2016.7.22辟谷第一天。在东亭参加夏令营是第二次，辟谷是第一次。这次是亲子辟谷营，我一直想辟谷，但是机缘没到，这次终于得到家人同意，把孩子也带上。一天下来我没有觉得累或者饿，也不需要喝水，感恩老师为我们打的辟谷丹符。但是孩子就感觉饿，还有比较累。我让他多养气，还帮他补了些气。今天还请小梧桐为我拨针，拨了光明三穴，的确眼睛亮了很多。今天儿子说想吃鸡排牛排，想吃麦当劳，想吃番茄酱拌饭^_^

2016.07.23辟谷第二天。体重我63.8，儿子23.8kg。今天从早上开始就感觉非常累，真的很奇怪，明明昨天精神还那么好，一点都不饿，今天一下就好像运动过了头的感觉，四肢非常沉重。还是不太饿，但是比昨天渴，喝了6、7瓶盖水，用老师教的方法喝水，特别清甜。嘴唇开始干，有点掉皮。下午累的几乎走不动了，还好练气半小时，又比较有精神，观语疗法也能大声跟读。再次请小梧桐为我拨光明三穴，感觉眼睛明亮了很多^_^儿子基本都躺着，虽然嚷着饿，但都能坚持下来，精神也不错，就是没力气。下课后孩子有福利，啃了个梨，我闻着都觉得香，但咬咬牙还是不吃，坚持！今天晚上小便时候已经闻到挺重的西药味，其实近几年都比较少吃西药，但是以前曾经吃过时间不短的西药，看来已经开始排毒了。

加油

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