或者拨错地方拨的不到位之类的，现在看来我这几针还是拨对了的，呜~~增加自信了了~~

2016年5月2日星期一 晴

小针班第三天~~

昨天狠心施了自己左脚六针后，今天的后遗症就是走路有点痛，哈哈~~

今天主要时间都是同学之间互拨，请了三位同学帮我拨针，各有不同的感受，还为一位同学提供了拨针时不会弄弯针的握针方法（自己还是菜鸟的我居然还给人提供意见~~），也帮三位同学拨了三针，今天老师教了大家施针的方法，原来是那么简单的，昨天我还死命的按也按不进去，今天用了老师的方法，一下就进针了，果然不能用死力，而是要找诀窍。还有就是找密穴开始有点感觉了，虽然不能一眼就能看的到，起码可以偶尔摸的到了，嘿嘿~~而且一进针就有拨动琴弦的感觉，不像昨天自己拨自己时总是找不到感觉，明天我再帮自己拨针的时候应该更能找的到感觉了，期待ing~~

另外有一个小插曲，迷糊博士在我们互拨针的是时间进来的，顿时成了待拨的羊，一躺上施针的床一群“狼”就跃跃欲试的围着，不过估计博士也被拨的挺开心的，哈哈哈~~~

2016年5月3日星期二 阵雨

小针班第四天~~

昨天休息了一天没有自虐，只是让同学拨了我三针，今天决定再为自己拨三针，如果想要更能找到手感应该多做不同的尝试，这个估计比较难达到，所以还是先自虐吧，先在手上找密穴，第一针下去是在手肘往上一点点，不知道是我的皮太硬还是肉肉太松，还是不好进针，因为是单手，没有另一只手的辅助，只能手拿着针，用无名字按着要下针的位置，狠狠的施进去，破皮很快，不知道是不是太紧张的原因，总是很难把针送进去，只能在外围找感觉，可是一直都没有找到，再往下进就已经很难进了，为了不浪费时间就拨了几下取针出来，感觉这次拨针应该是不成功的，因为没有拨弄琴弦的感觉，估计是拨空了或者没有真正的施进去。只是拨在表层了；第二针是拨脚，因为脚眼往上一点点经常有紧绷的感觉，于是在那里找到痛点，这次因为是双手就容易下针多了，一下针就能拨到酸痛酸痛的，还有涨涨的感觉，虽然琴弦的感觉不明显，不过应该是有拨开的吧，针取出来后还滴了两滴黑血，也算是成功了~~最后在手的阴面找到了两个穴位，一看就知道是有堵的，可是有两个又不好下针，到底是拨一个好还是两个都拨呢？是先拨上面那个还是先拨下面那个呢？好纠结啊，后来还是去请教师兄了，我：“师兄，你看我这个和这个是不通点吧？”师兄：“是啊”，我：“那我应该先拨上面的还是下面的啊？搞不懂~”师兄:“笨~~这么简单的事情（此时的师兄有老师的影子~~），你从下面往上施针，这样就可以一针拨两个穴啦~。”对哦~~顿时醒悟啊~~果然是笨~从下面的穴位进针，破皮还是很快的，就是要进针不容易，我的肉肉有这么硬吗？真是百思不得其解~好不容易把针拧进去，果然是很堵，无论拨上面中间还是下面，四个方位都是嘠嗒嘠嗒的响的，听的好刺激啊~~哈哈~~这次真的是学到东西了，知道了两个相邻的穴位可以来个一针双穴的拨法，涨知识啦~~哈哈，谢谢师兄~~

关于我的肉肉那么难进去的疑惑一位同学帮我问了老师也解惑了，昨天一位同学帮我拨针的时候说拨到我肉里面的时候觉得很软很空，比较难进去，没有气的感觉，当时她在说的时候我也没在意，总觉得可能是因为我以前做放疗的时候伤的，所以才这样，今天这位同学向老师提出了疑问，老师说因为我已经辟谷一年多了，我里面的肉肉在“气化”，所以会出现这种软软的，很空，没有气的状态，也就是说是很难进针？难怪我总是觉得破皮容易进针难，原来如此~~这个“气化”了而不是病入膏肓，哈哈~~还是第一次听，我会不会“气化”了之后就能飞走了呀？哈哈哈;P~~~

还有绯大侠今天主动来帮我拨了一针，这一针下针很巧妙，绯大侠从进针到拨都不到10秒，快速拨针法，等拨完针之后我再看拨针的地方刚好避开了血管的位置一点点，下针的手法实在太厉害了，不能看她是小孩就不相信她呀，真的是太厉害了，在取了针之后过了很久我被拨针的地方才慢慢的在出水，是出水喔，不是血，因为只有一只手挤不方法就让旁边的佛母帮我挤血水出来了，挤着挤着在针孔的旁边居然有一小点血出来，那里是没有伤口的，绯大侠只是下了一针，怎么会两个地方有血呢？太神奇了吧？老师说 ：“这就是神针。”其实有时候真的不能小看孩子，她们看似不经意，可是往往拨针或者施针都有让人有意想不到的效果，绯大侠实在太棒了，哈哈~~

2016年5月4日星期三 晴

小针班第五天~~

如果要自虐的话就得左右手都能进针，今天本来想试一下用左手拨右手怎样下针，看到有很多堵住的地方，还在纠结要怎样下针的时候两个小天使主动过来说帮我拨针，行，又省事了，哈哈~~

第一针是绯大侠帮我下的针，一针下去是破皮了，不过就像我昨天说的因为我的身体的肉肉“气化”了，里面很软，没有气的感觉，所以很难进针，绯大侠用了吃奶的力才好不容易进了一点（实在是对不起她了，她人小小的，还要她费这么大的力进针），还好在拨的时候还是能拨的到琴弦的感觉的，嘿嘿~~第二针是裴大侠下针，一闾我的手就找到说：“在这里”，动作利落的消毒下针，在拨针的时候我的食指和中指都被刺激的跟着一起动，像跟着一起弹琴一样，也是嘎嗒嘎嗒的响，拨了几下利落取针，真快，如果是我自虐的话估计进针都要半天，嘿嘿;P~~

因为想回家的时候给自己拨手指，所以在下午持咒的时候一直在看我的手，想着回家的时候该往哪里拨，这也是我第一次在持咒的时候观察自己的手，平常持咒不是做手印就是在做事，所以从来不知道原来在持咒的时候手是会变化的，真是开眼界了。可能是在养气堂里气场太强大了，不但有小秧子还有三个佛母，一边在持咒的时候我的手一直在不停的一片白点一片红的转换，一会全手都是各种白点显现，手看上去很花，然后慢慢消失又转换成一片红色，就这样一直不停的轮流转换，直到我停止持咒，又恢复正常，实在太神奇了，要不是亲眼看到真的不敢信，可惜当时大家都认真持咒，不好意思打扰，不然真的想找人帮我拍下视频了，哈哈;P~~老师不厌其烦祥林嫂式的提醒持咒持咒，看来我还要更努力的持咒才行，哈哈哈~~~

2016年5月5日星期四 晴

小针班第六天~

明天就是最后一天啦，日子过的很快，上课是快乐的，被拨针和自虐拨针也是快乐的，有些舍不得大家，也舍不得那么快就结束课程，各种的舍不得，哈哈哈~~

今天没有找人帮我拨针，而自己为自己拨了指掌诀，其实我自己看自己的手掌真是看哪里哪里都不顺眼，真想全部地方都拨了个遍，又怕拨太多不好，就拨了六针，全部都拨右手，在鱼际附近两针，小手指下面，食指下面，掌心，还有包络，肝都拨上了，感觉拨指常诀反而没有拨手脚容易，因为手掌全是骨头，要找位置进针不容易，再加上我手常的皮比较厚，连破皮都不容易，唉~~好不容易破皮了又只能进一点点，再进去就感觉进入骨头了，拨针时啥感觉也没有拨两下就出来了，也不知道拨对了没有，明天要是有机会得让有经验的同学帮我拨一下指掌诀感受一下才知道自己有没有拨对，曾经看到阿业同学拨指常诀是针斜着进去的，看来为了要找到容易的进针方法我得天天勤一点自虐才行，哈哈哈;P~~~

看到小针的同学发的医案都觉得她们很厉害，而且很会看病点，我比较笨，学习的比较慢，只能先自虐一段时间了，嘿嘿~~别人的经验可以学习，可是还是要靠自己多拨多看，才能精进的。加油咯~~~

2016年5月6日星期五 阵雨

小针班最后一天~~
今天是最后一天啦，日子过的真的很快，好像就是一转眼的事情，快到都还没有回味就结束了，真是舍不得。最后一天大家都出去吃饭了，我这个辟谷的人按道理是留守在诊室里看门的，不过我还是跑去围观了，只因我喜欢和大家聊天八卦，喜欢这样的气氛，哈哈哈~~

今天只有半天课程，所以没有时间拨针，下午就留在诊室继续施手脚针，前几天因为天天都在拨针，所以在诊室每天的手脚针治疗是暂停了的，今天又开始恢复了，不知道是不是我这几天的修炼精进了气足了还是师兄的修炼也精进了，像老师说的如有神助，施上针之后感觉手上的四针“眼睛穴”一直在跳，四针都是这样，之前这四针天天都有施的，就是从来没有过这种感觉，今天第一次感受到四针同时跳，太厉害了，一直这样跳了半个小时，虽然痛，但是这个感觉实在是太美妙了，这真是实实在在的痛并快乐着，哈哈哈~~没想到学小针还能有这样的精进，这样的效果，相信我身体会越来越好，而且会很快就好的，感恩师祖~感谢老师的教导~

2016年5月7日星期六 阵雨

在小针班的时候我曾经狠心的拨了自己的脚六针，那时候就觉得痛，过后第二天也觉得痛，没有认真观察自己的身体有什么特别变化，只是觉得脚松了一下，没有那么的紧绷的痛，今天看了一下脚底，哇，吓了我一跳，脚底有一排密密麻麻的小水泡，水泡中间有个小黑点，不痛，不抓的时候不痒，最后我还是忍不住把所有水泡都弄破了，出来的水是黄色的，这些应该就是我身上排不出来的湿气吧，看来之前狠心拨自己六针还是有明显效果的，哈哈哈~~还有就是我天天在拨自己的手掌，现在看上去手好看多了，学了小针真是太好了，这样就在休息的时候就可以自己调理身子，加上老师和师兄的调理，我想离我身体康复已经不远了，嘿嘿嘿~~~

2016年5月8日星期日 晴

今天是母亲节，照理说我应该帮妈妈拨上几针调理身子的，可是妈妈怕痛，非常不愿意让我帮她拨针和施指掌诀，不过最让我高兴的是之前最抗拒去学指掌诀的小外甥终于愿意在夏令营的时候去学了，还主动说看到你们的手就想帮你们手上的病气扎破~~而大外甥也表示愿意去辟谷班（之前也是怎么说都不愿意的），听到这两个消息真是很高兴，他们愿意迈出这一步，家人的身体健康更是不用担忧，可能是我自己身体不好的原因，也可能是我自己受过病痛的折磨，不想身边认识的人都受这种折磨，所以我心里最挂念的就是家人的健康，虽然辟谷和施针并不是万能能治百病的，不过如果调理好身子的话，大的病痛至少不会有，如果家人都去学了指掌诀和辟谷的话，就不用太担优家人会有什么大病痛了，哈哈哈~~开心~~不知道是不是要我持咒时愿望太强列了，让家人的想法渐渐的有不同程度的改变，从抗拒到接受，非常感谢师祖~~感恩中~~

2016年5月9日星期一 晴

渐渐开始进入夏天的节凑了，昨天的温度达到30度左右，我~~出汗了~~居然还开风扇~~对于平常人来说天气热出汗开风扇开空调并不奇怪并不值得一说，但是对于我来说就算是有进步了，自从10年前做过放疗之后我就没有出过汗，在夏天无论是怎样跑步，做剧烈运动都没有汗出，想要出汗是一件很难的事，去年开始我就开始有一点点想出汗的感觉，到了冬令营的时候就有出一点汗了，到了昨天终于热到出汗的感觉，在妈妈家站在她房间里啥也没有做背部居然出汗了，晚上回到家里也觉得闷热，忍不住开风扇了。以前这个时候我还在盖毛毯，穿长袖衣服呢，风扇也只是最热的8月才会开，我家的风扇利用率不高，空调更是封尘很久，没有想到我今年居然到了5月就始开风扇了，这是多大的进步啊？虽然出汗让我有粘粘的感觉不太舒服，但是很开心，事隔10年，终于又能感受到出汗是什么滋味了~~

2016年5月10日星期二 暴雨

今天暴雨到处水浸，家里小区门前都淹水了，广州的天气就是这样，说变就变，一下暴雨一下又可以出太阳，比小孩的脾气更难捉摸，呵呵~~

之前有一位在诊室做调理的脑癌小朋友，他很坚强，不过过年后就没有再来了，一直没看到他，很担心他也挺想他的，于是今天和她妈妈约了在地铁站见面，今天的暴雨还担心会阻碍我和他见面呢，结果天公造美出门的时候雨就停了，到了地铁站看到他蹦蹦跳跳的向我跑来，很开心他还记得我，我问他：“有想我吗？”，他点头，哇~~超级开心啊~~后来他妈妈说：“一说雅雅姐姐他就知道了。”我说：“记得我肯定是因为记得我做的美食啦。”小朋友的妈妈：“是啊，他问是不是很会做蛋糕的那个姐姐。”哈哈哈~~果然~~看到他长高了，很精神，最让人高兴的是他本来不灵活的左手没有事了，可以摆各种姿势和我合照，听他妈妈说各种症状都没有出现，都很正常，看到他还是那样活泼我就安心了。

诊室最近来了位可爱的小朋友，是陪妈妈来治疗的，她们家远在国外，难得回国一次，小朋友很可爱，我是英文盲，虽然小朋友说英文听不懂，不过不阻碍我和她沟通，出乎意料的我只是和她玩了一会，她就很喜欢粘着我了，连我要回家都不肯，怎样也要拉上我和她一起去吃饭，我一个辟谷的去看着她吃饭就不太好啦，于是拒绝了，然后她就哭给我看，好吧，心软的我答应了，陪她一起去吃晚饭，她很乖，很听话，还主动来拉我的手，让我的心都软化了~~哈哈~~可惜她来的时间不长，明天就要走了，今天分手的时候依依不舍，怕她会更不舍和她道别之后我狠心的进诊室了，听到她在外面哭，心痛啊~~希望她下次再来的时候还记得我~~

小朋友就是这样，无忧无虑，天真可爱，可能我也有点小孩子性格，一根筋，太复杂的事情我不会去想，因为想了也没有用，很多事情不是想多了就能解决的，那还不如不想，不为自己添堵，心放开一些病痛也少一些~~

2016年5月11日星期三 晴

昨天一场大暴雨之后今天大好晴天，天气非常好，太阳非常美，空气也非常好，心情更是特别的好~~

今天感觉左边迎香穴那里有点痛，那里经常被施针，所以以为是针口痛，用手摸了一下，有点突出来的感觉，心里觉得奇怪，那里是经常被施针的地方，怎么会有突出来的感觉呢？难道肿了？不可能吧？自从小针班之后那个位置就没有再施针了，这么多天了才肿起来？反应是不是太慢了呀~？？马上跑去照镜子（我是平常不爱照镜子的人，所以脸上有什么变化都不知道，嘿嘿~~），咦？长了一粒疑似青春痘的东西在针孔上，因为没有长过青春痘，所以不知道是不是，到了诊室让大师姐确定了确实是青春痘，哇~~开心死我了~~哈哈哈~~因为我从小到现在都没有长过青春痘，在读书时期同学们都长的一脸青春痘，我是一粒都没有长过，所以同学们都说我是未发育，另类人~~哈哈:lol~现在居然长痘痘了，难道我到了37岁的年纪才开始发育？哈哈哈~~虽然我这人反应迟钝，连出血都慢一拍，但是这青春期也太迟钝了吧？;P那我是不是也要长高的节奏了呢？我从初一开始就一直是156的身高从来就没有再长高过，如果现在要长高的话~~（流口水中:lol~~）痘痘正好长在施针的位置上，估计应该是在排毒吧？真好，会长痘痘正明我的排毒功能开始慢慢正常了，辟谷就是好啊，只是一年时间就能恢复成这样，如果能再继续恢复的话，让我辟多久都可以，哈哈哈;P~~

2016年5月13日星期五 晴

今天要拨针不用按摩，不过师兄说要3点才施针，那还有半个小时觉得白等好浪费喔，于是跑去养气堂里练功，可能是因为有天铁和玉石床的原因在养气堂练功都不觉得累而且得心情很好，跟在家里练的感不一样，在家里没有那种愉悦的感觉，而且练一会就觉得很累了，在养气堂练就觉得很轻松。
以前很容易生气，一点就着，可是自从小针班之后就没这么容易生气了，今天就被2个滴滴司机放了我鸽子，都是等了十几二十分钟了才说来不了让我取消订单，害我合起来一共等了一个多小时都还在诊室等着，浪费我回家的时间，然后后来是坐地铁回去的，下班高峰期等了三趟才能挤的进去，然后又要再转一趟地铁，花的时间很多，天黑回家又不熟地铁的路跌跌撞撞的，好不容易走到有的士的地方结果司机觉得太近拒载，在这情况下要是以前我肯定气死了，可是我今天却没有生气，好奇怪喔，我居然不生气，还是保持一直的好心情，还能跟一个心情不好的朋友聊天，安慰她，一整串事情下来居然没有火气往上冒的感觉，这是我辟谷修练+小针修练又进步了吗？要是我能修练到遇到什么事情都不会上火生气就好了，因为我每次一生气就要马上忏悔，不生气的话就不用忏悔了，哈哈哈~~~

2016年5月14日星期六 晴

前几天在论坛上看到一篇叫“聊针”的文，是关于养针的，看到这文的时候第一反应就是原来我跟针培养感情不是傻，也不是只有我一个人是这样做的，哈哈哈~~

指掌诀我学了有一年了，可是还没有缘份请针，直到学小针班请到了一支小针，特别珍惜，同学用我的针帮我拨针时用的手法不对，把针弄的快要弯了，那时候我心疼啊~~马上心急的纠正她的拿针手法，估计是太心急声音有点大把同学吓到了，哈哈哈~~

请到小针的那天我就自制了一个天铁床给它在上面“睡觉”，迫不及待的买了一个可以放得下小针的筒给它随着我到处“游历”（这游历也只是经常家里和诊室两边走，哈哈哈~~），还会跟它“聊天”，拨完针之后会跟它说“辛苦啦”，不小心让它摔倒了会跟它说“对不起”，拨针的时候不听话就会跟它说“乖啦，一起努力好不？”，有时候在家躺着没事做也会跟它“聊天”，估计它是烦我太话唠了，所以有时候跟它聊着聊着就会手还拿着它的时候就睡着了，可是小针很乖，在我睡着的时候它是静静的躺在我手上，没有乱动，所以虽然我睡着了也没有被刺到，醒来小针还是在原位静静的等我醒来，嘿嘿~~虽然和小针的相处时间不长，一个月都不到，但是我把它当成是我身体的一部份了，就像老师说的，人在针在，有时候想一下和针说话是不是有点太白痴了，难道我已经话唠成这样了？现在看到这篇文章后就觉悟了，我这样做是在跟针培养感情，用心的爱针，护针，做到人针合一，这样拨针时才能顺利，嗯，那我这话唠经常找小针聊天，估计也不算是很傻的行为了，哈哈哈
希望小针会一直陪我到老吧~~

2016年5月15日星期天 阵雨

今天是星期天，不是诊室施针，我自己设定这天是家庭同乐日。一大早阳光明媚，想想是个晒多东西的好日子啊，于是拿出我的青梅出来晒晒太阳，还有冬天的衣服也要晒一下，出门去姐姐家里时也懒的关窗，想着就这样通通气也好，开开心心的玩了一天，回家前想着去超市买点东西顺道回家，踏进超市前天气还好好的，就十来分钟的时间我出来在超市门口看到乌天黑地的，狂风大作，突然下起大暴雨，大风吹的雨飘起来，像起了一层雾，看到这个天我第一个念头就是我的青梅，我的衣服，我没有关窗~~~想到这里就很想回家，但是现在这时候打车是不可能的，没有车，只能在空等，心里着急，又无可奈何，反正等着也没事做，为了不胡思乱想就在持咒，持咒能让我心里平静，也可以换位思考，虽然是狂风大雨，但是我人是安全的，幸运的没有被雨淋到，虽然晒在阳台上的东西可能会被淋湿，不过等到天晴的时候还是可以再晒干的，于是不着急了，慢慢的在持咒等着雨停，雨小了之后滴滴叫车，由于暴雨过后造成堵车，车来的很慢，可是我没有心急也没有生气，一回到家首先看晒在阳台上的东西，再看房间里，都没有被淋湿，只有一两件衣服被打湿了一点点，其他的都安然无恙，在这么恐怖的天气下一点事的都没，真是太幸运了，哈哈哈~~~如果是以前遇到这样的事我肯定是烦躁不安，然后就很想骂人的冲动，最近心里的燥气好像少了很多，难道我离成人不远了？哈哈~~

其实发生在身上的每一件事情都是一种考验，不必太在意，顺其自然就行，这也是一种修炼，换个角度想可能会得到意想不到的效果喔~~

2016年5月16日星期一，晴

暴风雨过后又是一个美好的晴天，所以遇到困难不用怕，总会有晴天的。

进入夏天开始日长夜短，又可以晚点回家了，耶~~今天施完针之后并没有急着走，而是在诊室的养气堂里练了一会功才走，决定以后都在养气堂练了功再回家，现在才发现我真是近水楼台啊，天天可以赖在诊室里，别人羡慕都羡慕不来，之前天天在施完针就为了赶车急急的走，不知道利用诊室里资源，太身在福中不知福了，老师果然说的对，我就是笨，猪五姐~~~~现在反省应该还来得及吧？哈哈~~
有很多人应该很奇怪我不是徒弟也不是工作人员，为什么天天在诊室悠转？我是从去年3月9日开始在诊室治疗，除了休息从无间断，天天都去诊室报道施针调养，狂风暴雨也阻止不了我，一直坚持到现在，每天施完针如果有时间就会帮忙做点事（其实是我本人比较八卦，喜欢多管闲事，所以……），加上我是话唠，诊室里经常听到我在哔哩吧啦，叽叽喳喳的，时间长了大家都认识我，所以在诊室会经常看到我到处遛达，就因为这样，我在诊室里比较没拘束，想吃就吃想遛就遛~~嘿嘿~~
很多人都说我很坚强，可以坚持这么久，坚强算不上，因为在诊室见过很多比我坚强的人，坚持是真的，我也不知道为什么我能这么坚持，我是属于三分钟热度的人，回想一下能坚持这么久真是奇迹了，哈哈~~可能是因为我受病痛折磨多年，也可能是我到处寻医都遇不到有医缘的医生，不要说治好了，连让我的后遗症有稍稍舒缓一下的医生都没有，所以在金针诊室调养期间身子好了很多，很多后遗症都没有发作，而且还越来越好，这应该就是我坚持下来的动力吧，罗马不是一天建成的，有的调养也不是一两个疗程能马上见效，要有耐心期待惊喜的到来~~

5月17日 星期二，晴

有朋友知道我有学指常诀和小针，也知道我一直在自虐，小针学完之后朋友特意跑到我家来见识一下我的小针，结果小针一亮出来把本来还在我家到处乱翻的小朋友给吓到了，直躲在妈妈身后不敢出来，不知道他以后还敢不敢再来我家，哈哈哈~~

朋友看到我的小针也是有点怕的，不过她想尝试一下施指掌诀，我自己从学了指掌诀之后就一直是自虐，一来家人怕痛不肯给我施针，二来我自己身体就不好，对别人施针怕会施不好，所以一直都是在自虐，朋友让我帮忙施的时候我是有犹豫的，不知道我现在的身体状况能不能帮人施针，于是问过老师，老师说可以之后就帮这位朋友施了一次指掌诀，一看她的手就觉得她是气血不足，问了她是有哪里不舒服，她说会头晕，没有多想就在她手上施了10针，其实我是个中医盲，哪个穴位治哪个症状这些我都不懂，每次施手针我也只是看哪里不顺眼就施哪里，没有想过施这里是治什么，施那里是治什么~~在施针的时候朋友痛的想哭，我跟她说想哭就哭出来，家里就只有我们两个，哭也没有人看见，不丢脸，哈哈~~虽然没有大哭，不过也有掉了一点眼泪，留针45分钟后取针，手明显好看多了，她说现在感觉暖呼呼的，叮嘱了她一些注意事项就让她回家奶娃了，~~

第一次帮别人施针，没有不舒服的感觉，最开心的是终于有人主动要求我帮忙施针了，哈哈哈~~不过估计是我经咒功没练好，事隔一年才有人来找我施针~~看来还是要更加努力经咒功才行，哈哈哈~~~

2016年5月18日星期三 晴

昨天在我这里施了针的朋友微信告诉我，她昨天睡的很好，以前没有午睡习惯的，而且睡眠质量不好，但是昨天她居然到了中午就想睡觉，然后晚上也很早就能睡着，实在太不可思议了，她说很久没有睡过一个好觉了，这个~~她来找我施针的时候没有说她的睡眠不好，于是我问她：“你有没有很累，睡不醒的感觉啊？还会不会头晕？”朋友：“没有啊，很精神，睡得很足的感觉，今天起床不觉得晕。”我：“哦，那就好。”朋友说施了针之后感觉不错，可惜要奶娃，不方便天天过来，我说反正你有空来我就帮你施针呗。

指掌诀就是这样神奇，虽然看上去很痛，施的时候也会有十指痛归心的感觉，不过施上针之后就不会痛的了，而且马上能觉得的到施针的手会开始发热，施过针之后的手明显比没有施针的手气足，而且明显红润很多，可能是气血运行畅通了，所以有些症状就能有明显的改善，真好，学了指掌诀不担可以自己调理自己，还可以帮人，真希望大家都能少些病痛。

2016年5月19日星期四 晴

前天帮忙施针的朋友因为施手针效果好，在朋友群里到处说施手针的好处，又说我是大师，真是被她说的我都不好意思了，有好几个邻居朋友也表示等有空想来找我施针，虽然第一次帮朋友施针还是有一点效果，但是因为少帮人施，还是有些信心不足，如果朋友们都来让我施手针，可以练练手，估计我的信心会慢慢的累积起来，哈哈~~

不过我觉得最重要的还是我在慢慢的改变自己，让身边的朋友都感受到了，才慢慢的相信，用经咒功强大自己还是很重要的。刚开始去辟谷的时候知道的朋友们都会说我干嘛去找虐，而且还不吃不喝的，又危险又浪费钱，有这么多钱还不如拿去做其他的等等之类的话，朋友们的不理解很正常，因为她们不了解，我刚开始对辟谷也不了解，但是我愿意去尝试，经过一年多的辟谷，大家都看的到我的转变，也慢慢的开始主动去了解辟谷，也会问我一些关于辟谷的事，越是了解就越想参加辟谷而没有了当初的想法。指掌诀也是一样，刚开始看我施的满手是针，朋友们都说痛，打死也不敢尝试，现在被我“洗脑”的多了（经常自虐照片发朋友圈，哈哈哈~~），就有朋友开始蠢蠢欲动的想要尝试，试过感觉很好了就会觉得这些痛不重要，重要的是身体好了就会想再继续施针，想要说服改变别人的想法并不是一天两天就能成的事，改变自己强大自己并不是什么都不做，就这样坐着就可以改变的，而是要坚持经咒功，通过自己的努力坚持才能改变自己改变别人，世上没有不劳而获的事，所以为了自己，家人和身边的人好，应该要勤练功持咒诵经，嘿嘿~~

2016年5月20日星期五 雨

今天去诊室施针，在等施针的时候老师看我在遛达就把我叫进办公室。老师：“阿雅，看你这么闲，等你施完针帮我穿珠子吧。”我：“啊？好啊。”于是急急忙忙的跑去找师兄帮我施针，等我取针之后跑到老师那里已经看到他在穿珠子了，我：“咦？不用我帮忙了吗？”老师：“不是，等我忙的时候就你帮忙。”于是我只能在围观了，等老师忙的时候我才去帮忙，从来没有穿过珠子，不知道工具是怎样的，但是当我拿起老师穿珠子的那个工具时觉得好奇怪，两根细小的银丝下面绑着一条绳子，绳子里面已经有很多珠子了，那就是说要用那两条细小的小银丝穿过珠子？由于眼神不好，所以很不容易找到了珠眼，用那两条小银丝对着珠眼穿进去，虽然左眼复明了，但是也只是能模模糊糊看到一点点，没有真正的完全恢复，所以看东西时的距离感还是有一点偏差，用小银丝穿进珠眼时就穿错位置了，明明看着是对着珠眼的，结果是穿到珠眼旁边去，把小银丝给弄弯了~~掰直小银丝，再来~~把珠子和小银丝放在眼前很近的位置，睁大眼睛，好不容易对着了珠眼穿进去，结果小银丝又太软太细小，只是进了一点点还没有穿过珠子就弯了，额~~这怎么能穿过去呀？刚才看老师明明穿的很轻松一下就能把珠子穿进去的说~~把小银丝掰直之后再继续~~慢慢的一点点的把小银丝穿过珠眼，然后就慢慢的一点点往里送，然后太认真的情况下稍用力了一点力小银丝后半部份又弯了~~哭啊~~能这样折腾人的么~？穿这个珠子咋这么难呢~？是不是要功力深厚才能穿的进去呀？于是再试，我就不信搞不定~这次真是小心再小心，一点点的往里送，而且还不敢太用力轻轻的终于把珠子穿过两根小银丝了，结果珠眼有点小，绳子有点粗，下不去~又得用力的把珠子推到下面去，结果一个不小心用力还捏在右手的小银丝又被我弄弯了（滴冷汗中~~），穿一颗珠子花了那么长的时间，还手抖直汗冒~~这~这~~瞄了一下四周，还好没有人，不然真是糗死了~~继续穿下一颗~~有了上一颗的经验，知道在穿珠子的时候手要把握好力度，不能太轻，也不能太用力，慢慢掌握诀窍之后开始穿的顺手了，渐渐的也不用把珠子放在眼前也能顺利的把珠子穿进去，好像不用看也知道珠眼在哪里似的，一下就能找到穿进去，没有之前的总是穿错位置，这珠子呀，真是穿的越来越顺利了，等老师回来我已经穿了不少，比较熟手了，和老师说起我穿珠子的糗事，老师笑了笑说：“我这就是要训练你的眼神。”啊~原来如此~~在诊室时一直在回味穿珠子的过程，回家前屁颠屁颠的跑去跟老师说：“老师，别那么快穿完啊，留一点给我明天帮你，我还要继续练眼神。”老师：“我那里还有六大包呢，留着给你慢慢穿。”我“……“感觉头顶有很多黑线~~~

其实做任何事都是熟能生巧，刚开始的时候是会遇到一些困难或者不知道从何入手又或者是不知道怎么办，但是只要你不会知难而退，不放弃，坚持下去，没有做不到的事。

2016年5月21日星期六 阵雨

今天好热闹，老师的一些徒弟都来了，我又在发挥我的八卦本色跟一些徒妈话唠，说起农晴妈妈拍的照片，我深深的佩服农晴妈妈的拍照技术，每一张照片都拍的那么好看，抓拍的也很好，好像每一张照片都能看的到一个故事，实在太牛了~~还有更牛的就是把我拍的太好看了，哈哈哈~~从来没觉得自己原来可以这么上相的，也从来没觉得自己这么好看，在农晴妈妈的镜头下我实在太好看了，跟农晴妈妈聊起这个事，农晴妈妈说：“是因为你皮肤好，拍上去实在好看。”俺害羞了~~

确实，我在辟谷之后皮肤是细滑了很多，有时候摸一下脸部都是滑滑的感觉，好像以前的粗毛孔都没有了，有时候都不太敢相信这是我的皮肤，而且辟谷也改变了我的脸型，我不爱照镜子的其中一个原因是看自己不顺眼，总觉得不好看，可是辟谷了这一年多期间我脸上不断的有所变化，到了现在感觉我的脸好看多了，给人感觉平和了很多，自己看上去了顺眼了很多，其实跟以前的照片对比好像也没啥变化，只是脸瘦一点而已，但是就是觉得好看顺眼了很多，这辟谷的美容效果实在太好啦，哈哈~~

然后跟一些徒妈聊起和老师的缘份问题，世间实在是很奇妙的，人与人的缘份也很奇妙，但是我自己心里清楚，我之前所受的各种痛苦和苦难都是上天给我的考验，我熬过了，一一过关了，上天就让我遇到了何老师，这就是缘份，认识了何老师改变了我的命运，说改变我的命运一点都不夸大，因为在认识何老师之前我从来都不敢想嫁人生子，时刻担心着会复发，在前年的那场大病之后我就觉得我的日子貌似到头了，可是在认识何老师之后，随着我身体慢慢的康复，身体不停的有着不同的变化，都是往好的方向变化的，慢慢好像看到了光明之路，这复不复发就没有再担心过了，嫁人生小孩也可以想一下了，哈哈~~每一次上何老师的课都当做是一次的修行，我在不断的修炼改变自己的同时也改变了身边的人，没有何老师的教授不会醒悟的那么快，感恩师祖，感恩老师~~也感谢这个缘份~~

2016年5月23日星期一 晴

今天在诊室施针，还是一如既往的施光明四穴，最近一直也只是施八针就完了，今天师兄突然说好久没有施下颚和喉咙的位置了，就在那里加两针吧，我说：“师兄，你咋这么厉害啊？我昨天晚上有咳嗽，都没有跟你说呢，怎么就知道要帮我施这两针呢？太心有灵犀了吧？哈哈哈~~~”师兄：“……”其实我知道老师和师兄师姐们都很会“观颜察色”，只要看到你今天的脸色，气色和状态是怎样的就知道要在你哪里旆上什么针，记得有一次可能吃过哈蜜瓜有点寒气，师兄就问我你吃过什么来呀？胃的寒气那么重，嘴巴的周围都青了，我说可能是吃过蜜瓜的原故，结果被师兄碎碎念了一顿，回去后我认真仔细的看了一下我的嘴巴周围，可是没看出来有什么青啊，也看不出个所以然来，问别人能不能看的出来，别人都说很正常，没什么青的颜色~~好吧，师兄也是有金晴火眼的，我说吧，老师和师兄姐的眼睛特厉害的，怎么样的情况一看就知道，所以说不能在他们的眼皮底下偷吃不该吃的东西，不然一眼就能看的出来哟~~也不能偷懒不练功，老师也看的出来的，哈哈哈~~~

2016年5月24日星期二 晴

我现在每天都会抽时间在诊室练功，就算没有半小时15-20分钟也好，不知道是不是学了指掌诀的原因，我现在都喜欢看自己的手掌，每次练完功之后看手都会觉得密穴很容易找的到，而且很明显。今天练完功之后突发奇想：不知道练完功之后能不能马上拨针呢？这样会不会飙血啊？哈哈哈~~跑去找老师，我：“老师，我发现练完功之后手上的密穴好明显喔，出来了很多，一手都是，看着就想施针。”老师：“嗯，这是好事（招牌回复~）。”我：“不知道练完功之后能不能马上施针呢？会不会狂飙血啊？”老师看了我一下（估计老师很想敲我头了）：“不会，可以马上施指掌诀。”我：“那拨针呢可以自己拨针吗？我觉得拨针快一些。”老师：“可以啊，让阿业帮我拨。”然后拉着阿业帮我在手掌上拨针，一共在我手掌上拨了四针。几乎每个地方都在冒黑血，其中在鱼际的地方取针后冒出来一些晶莹剔透黄色的水，看着好兴奋喔于是拿起手机拍照，就是这一小会时间那些冒出来的黄水马上凝固了，用纸巾都擦不掉，又像是粉刺里面的东西，要用手很用力的把它拔出来，像拔萝卜似的，艰难的拔出来后有个洞洞，终于冒出来的是鲜血，那一坨东西不知道是什么，很硬的，阿业都说没有见过这么奇怪的东西，不过我觉得应该是我放疗的毒吧，这毒应该不止骨髓里有，应该是遍布全身都有了，难怪老师经常说我比欧阳峰还要毒，难怪我要辟谷这么久，不然我的毒不知道要从哪里排出来，这些毒素一直积累在身体里排不出来的话，估计某一天我就会复发移民到天堂的命了~~哈哈哈;P~~看来我的排毒之路还很漫长啊;P;P~~~

2016年5月25日星期三晴

之前有说过自从小针班之后每次施左手的光明三穴都会觉得特别痛，而且还是那种脉搏跳动的痛，一直持续到取针，最近取针的时候左手的光明三穴那里每次出来的都不是血，而是黄色的水，或者是水血混合，这样的情况我是乐见的，甚至还很开心，每次冒出水来我都特别兴奋（别觉得我是变态啊~~哈哈~~），我的左眼在做放疗的时候伤的严重，导致有七八年看不见，今年4月的时候才复明了一点点，离完全看的见还差很远，上完小针班之后练功更勤了，可能因此气足，在施针的时候气冲穴位，加上金针寻病拨骨，所以把这些没有用的浊水，毒水都排出来了，那三个地方都是骨头，每次师兄施针都是施在骨缝之间，那这些毒水是从骨缝里出来的吗？如果不是亲眼所见真的很难想像在那些地方也能出水~~把这些毒水放完之后我是不是就可以升级为人了咧？嘿嘿~

其实我每次上课都是在懵懵懂懂的，没有特意去感受些什么，想些什么，每次都是后知后觉，太懒了，连想东西也懒，这样是不是不太好呀？这样的习惯得改变一下~~

2016年5月26日星期四 晴

今天休息在家里包包子，中式点心看似简单，其实要做好很难，我每次做包子就能把包子“毁容”，包的时候还挺好看的，还能看到一些褶子，但是每次蒸出来就会完全变了样，一点点褶子花纹都没有了，就是一坨面团包着肉~~奇丑无比，怎样做都做不好，总觉得和包子八字不合，虽然失败了NN次每次出来的成品都会让我想要放弃做包子，可是又不死心，重重复复~唉~都快没信心了。今天做包子居然给我做成功了，做出来的褶子跟以前很不一样，蒸出来花纹还在，真是大大的进步呀~~这是叫皇天不负有心人吗？哈哈哈~~

其实做事情都是一样，只要有心，没有做不成的事，就算是不成功，失败了，只要不放弃诚心去做，离成功也就不远了，这就是很多人问我为什么我辟谷能坚持这么久，在诊室施针治疗能坚持一年多的信念——只要有心没有事是做不成的:lol。

2016年5月27日星期五 雨

今天做头九宫按到有些地方的时候就想咳，喉咙也有痰的感觉，以前没这么明显的，就是今天比较明显一点，在想难道头上有些穴位也是连五官的？五官相通我是知道的，因为我很多时候鼻子有事的时候耳朵肯定也会一起不舒服，眼睛流泪的时候肯定有鼻涕，拉耳朵的时候想咳，五官相通相连，原来头也有的，头除了连五官是不是还有五脏六腑都也相连的呢？在我想来其实全身的经脉经络应该都是相通相连的吧？哪里有问题都会牵连到另一个地方，一个地方不舒服就不代表是这个地方出问题，是这样吗？我是中医盲~~哈哈哈~~所以老师每次让我们多搓脸多用五指梳头还是有道理滴，看来天天有空没事就多梳头，让血液循环一下也好，嘿嘿~~

2016年5月28日星期六 雨

今天又是小徒们来诊室聚会的日子啦，最近总是听到他们说老师要考他们，主要是考些什么我没有去八卦，不过可能是我经常在诊室溜达的关系也和一些徒弟们比较熟悉，让一些人误会了，以为我也是老师的徒弟，还有人问我怎么不去一起考，我会很认真的解释，我不是老师的徒弟~~但是我是老师的病人，另外也是老师的学生，没错，除了在诊室做治疗之外还在老师这里上课学习，我上了指掌诀班，辟谷班，冬令营，夏令营，小针班，只要是老师开的课，有机会，条件允许的话我都会想去学，以前从来没觉得我有这么好学的来着，我人很懒，不爱学习，读书时该背的背不出来，考试永远都是临时抱佛脚。生病之后姐姐也有建议我为了自己的身体着想去学一下中医知识好让自己的身体好些，但是我只要一看到那些书就想睡觉，打死也不想看的那种~~还三分钟热度，从小到大都没有什么事情是认认真真去做过的，往往把家人都气到跳脚，可是又拿我无可奈何，金针门的课本来是只想学指掌诀的，因为觉得这样就不在诊室调理也可以自己调理身体（俗称自虐~~），然后就学习了一个班之后又想报下一个班，因为老师上课太有趣了，能学到很多东西，让我每次看到开班都想报名，好像到处都能看的到我的身影似的，就这样让有些人误会了以为我是老师的徒弟~~

无论是病人也好，学生也好，徒弟也好，我都觉得无所谓，我喜欢诊室里的氛围，也喜欢诊室里调理的朋友们和师兄姐们，在诊室里觉得很开心，更最重要的是喜欢上老师的课，除了知识以外还可以学到不一样的东西，认识很多不同的人，大家相互学习，我是少根筋的人，又习惯了一个人住，有很多事情上我都没有想过就去做，就在我做的不对的时候会有人提醒我教导我~~真的是受益匪浅~

2016年5月30日星期一 雨

今天和一位在诊室治疗的朋友聊天，让我挺感慨的，有很多朋友因为生病或者生病引起的各种残疾或者是和平常人不一样的情况而自卑或者是自怨自艾，总是会有我就这样的了，总是好不了的了，我的病比你严重之类的想法。其实生病的人都会曾经有这样的想法，不可能是一直乐观的，因为生病难受总是会让心里也跟着一起难受，然后就会各种负面的情绪随之而来，包括我，都曾经有过这样的经历，记得我做完放疗后在广州休养了半年就回深圳工作了，因为怕休太久工作会没有了，结果我回去不到一个月公司真的没有再跟我续约，还要扣我半年工资，没有工作身体又不好，又要天天喝中药，花的钱如流水般，各种后遗症随之而来，我那时候因为做放疗口干很严重，一定要水不离身，走两步就要喝水的那种，所以天天都会拿着一瓶水，有一次上超市因为带着一瓶水而被拦在门外，我解释了因为生病所以要水不离身，而且那个水瓶是我自己买的，虽然超市也有卖，但是我的明显已经用旧了的，还被我摔的几处坑坑，可是服务员还是不让进去，还被其中一各服务员一个用“生病了还出来晃悠”的眼神看我，我心里很难受极了，本来就各种不顺加上有被歧视的感觉，真是伤心透了，回到家打电话给妈妈哭了半个小时，然后就不想出门了，觉得出门都会被人看不起，一星期后家里储存的“粮食”已经没有了，由于一个人住，所以再不想出门也只能出去买菜买“食粮”，一出门走在路上我总是低着头，不想看人，走着走着我自己都觉得怪，心里想：为什么我要低着头？为什么我不敢看人？我只是生病而已，有什么不能见人的？他们的看法与我何关？为什么我要因为他们的想法而抬不起头来？想着想着就觉得我不应该这样，不能把自己困在死胡同里，我应该要走出来，大胆的让大家知道我虽然生病了，可是我活得很好才对，所以从此我天天出门，到处溜达，近到楼下保安，清洁阿姨都跟我很熟，超市里卖花的老板娘变成了闺蜜，菜市场里卖菜的叔叔阿姨都认识我，当时我还因为声带麻痹而出不了声，买菜的时候大喊他们都听不见，总是问我是不是KTV去多了，把嗓子唱哑了？~可是我没有不开心，反而笑着说我应该带麦克风出来这样你们就听的到了，哈哈哈~~还搞起了网店，需然不赚钱，但总比无所事事的好，还经常做好吃的带回原公司去给以前的同事吃，她们只要一看到我就知道有好吃的了，导致我要离开深圳搬到广州的时候，大家第一句话就是说：“啊~~以后没有好吃的啦~~”哈哈哈~~~所以生病又怎样？有缺陷又怎样？有残疾又怎样？只要自己活的精彩，过得开心，别人是怎样看你的并不重要，最重要的是要自己能走出来，你是怎样看待你自己的，自己都看不起自己，别人又怎么看得起你呢？是吧？

当别人用有色眼光看你，或者用鄙视的眼光看你时要能做到“那又怎么样？你有我过得好吗？”而不是消极的“无所谓了，我就是这样的了。”选择积极还是消极的过你的人生将会不一样的~

2016年5月31日星期二 晴

今天施针的时候师兄突然让我给他看一下我的舌头，认识我的人都知道我因为做了放疗导致生带麻痹，舌头麻痹，说话不清楚，舌头伸不出来，是老师拨针把我的舌头的经络拨开才让我说话清楚的，大家所不知的是我辟谷之前舌头真的很难看，舌头是歪的，舌面上花斑斑的，起粒粒，像是一条有石头的路，两边都是牙印，舌头是紫红色的，反正每次医生让我伸舌头出来我都要不想，因为太难看了，辟谷之后慢慢的我的舌头颜色变的好看多了，现在是鲜红鲜红的，牙印也没有了，除了还是歪的之外都挺好看的。现在经常有事无事都伸舌头出来看一下，真是有够无聊的~~给师兄看了我的舌头后我说：“我的舌头还是歪的吧？不过老师拨了针之后比之前正很多了。”师兄：“嗯，一边肥大一边萎缩，所以看上去是歪的，看来我要天天在你的脚指头上施针了。”我：“啊？”脚拇指那一针是被大家公认的最痛的一针，虽然我施这一针的时候没啥表情，但是不代表不觉得痛啊~~呜~~天天施~~好吧，为了我能快点好，我忍忍忍忍忍（无数N个~~）~~~

2016年6月1日 星期三 晴

今天是六一儿童节，我还是儿童，年年都过六一，哈哈哈~~~

今天有六一讲座，于是就放自己一天假不施针，跑去听老师讲课了，听上一小时得益非常多。虽然我还没有生小孩，但是我很喜欢孩子，因为孩子天真，跟他们沟通不用弯弯绕绕，虽然有时候会气得你跳脚，不过也会逗得你大笑。

老师说的很对的，家长不要把自己的想法加在孩子的身上，要慢慢的观察孩子的喜欢好然后进行培养，如果没有特别喜好的话可以慢慢的循循引导孩子的爱好，而不是对着孩子要求这个不能做那个不能学，这个应该做这个应该学，这样的话会影响孩子的自主发展，家长的过多干涉就会让孩子变成了“傀儡”，没有了自创也没有了自己的想法，希望孩子们都能在轻松快乐的环境下成长。

有很多家长在小孩一生病的时候很不淡定，一点点小事就要往医院送，我在一个妈妈群里认识的妈妈们都是这样的，看着觉得很心痛，我是在心痛孩子，小小年纪就要这样折腾，各种点滴，各种抗生素，还听说有些医院因为孩子发育的太快而建议家长给孩子打那些不让发育的太快的针，听的我想骂人，连这种东西都有，无语中ing~~以前老师经常说，生病的不是孩子，而大人。大人们应该多学点中医或者医学上的知识，多听多看，这样就不会盲从，虽然我没有孩子也没有生过孩子，但是我听的多，看的多，都懂的一点点小皮毛了，也知道孩子如果没有重大疾病的话，有点发烧，咳嗽是正常的，孩子是在长高、发育，这些都没必要上医院去点滴或者吃消炎药之类的，可以用一些食疗或者自然疗法来解决。正所谓母子（女）连心，大们们不淡定，孩子能淡定吗？多学多看总是好事，哈哈~~

家人是孩子人生的第一个老师，也是终生的老师，怎样引导孩子怎样对待孩子，不能太过宠溺也不能太过放纵，用什么样的心去对待都很重要，这是一门很重要的课程，希望孩子都是能有一个快乐无忧的童年。

2016年6月2日 星期四 晴

今天休息在家，刚好买的咸蛋到货了，就准备在家里腌咸蛋，自从第一次腌咸蛋给朋友们吃过后就被迫每月腌一堆咸蛋供给她们吃了~~以前做的时候从来没觉得，今天发现鸭蛋洗干净之后居然是有腥味。鸭蛋没洗之前有鸭屎的臭味很正常，可是洗干净之后拿去晾干的时候也能闻的到腥味，刚开始还以为我又是别的地方的味道传过来的，可是往鸭蛋那里多闻一会腥味更浓了一些，这~~以前都没有闻到过的呀，难道我的嗅觉又更上一层楼了？哈哈哈~~~以前除了对烟敏感之外对其他气味反应都比较迟钝，辟谷这一年多来嗅觉比之前好了我是知道的，比如果坐车的时候隔壁的人有异味我可以很清楚的闻的到，比如说隔壁家做的饭菜的香味我也能闻的到等等很多，但是蛋隔着壳也能闻得到腥味还是第一次，为什么鸡蛋我闻不到呢？难道嗅觉跟味觉一样，一时正常一起不正常？看来我还是要多经咒功更精进才行了，哈哈~~

2016年6月3日 星期五 雨

最近感觉说话好像有点口齿不清，是不是舌头又有点麻痹了呢？跟老师说了一下，老师说：“你多吸气，不要9下，要32下。”我：“啊？这么多？我偶尔练吸气，都饱的不记得吃东西了，吸32下那不是更不用吃东西了？”，老师：“就是让你不吃东西。”我：“……”，那真是成仙了，哈哈哈~~~

说起辟谷练吸气我是没有其他同学的什么到丹田或者气在身体上游走的感觉，从刚开始练吸气有点难受到后来练多了就觉得比较舒畅了些，容易了些。不知道是不是我有练吸气的原因，最近都没有特别饿感，没有饿感就是不会去想吃东西的咯，自然而然的就把吃东西的事情给忘了，只是偶尔会馋吃一些坚果和水果，有时候馋也会因为觉得饱而不想吃，这种感觉很奇特，明明没吃东西却又是饱的，有很多人问我辟谷吃什么，我都不好意思跟他们说我现在一天就只吃一顿了，后来看了篇文章说食气养生的才知道原来食气也可以饱肚子，哈哈哈~~辟谷久了真的有很多奇奇怪怪的体验，有的是解释不了的，哈哈哈~~，

016年6月4日 星期六 雨

今天早上还是阳光灿烂，天气炎热，到了将近中午我快要出门去诊室的时候就突然变天，等我换好衣服准备出门的时候天变黑了，突然一阵阵的狂风，然后雷暴雨就开始来了，好吧，不用出门了:lol，决定今天自己放假不去诊室。雨下了半个小时后变小，天也变亮了，我最喜欢就是雨后的空气，于是打开阳台的大落地窗在窗边看雨景闻清新空气，结果突然来了一个闪电，马上一个大响雷在我左边上方响起，震的我都觉得楼层都有震动了，然后我的右耳马上嗡的一声，耳鸣加重了，严重耳呜让我只能听得到自己的说话声音，还有一点晕晕的，有点在梦里的感觉~~这次想不去诊室都不行了，趁暂时没下雨马上换衣服打车去诊室，到了诊室让大师姐帮我在耳朵上施了两针，还有手脚多加了几针，一共帮我施了12针，取针之后虽然耳鸣虽然没有改善，但是没有了晕晕的感觉，取针之后就跟到养气堂里养气，回家的时候稍稍好了一点点，不过还是耳呜声很大，回家施指掌诀希望明天能缓一缓吧~~

有很多人都奇怪为什么只是一个雷声能把我耳朵给震成这样，首先这个雷真的很大声，就像是在我头顶上响的一样，其次是我自从做了放疗之后就一直有耳呜的，耳鸣轻的时候就只是成千上万的蝉叫声，这个我已经习惯了，所以直接忽略了:lol，严重的时候就是像在耳边敲打柜子的声音，或者是火车响声之类的，就会觉得有点吵，而且声音太大了会影响听力，所以我的朵耳很脆弱，只要在我身边或者耳边有一些尖叫声或大声一点的声音都会引起我严重耳鸣，有时候只是一会，有时候会很长时间，要看恢复程度，这次就耳鸣的我有点头晕晕的，所以才跑去诊室让师兄姐们帮我施针，还好认识了金针门，要是以前肯定又得往医院跑了，然后各种检查之后又查不出个所以然来，哈哈哈~~

2016年6月5日 星期天，雨

昨天被雷震的耳鸣，今天放自己一天假，在家里持咒休息，结果在家里睡了一天，耳鸣好多了~~

要是以前像这种情况没有一两个月是恢复不过来的，昨天在诊室师姐在我手脚和耳朵施上针，取针后去了养气堂坐了一段时间，出来时已经没有了晕眩感，回到家持咒和施指常诀睡觉，今天一直在家持咒，练功，说来也奇怪，其实我很精神，也不缺觉，但是每一次持咒的时候就想睡觉，我也没有忍着不睡，想睡就睡，结果一整天就睡了一半的时间，也就因为这样耳鸣好了很多，我觉得这应该是我在辟谷中，辟谷是有自我修复能力的，通过睡觉来帮我修复，所以以前要用一两个月才能消失的大耳鸣声，现在就两天就好了，真是太厉害了，现在我都不想复食了，怎么办？哈哈哈:lol:lol

2016年6月6日 星期一，雨

今天在诊室和师姐聊天说过明天就开始高考的事，然后就一直在想当年，最后就悲叹时间过的真快呀，真的有老了的感觉，哈哈~~

是啊，时间过的很快，这么快我结缘金针门已经一年多了，我也坚持了一年多的施针，辟谷了也有一年我，指掌诀我也学了一年了，我生病出院到现在也过了10年了，这10年是怎么过来的真的不太喜欢回想，很快就是我出院10年周了，能活多10年真的很幸运，而10年又是我的一个坎，我又平安度过了，如果没有认识何老师估计我不会像现在那样过得这么轻松，到了10周年那天我要搞个大食会庆祝一下，多谢大家，而且我相信我不止能多活10年，还会有很多个10年20年~~

2016年6月7日 星期二，雨

今天施完针之后看到老师在养气堂里串珠子，于是跑去问老师：“老师，要我帮忙吗？”老师：“还是算了吧，怕你帮倒忙。”哈哈~~好吧，那我就只能围观了，围观了一下觉得老师说的是对的，如果是我在帮忙的话一定会帮倒忙，因为看着老师在串珠子真的很复杂，左穿右穿的，然后还要交叉的穿来穿去，看的我眼花，我说：“好复杂啊，看的我眼花。”老师：“其实不难，做多了就能熟手了。”我：“之前看你穿好的那些珠子呢？”老师：“之前的穿的不好看，我拆了重新再做。”我：“啊？那之前的努力不是白费了？老师好有耐心啊~”老师：“当然了，做事不能马虎，不能随随便便的就算了，不合格的要翻工再做，再说这是我送给我老师的，这点心意要一定要做好。”围观了老师穿珠子一个多小时，真是受教了，也学会了很多道理，不要看这穿珠子是普通的事，其实一点都不容易，不动点脑筋穿出来的效果一点都不好看，而且穿的也复杂，没有一点耐心是做不来的，像我这种三分钟热度的人估计穿没几颗就扔下走人了~~哈哈~~无论做什么事都好，都要坚持，有耐心，做事也要诚心，其实就是讲一个心字，没有这个决心什么事都做不来，所以要看透自己的心，读懂自己的心，这样想事情就不会往死角里想了

PS：话说只是围观了老师穿珠子就能学到这么多道理，以后是不是要当老师的跟屁虫呢？哈哈哈~~~~

2016年6月8日 星期三，雨

今天在养气堂练功前跑去称那里称了一下，我居然轻了，其实我吃的东西跟之前没有什么区别，就是一进入夏天我就又开始慢慢的瘦下来了，在我辟谷的这一年多的经验中觉得，体重和身体的变化会随着季节而变化，像在进入秋天快到冬天的时候我就开始长胖了，从八十斤涨到九十多斤过冬，到了现在已经进入夏季了，开始天热了，又开始体重掉到快下九十斤了，辟谷时对体重不是很在意，所以很少上称，不过还好偶尔称一下，不然也不知道原来在辟谷时体重会有如此变化，当时我长胖了还说只是食气也能长胖呀？现在看来体重是因季节的变化而变化的，哈哈哈~~不过每个人的辟谷情况不一样，这只不过是我自己的感受，并不是每个人都会这样的哈，辟谷无论时间长短，在辟谷时细心的感受自己身体的慢化，会有很多有趣的发现哟~~~

2016年6月9日 星期四 雨

今天是端午节，跟家人一起出去吃饭，看电影~辟谷的我跟家人一起去吃饭肯定只有围观的份，她们在吃东西的时候我做啥？干看着？当然不是了，拿着个餐厅菜单在研究这些菜是怎么做的，回到家自己做的时候要怎么做，能不能做成功之类的，然后问她们爱吃什么，到时候要做什么给她们试一下等等之类的，等我研究的差不多，她们也吃完了，哈哈哈~~所以说并不是辟谷跟别人出去吃饭就会尴尬，要看你自己是怎么想或者怎样处理的，跟朋友出去吃饭也一样，不用感觉自己是特别的，自自然然的和朋友聊天，听别人在聊就行。越是在意自己在辟谷越是觉得尴尬，你自己表现自然的话，朋友们也不会太多表示的，最多是会调戏一下你而已，哈哈哈~~~

2016年6月10日 星期五 雨

今天去姐姐家里做寿司，她问我什么时候复食，我说不知道，顺其自然，然后她说我这两天脸色不好，我听了之后就知道我这又是在排毒了，可是家里人不知道，所以一看我脸色不好就担心我营养不良，就想让我复食，跟她们解释了这是排毒的现象，妈妈却说：“辟谷这么久了还没排完毒？这毒要排这么久的吗？”，应该有很多人都像我妈妈那样想的吧，包括我也曾经想过我怎么有那么多毒排了这么久了都还没有排完。我本身排毒就比别人慢，吃错了一些反季节的水果或者不适合的水果、蔬菜就会马上有反应把毒排出来，所以会显示在脸上，其实辟谷时只要觉得精神状态没有问题，没有觉得不舒服也没有觉得难受的话，身体出现的各种问题都不用担心害怕，这是一种排毒的现象，淡定就行了，别毒没排完就先把自己给吓到了，哈哈哈~~~

2016年6月11日 星期六 雨

最近左脚脚底长了很多水泡，刚开始还没怎么在意的，有水泡就戳破，也没有看，到了今天为止却越长越多，现在连脚心也长了，最惨是平常没啥感觉，到了半夜的时候脚心就会痒，痒到我醒为止，然后就不断的抓抓抓~~我知道抓是不好，但是就是痒的受不了，我知道这是在排肾湿就不想用药，也不想止痒，只能抓挠几下就继续睡觉了，一连几天都这样，脚的几处地方都有水泡就是没有脚底的这种情况，加上我昨天被说的脸色不好，这又是新的一轮排病气吗？

2016年6月12日 星期天 雨

昨天和今天晚上睡觉的时候脖子硬的痛醒了，以为是后遗症又发作，但是除了痛也没什么特别的症状就没有管它，只是平常多动动脖子，多揉揉~今天在围观老师拨针的时候听到老师跟师姐说：“最近变天，很多人都生病，特别是身体不好的人，容易把病引出来。”我听了之后恍然大悟，原来我最近的不舒服和排病除了辟谷之外还有天气的原因，因为最近广东雨水多，早上天晴闷热，到了下午就狂风骤雨雷电交加的，前段时间我还被雷震聋过的来着，难怪我最段时间像睡不醒似的，老是想睡觉，早上也起不来，这种情况除了冬天之外是很少见的，原来是因为变天把病气引出来，而总是想睡觉就是在自我修复，还好我现在没有笨到逼自己一定要什么时候起来，每次都是睡足到醒为止，而且晚上也早早睡，这样我的身子复原就比以前快了，以前这种症状要恢复都很慢的，现在两三天就能好，~~真好，又学到东西了，哈哈哈~~

2016年6月13日 星期一 雨

今天在诊室吃葡萄的时候大家都说葡萄甜，唯独我觉得酸，然后就聊起我的味觉来，在做放疗的时候我的味觉已经是开始错乱，做完放疗味觉彻底没有了，如果食物太咸或者太甜的时候只能用嘴巴的感觉去分辨，太甜牙齿会痛，喉咙也会不舒服，太咸嘴巴里面会掉皮，就是这样分辨味道的，平常吃东西就好像在嚼蜡，一点吃食的香味都吃不出来，还记得我做完放疗之后第一次吃我最喜欢的鸡肉，结果一放到嘴巴里嚼的时候感觉好像是在咬胶，一点味道也没有，也没有吃出鸡的那种香味来，口感也完全不一样，吞又吞不下，马上就没有食欲了。有时候就算能吃的出酸甜苦辣也是会错乱的，比如吃香蕉永远是酸的，吃咸蛋永远是甜的，别人吃的东西觉得很甜，我吃了却是酸到咪眼，不过后来习惯了就好，一点也不影响我吃东西的心情，直到现在我辟谷了一年多了，在诊室施针调理也有一年多，味觉开始有一点点慢慢的恢复，起码能尝的到牙膏原来是有味道的，哈哈~~，松子是有松树的香味的，樱桃的果香味也能吃的出来，虽然有时候还会错乱，不过总算是有进步已经很开心了，嘿嘿~~

当红姐听了我没有味觉时的生活就说：“唉~这样活着有什么乐趣呢？什么美味都吃不出来。”是的，刚开始真的觉得我就算是被救活了回来，可是治疗时受了这些的创伤严重影响了我的生活和生活质量，如果想不开的人就会觉得活着还有什么意义？还不如死了一了百了，可是在我想来这些只是浮云，最重要的是命还在，只要命还在就不怕没有恢复的机会，就算不再有恢复的机会，我也可以在这些不如意的事情上自得其乐，不怕伤病伤痛，只怕再也没有活着的机会，生命是可贵的，健康的身体是可贵的，有一颗平常的心更可贵~~

2016年6月14日 星期二 阵雨

今天在等施针的时候闲来无事摸了一下我两年前动过手术脚上的疤痕，摸上去好像平了一些，由于是在大脚的后面，是看不见的，所以只能用拍照的方法来看。两年前也算是我的一个大劫，那时候我甚至有肿瘤复发的感觉，去医院各种检查看诊都看不出来有什么问题，可是人就是病怏怏的不见好，到后来左脚还痛起走不了，要不是我以前在深圳看的一位很好的中医生不厌其烦帮我隔空看诊，每次都很认真的开药给我，把我病发的毒全部引发在左脚上，起了个大脓疮，估计我那时候真的是移民到天上去了~~左脚动手术开了三刀，其中第二刀因为和第一刀只隔了一天，所以医生没有打麻药，直接在伤口上动刀，其实是很快的，但是锥心的痛让我总觉得那一刀怎么划那么久还没完，开了刀之后一共放了一千多毫升的脓血水出来，由于积液太多，一次不能清完，在往后的清理伤口时护士要不断的在我伤口里挖挖弄弄的把积液清干净，当时在换药室里总能听到我的鬼叫声，哈哈~~~为了不让伤口愈合每次换完药之后护士都会在我伤口上塞上纱布，就算是伤口长了新皮也要剪掉不让愈合，就这样直到积液清完为止已经是三个多月后了，所以在我这个伤口是没有缝线的，等完全好了可以拆纱布时简直不敢看那两道疤痕，在拆了纱布后两个月才敢拍个照来看看那两道疤痕是怎样的，疤痕很深很黑，两道疤痕都完全深陷进肉里去的感觉，周围都是黑黑的，难看死了，只看了一次就不敢再看，当时就非常阿Q的在想，还好是在大腿的后面，平常不注意是看不见的，眼不见为净，就直接把这两个疤痕忽略了。今天心血来潮就想看看我现在脚上那两个疤痕现在是怎样的，就拍了个照片，脚上比较小的那个疤痕肉肉已经长上来了，大腿后面那条长长的疤痕颜色淡了很多，平了很多，没有深陷进去的感觉了，周围的皮肤都是亮亮的，看了这个照片真的很开心，从来没有想过可以恢复成这样，恢复的这么好这么快，只是两年而已经已恢复成这样了，我觉得是跟我辟谷有关系，辟谷有能激活人的本能自愈的能力，也能让身体的一些受伤受损的机能重生，所以我脚上的疤痕才能恢复的这么快，所以有很多人都觉得很不可思议我怎么能辟谷这么久，是怎么能坚持下来的，施针也是，可以坚持一年多，还天天往诊室跑~~~这些恢复的情况就是我坚持的动力

2016年6月15日 星期三 阵雨

今天晚上回到家擤鼻涕的时候出鼻血了，有看过我写的妖怪升级记的贴子的人都知道我在来金针室之后是经常出鼻血的，而且还是一出很多，流血很难止住，有时候还会往喉咙倒流，当让不得不用呕吐的方式把这些血呕出来，这真是名副其实的吐血了，哈哈哈~~~无论是去各大医院检查，还是找各种名中医看过都不知道我这样的情况是怎么回事，只能说是放疗的后遗症，找不到根原也治不好，经常流鼻血是最让我困扰的事情，自从在诊室调养后这种情况就很少出现了，说实话，当时我去看诊的时候从来没有跟老师说过我出鼻血的情况，就算是后来提了一下也不是很详细的说，所以诊室治疗的这一年多来流鼻血的次数慢慢减少，一年多来流鼻血的次数一只手指头都数不完，今天突然就擤出鼻血来还是挺吃惊的，不过想了一下最近天气多变，突变天气像家常便饭一样，所以把身体有些病引发现来也说不定，所以就淡定了，没有管它，施针一觉睡到天亮，没事了，嘿嘿~~

2016年6月17日 星期五，阵雨

今天做的推拿是正骨，由于最近频繁变天，弄的我每天晚上都会背痛脖子痛醒，所以就请了子菲姐姐帮我正骨，子菲姐在帮我按后背的时候说摸到我头部，颈部，肩膀和大椎的位置有凉意，并不是寒冷的那种凉，像是有凉风的那种凉，我觉得在该是我自己在排寒气，之前就有说过，去医生的时候医生经常说我是千年寒冰，身上到处都是冷的，经常手脚冰凉不说，背后的大椎穴位置更是一直都有凉嗖嗖的感觉，施了一年的针和辟谷一年才好了些，没那么怕冷，大椎的位置也没有了凉嗖嗖的感觉，怕冷的情况也好了很多，以前在空调房里绝对要穿一件长袖衣服，现在在空调房里穿短袖都没问题，以前哪敢这样放肆啊？哈哈哈~~~

2016年6月18日 星期六 阵雨

昨天在诊室施完针之后晃悠了一下就准备叫易到打车到我坐楼巴（楼巴是发展商在一处地方设点接载业主的巴士）的地方坐车回家，结果那个司机可能不懂路，明明在地图上看到是9分钟的路程，等了半个小时还没有来接到我，看了一下司机的所在位置居然离我越来越远，这司机不靠谱啊，不懂路不说还在浪费我时间，果断取消订单，重新再下一个订单，结果不到一分钟司机就来接我了。结果一出门就堵车，天气还很好，没什么异常，一路堵了半个小时，到了天河城我坐楼巴的地方看到天越来越黑，乌云密布，起风，看着天心里就在担心，在等楼巴的地方是露天的，万一下暴雨不是要被淋湿？耳语持咒，心里一直在祈祷希望等我上车再下雨~等我上车再下雨~好不容易到了坐楼巴的地方马上奔跑过去排队，结果发现楼巴晚点了~天又更黑，风更大，还伴有闪电，但心啊~各种希望，希望车快点来，希望等我上车再下雨~~结果楼巴来了，上车坐下2分钟左右，雨哗啦哗啦的下~实在太好了，哈哈哈~~问了在番禺的朋友们说番禺已经下暴雨好久了，在我回到番禺的时候已经没雨，当时我在车上还开玩笑的在抱怨这个不靠谱的司机浪费我半个小时的时间，现在想一下其实是帮了我了，如果我提早半个小时回到番禺肯定是会被雨淋到了，哈哈哈~~

其实我这么啰嗦了这么多并不是想说我的幸运，只是想说持咒的效果，有些人会觉得持咒是迷信，但是在我自己的感觉是净化自己的心灵，每次持咒的时候我的心里就很平静。之前姐姐发过一篇文章给我叫费斯汀法则（可以百度一下，这个名字好复杂，其实我是记不住的，哈哈哈~~）：有一位爸爸在洗漱时把心爱的手表放在洗手台上，妻子看到帮他拿到食饭桌，儿子在玩的时候不小心把手表弄坏了，爸爸很生气打了儿子一顿，妻子很不服气也跟这位爸爸吵了起来结果爸爸气的早餐没吃就开车去公司了，在快到公司的时候发现公文包没拿又转回家中，可是妻子上班儿子上学家中没人，而钥匙是在公文包里，结果进不了门，只能给妻子打电话要钥匙，妻子匆忙往家赶时撞翻了水果摊，摊主要求赔偿不让走，妻子不得不赔了一笔钱才能摆脱，等爸爸拿到公文包回到公司时已经迟到15分钟，挨了上司的一顿批评，爸爸心情坏到了极点又因为小事跟同事吵了一架，而妻子也因此没有了当月的全勤奖，儿子也因为被打了一顿心情不好，本来可以赢的比赛因为表现不佳而被淘汰。在这个故事中其实如果爸爸在手表弄坏了的时候温柔的抚慰儿子说：“没关系，手表坏了没事，拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子高兴，爸爸本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了，我在上面唠叨自己的事也是一样，那个不靠谱的司机浪费了我半个小时的时间按照我以前的脾气肯定会很生气的，但是我现在没有，反而很冷静的取消订单，然后重新再下一个订单，而不是等司机来了臭骂他一顿，就是因为我这个决定让我避免了一场大雨，其实这就是一个心态问题，能帮助自己的不是他人，而是自己，因为经常持咒诵经让自己心里平静，遇到事情不会先发一顿脾气或者发一轮火才处理事情，以这样一个平静的心态处理事情，不如意的事就少发生了~~持咒诵经的神解释可以说是师祖保佑~老祖宗的说法是相由心生，境由心转~~科学点的说法就是费斯汀格法则~~老师常说持咒诵经是治病的，其实以科学的说法也是能解释的，曾经看过一个科学实验视频叫水知道的秘密（继续百度~~），里面做的实验表明水会因为人的喜怒哀乐而变化，而成人的身体70%的成分由水组成,儿童体内的水则占80%，可见人的心情变化会影响到身体的健康，每个人都有让自己心情好，心境平静的方法，比如去旅行，购物，吃东西等等，不过持咒是随时随地都可以的，只要有空闲脑子不想事的时候我就会持咒，效果不错，哈哈~~其实我觉得辟谷也是一样的，身上的杂质少了人就清明很多，想事情也通透很多，所以为什么说辟谷能增智慧就是这个道理，哈哈哈~~

这些只是我个人的经验和感受，每个人的都不一样，只供参考哈~~

2016年6月20日 星期一晴

一大早收到商家的短信才知道原来是我新历的生日，日子过的真快，感觉才过完年没多久，现在又过了半年了，我也已经快步入4字头了啦~~哈哈~~还真是应验了年纪越老越不想过生日，不知道不再关注自己的生日是在什么时候了，还记得小时候最喜欢的就是过生日，经常记毛挂着自己什么时候生日，然后天天在妈妈面前提醒，现在是妈妈提醒我，虽然没有现在的小孩这么幸福有各种礼物玩具收，那时候有一个小小的红鸡蛋吃已经很开心了~~小时候希望时间快点过快点长大，到了老了又想时间过的慢些，最好回到好时候，真是矛盾，哈哈~~

2016年6月21日 星期二晴

今天有亲戚过来被妈妈诏去帮忙当小厨，就没有时间去诊室施针了。要是以前妈妈绝对不会叫我去帮忙的，不是怕我帮倒忙，而是怕我吃不消，现在身体好了，妈妈也能感受的到，所以很放心的一大早打电话把我诏过去了，哈哈哈~~真好，相信以后会越来越多这种事的~~

2016年6月22日 星期三 晴

今天看到诊室的招聘息让我深思我现在身体慢慢好转了，等我身体好了之后能做什么工作呢？在我生病之后工作就没有了，往后的这10年里身体一直不好，等想工作的时候又突然爆发一些后遗症影响日常生活等等，所以在这10年来，有家人的包容我任性的没有找过工作，只是在网上开了网店自己打发时间，现在在老师的教导和调理下我身体慢慢恢复，不像以前那样做什么事情都是有心无力的感觉，是时候思考等我恢复成人，有工作能力的时候我应该做什么了，空白了十年，现在也不知道自己能做什么，可以做什么，虽然很迷茫不过我没有了以前的焦虑，总觉得天无绝人之路，上天让我经过这么多劫难都能活下来，现在还越来越好，就会安排我去做适合的事，所以我会充实自己，慢慢的等待机会。。

2016年6月23日 星期四晴

今天诊室休息和朋友约好去她家私人农场玩，起了个大早，阳光灿烂，开车到了农场各种摘摘摘，在剪豆角的时候我发现手臂上居然有一滴汗~~真是久违的汗啊，因为我自从做了放疗之后就没有再出过汗了，无论是医生开的出汗药还是各种运动，做家务，大热天什么的都没有汗，就是从今年冬令营开始才有一点点的薄汗，滴汗的是10年来的第一次，这个真是比中奖还要开心，哈哈哈~~~在农场一直待到11点多才去吃饭，吃完饭已经2点多了，一天的时间就这样过了一半，虽然一直在农场暴晒，又爬上爬下的，一直没有休息，可是我一点也不觉得累。以前连接待朋友在家里玩也会觉得累，不想让人来，现在听朋友们计划旅游就很有兴趣的在听，还在想等有条件的时候也带上妈妈一起去玩，以前家里人一说出去玩或者旅游只是光听就觉得很累，不想出门，就会让家人自己去玩，我在家看门，我想这应该跟我身体不好有关系的，就是大家常说的，心有余而力不足，现在身体慢慢有改善了，对出去玩有了期待，也很期待有朋友来家里溜达，也经常请朋友来家里开大食会，这些转变都是我坚持一年多来的调养治闻，辟谷的效果，以前真的从来没有想过能过这样的生活，现在真的有成人的感觉了，哈哈哈~~感恩ing~~

2016年6月24日 星期五晴

最近我的左脚一直在排湿气，之前日记有说过，脚底涌泉穴那里附近长了很多水泡，都被我挤破了，到了晚上还会痒醒，现在脚底的好了又轮到脚侧了，一直不断的出水泡，掉皮和痒。辟谷一年了，还有这么多湿气，难道我不但是毒人，冰人，还是湿人？哈哈哈~~自从写了日记之后，为了让自己有东西写就每天都在观察自己的身体变化，所以最近很敏感的感觉身体在排病毒，所以说虽然写日记很累很麻烦，现在看来写日记还是有好处的，不然我又是得过且过，不什在意了，哈哈哈~~

2016年6月26日 星期日晴

最近觉得施针特别痛，特别是有些地方师兄一施进去会痛到想缩手缩脚，以前感觉没有这么明显的，是师兄的功力增长了呢？还是我的气足了所以会特别敏感呢？我觉得两样都有，自从师兄辟谷之后就明显觉得他施的针特别“狠”，而且有些位置明显针施进去了之后感觉到一直在跳动，真是厉害啊~~而我也是自从小针班之后觉得我的阳气好像上来了，感觉每施一针就觉得痛感直达神经，有时候还会痛到起鸡皮疙瘩，虽然我从来不会喊，但是不代表我不觉得痛啊，跟以前的感觉还是不同滴~~这是我要成人的节奏吗？嘿嘿~~~

2016年6月27日 星期一晴

今天诊室有西瓜吃，我这个辟谷人士当然也能跟着一起吃了，在诊室有一样好就是水果多吃的东西多，哈哈哈~~在吃西瓜的时候老师说今年他吃水果吃多了，以前水果吃的不多，今年吃的特别多，经老师这么一说，我这个迟钝的妖精突然觉得我今年也吃多了很多水果呀，而且现在特别馋吃荔枝，就算现在荔枝贵我也会买一些回家吃，以前肯定不会这样做的，首先觉得荔枝上火，不敢吃；二来荔枝太甜，我牙齿受不了，因为自从放疗后我牙齿只要一吃甜的东西就会牙痛，可是现在吃多了荔枝不但不上火，牙齿咬在甜甜的荔枝肉上也不觉得痛，真是神奇了，是因为什么转变呢？因为辟谷？因为一年多的治疗慢慢的在改变体质？因为我变得贪吃了？因为~~？搞不懂，也没想明白，不过我觉得这是好事，哈哈哈~~~

2016年6月28日 星期二阵雨

今天觉得我身体的自我修复应该快要完了，因为我前天凌晨5点左右的时候因为左半边身疼痛痛醒了之后再没有睡意，干脆就起来练功持咒，然后就一个早上都忙七忙八的，没有再去睡回笼觉，本来以为会累到在施针的时候睡着，可是我没有，还很精神的和农晴妈愉快的聊天；今天又是深圳半日游，一大早起来坐车去深圳，办完事了又坐车回来再回到诊室施针，也没有觉得很累，没有很想休息睡觉。之前一段时间就经常睡不醒，早上起不来，起来了又好像又想再睡，然后在去诊室的车上睡，去到诊室施针时也是睡，反正就是睡神上身，总是觉得想睡觉，平时看上却很正常还是精神很有活力的，除了脸色不太好之外，没其他，很奇怪的感觉，所以之前我是觉得我这样是因为最近天气变化太大，辟谷中的我在排病气，身体以睡的方式来让我自动修复，现在修复好了，睡意就没有了，又可以不用睡睡睡了，哈哈哈~~~

2016年6月29日 星期三 阵雨

今天取针之后去养气堂练了一会练之后又在诊室溜达了一回准备回家，在闲聊的时候老师跟我说：“阿雅现在可以在诊室做义工了，可以帮忙做些简单的。”哇哇~~老师突然扔了个炸弹过来，差点接不住，哈哈哈~~真是太好了，开心的无法形容，在去年的年会上我就许愿希望身子能快点好之后就可以在诊室做义工，帮助有需要的人，但是我这个妖精还没有成人，身体还没有调好，所以一直只是在诊室里治疗和闲逛~~这么开心不但是因为可以在诊室做义工的愿望实现了，还有一个就是我身体慢慢的恢复了，已经恢复到老师认为我可以当诊室义工的程度，这怎能不开心呢？想我因为身体不好让我有很多事想做也无力去做，现在调养了一年多，辟谷了一年多终于有事可做了，也有可点要成人的感觉，那是不是我离出来找工作不远了呢？所以说坚持是能得到回报的，前路是光明滴，哈哈哈~~

2016年7月1日 星期五阵雨

做义工的第一天，其实也就是打打杂，浇浇花，做一下登记之类的，做完这些我就继续施针了，嘿嘿~~真是做义工治疗两不误呀，哈哈哈~~~

虽然只是做义工，但是也算是我生病以来第一次在外面正式做事，还是有一点点战战兢兢的感觉，怕自己会做不好，也怕自己会帮倒忙，在写字时手都会有一点发抖（激动的~），不过我的字是很丑的啦，无论抖不抖也是丑，哈哈~~，还好诊室里的师兄姐们很细心的教我，应该怎样登记，怎样帮施针的人盖毯子等等，诊室的病人朋友们也有鼓励我，实在觉得太暖温了，在施针前帮忙做一下登记，大家施完针了就轮到我施针了，等我取针之后再继续帮忙，这样觉得很充实，时间也过得很快，一下就到了我回家的时间了，这就是我做义工的第一天，嘿嘿~~

2016年7月2日 星期六阵雨

今天第一次见识到老师施一米二的长针，长长的一条针要两个人拿着才可以慢慢的施进去，从病人的背部开始一直到屁股的位置，虽然施到一半的时候发现病人的於堵厉害针不够粗，不好施进去，所以决定取出针来等下一次用更粗的长针再施一次，我就是围观就觉得手发抖了，被施针的大叔一声不吭的，真是太勇敢了~~老师表示，施长针一般是治疗重症的病人，不轻易用，所以我来了诊室一年多，还是第一次看到~~太幸运了，哈哈哈~~~

今天在诊室还有一个小插曲，诊室是中央空调，可能是隔壁的办公室开业了，要开空调，所以物业把空调开的很大，导致我们诊室的空调突然冷了很多，关了空调完全没开了还是很冷，感觉像是进了冰库一样，老师说空调费都省了，哈哈~~诊室很多人都冷到要找被子披着或者找长袖衣服穿着，顿时诊室里就一阵阵减冷啊冷啊的声音，虽然冷，但是诊室却是一阵欢乐，大家都开完笑说我们诊室的空调提前让我们感受冬天，如果天天这样冷的话，估计要带棉袄过来穿了等等~~有的人还把诊室的小毯子围在身上，下身也围着（诊室的毯子有条纹的），看着像是穿着民族服装一样，好好笑~~在诊室里最不怕冷的估计就是老师了，大家都围得严严实实的，老师却还是穿着短袖衣服走来走去，老师还得意的说，看来跳舞还是有些用的，哈哈哈~~时不时还跳两下，哈哈~老师太可爱了~虽然冷，但是这样没有影响大家的心情，一个下午就是在大家偶尔喊好冷啊和欢笑中过去了~

2016年7月3日 星期日阵雨

今天回到诊室还是如昨天一样冷，一进诊室就觉得进了冷库一样，外面热死，里面冷死就是这样，不过这两天诊室这么冷，我也只穿一件短袖，一条七分夏裤或者九分夏裤，待久了才找一件长袖衣服穿上，如果是以前我怕冷的程度肯定是要穿两件厚厚的长袖衣服，穿一条两层的厚棉裤，还要戴帽子，围围巾有脖子上，恨不得把棉被包在身上，不是夸张，如果像诊室现在这么冷的空调我以前绝对是这样装备的，哈哈~~现在却没有了冷到发抖的感觉了，这证明我身体的阳气上升了，虽然到最后还是忍不住加件长袖衣服，但是已经比以前进步一大级了，哈哈:lol~~真开心。

2016年7月4日 星期一晴

4月辟谷班以后鼻子的迎香穴就没有施过针了，今天师兄帮我再次施了这里的针，好奇怪，在说话的时候总觉得左眼前面有东西在面前晃，等我冷静下来想了才知道那是我可以“看”到针了，我左眼失明了十年大家都是知道的，4月辟谷班的时候师祖保佑让我左眼“开光”了，虽然能看的范围不多，但是也很开心了，以前在施迎香穴的时候从来只是看得到右边的针，左边是看不到的，今天施上针之后也是习惯性的把左边的针忽略了，在跟别人说话的时候总觉得左边有东西在眼前晃，一时反应不过来就觉得奇怪，后来醒悟了才知道原来我可以“看”到施在我左边迎香穴的针了，马上闭上右眼感受一下，真的隐约能看的到针头，再动一下鼻子带动一下那根针，也能看的到针在晃动，哈哈~~真好:lol，看来我的眼睛是慢慢的恢复了，从来没有想过眼睛会好，也没有想过会马上恢复，有一点点进步我已经很开心了，只要坚持就能战胜一切的。加油~~

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