頂禮傳統中醫！

感恩祖師！

感恩何師！

緣起

從2010年開始一直看到金粉隨何老師辟谷的精彩經歷，也有家人參加過老師的辟谷班，體驗殊勝，總希望自己也能有機緣參加一次。2016年初金針們微信公眾號發出16年全年的課程安排，看到今年7月底老師要開第一次辟谷親子營，心裡真的不平靜了，有一種很強的預感就是自己大概機緣到了。重要的是今年還可以帶著兒子一起辟谷。看了時間表後，又擔心兒子今年又會像15年一樣因為學校的暑假訓練和活動不能成行。但是，誦經持咒祝我心願達成，今年兒子學校的安排恰好把這段時間避開了，四川的辟谷親子營終於順利達成。

入營
     我們21號一早的飛機到成都，壯壯因為太過興奮前一天晚上就沒怎麼睡。早上起的又早，中午到酒店入住後就說想睡覺，結果這一睡就睡了一個下午和一晚上，22號開營的那天才醒，所以我們幾乎等於提前準備辟穀了。 21號他除了在飛機上吃了點早飯，入住後睡前吃了點麵包，晚上醒來時喝了瓶水，就什麼也沒有吃。
      因為21號一天壯壯喝水都很少，所以第一天時他感覺非常渴，喝水喝得很多，一天下來，都有點擔心這7天一瓶水能否支撐下來。第二天除了感覺口渴，就是有點嘴饞，已經兩整天未進食，這對於一個從出生就是小吃貨的男孩來說真的有點難，他自己也說 其實細細想真的不是餓，就是想吃的念頭太重。還是老師明察秋毫，洞悉秧子們的心理，下午下課時就給小朋友們發福利了，壯壯領回來一個大梨。看著他美美地、一小口一小口地吃著，感覺真的好幸福，中間他還問我：“媽媽，要不要來一口？真的好甜好甜啊！從來沒覺得梨可以變得這麼好吃。”

第三天應該是整個辟穀期間的轉捩點，早晨白骨觀後，我們開始練功，期間壯壯突然跑了出去，我想大概是去衛生間了，也沒有在意，等想起來時感覺他已經在廁所帶了快二十多分鐘或者更長，正有點擔心想出去看看，他就回來了，額頭鼻子上全是汗珠，臉色煞白，嘴唇也發白，他一頭躺倒，告訴我在衛生間排了很多，醬油一樣的顏色，自己蹲在那蹲了好久，站起來時覺得眼前發黑，天旋地轉，還說自己第一次感受到書裡讀到的那種暈厥的感覺，然後悄悄說，媽媽，我当时都有點擔心我要死了。正說著，我卻發現壯壯的臉色已經有了明顯的變化，開始紅潤透亮起來，嘴唇也恢復了紅色，而且，臉色比以前好看多了。從上初中以來，因為學校社團活動多，學習壓力也大，總覺得他的臉上像蒙了一層灰，總也沒洗淨。這一天卻感覺那層灰已經被抹掉了，孩子本該紅潤的臉色已經露了出來。而且，那一天感覺他都很開心，發自內心的開心，嘴巴一直不停地說，人也一直不停地笑，讓我看在眼裡，喜在心裡。

      接下來的幾天，壯壯的感覺已經不像是在辟穀了，喝水减少，但是每天都會排便，顏色很深，量也大，我想應該是排體內的宿便和體毒了。他還說也不像剛開始的前兩天那麼饞了。感觉越来越舒服，也越来越能够适应辟谷了。

   

      机缘巧合，辟谷第四天恰逢壮壮的十三岁，在这里，壯壯度過了他此生都難以忘懷的一個生日。这個生日里沒有美食，沒有蛋糕，但是卻收穫了老師的加持與開智，收穫到大家的祝福，感恩老师相助，請回的文殊心咒符該是他最難忘的一個生日禮物了。

赞，zan

第五天老師帶領大家參觀三   星堆博物館，那天因為我在排病氣，感覺後背很疼，有點走不動路，就讓他自己去看展館。壯壯扶我在外面的長椅上休息，自己一個人把所有場館跑了一遍，途中他看完一個場館，還會到我休息的地方看一下我，看我沒安好就再去下一個地方。整個上午好幾個小時，他都不知疲倦。

第七天回家時，他整個人精神煥發，原來的小肚腩已經沒有了，飛機上發晚餐時，我還有點擔心他會受到影響，但是人家只要了一杯果汁，還冲我眨眨眼，意思說你看，我沒問題吧。

回到家，我們按照老师点评繼續辟穀。不过家裡還是不同于在老師的辟谷營中，那裡有道場，有同伴，大家相互鼓勵，很容易堅持下來。回到家，雖然我把家裡的吃食都收起來，但是熟悉的地方，熟悉的味道，總是讓人有點禁不住誘惑。回家第二天，小夥子有點受不住，偷偷喝了一口爸爸的豆漿，嚇得爸爸以後再也不敢在家吃飯了。不過他自己也很慚愧，說第二天要不全辟一天，我記得老師說如果太饞就吃一頓然後好好練功換氣也能排出去，就對他說以後的這些天你好好練功彌補吧。所以剩下的這些天，每天早晨，他都會早起，認真練功，雖然也有犯懶的時候，但還是挺認真，每天至少半個小時练功換氣，早餐就是優酪乳，果汁，然後去上課，下午到學校參加訓練，中間會吃一些蔬菜或水果，整個一天下來，看著還是神采奕奕。要知道，去年的暑假，他每天也是這個節奏，但是回家時就會感到他是明顯的疲憊，累的連話都懶得說。辟穀期間，從學校回到家裡，也不喊累，稍事休息還能主動寫作業，做練習。真的像換了一個人。

      回家辟谷一周後，我們見了一個朋友，那位阿姨對壯壯非常熟悉，見到他，簡直都要驚呆了，說真的跟變一個孩子一樣，不僅瘦了，最重要的是臉色好看得都有點認不出了，紅潤透亮，渾身散發著朝氣。其實這幾天我還發現了一個秘密，孩子這一年的小黑鼻頭也沒有了，辟穀加練功真的是賽過任何去黑鼻頭貼和麵膜啊！

辟谷第三周，那天學校不訓練，我們倆中午突發奇想地去了白雲觀。那天人很少，觀裡非常清淨，我們拜完各殿后，按照老師的指引，去了丘祖殿打坐，當時殿裡無人，我們兩個找了個角落打坐，開始還擔心臨時起意沒帶坐墊地上會涼，坐下來才發現一點也不涼，還有點溫溫的感覺。壯壯因為身體硬，以前打坐散盤都坐不住，那天他居然讓我看說他可以單盤了，雖然沒有堅持很久，但這已經是很大的突破。我們在丘祖殿打坐了半個小時，我沒有注意他，但感覺他很安靜，很踏實，中間有人進殿裡跪拜，他似乎也沒動。打坐結束，還沒有起身時，壯壯就放了很多的屁，一直放個不停（還請邱祖師原諒）。起身後，他跑到邱祖像前跪拜，大概是請祖師諒解他在這裡放屁不停吧。

時至今日，加上在成都辟谷營的七天，他已經完成了34天的辟穀。這些天中，孩子的身體變化非常驚人，體重減掉15斤，原來胖胖圓圓的身形已經變薄變細，練功時看著已經像一棵挺拔的小樹，不再是一個圓木樁了。除了面色發生的變化，孩子兩大腿根原來有很深的顏色，現在已經漸漸變淡，他自己說原來腿根處有兩個像痦子一樣的黑點不知道何时已經不見了。

除了身體上的變化，壯壯的情緒和心理也發生了很大的改變。13歲的孩子，正直青春期，脾氣爆棚，容易急躁，稍有點不如意就會生氣。回家後隨著辟穀的持續，感覺他原來焦躁的心態開始緩和下來，青春期那種叛逆和對抗漸漸遠離。而且還能開始換位思考，有那麼幾天，我可能也是辟谷排泄積鬱，心情鬱悶，他還會體貼地勸慰我，聽到他暖人心肺的話，那天我哭了好久，哭完感覺自己也舒暢了很多。所以說此生的孩子其實就是來度父母的菩薩这句话一点没错。

壮壮的此次辟谷，似乎一切都是冥冥注定，机缘相助，尤其在时间的安排上简直就是天衣无缝。今年孩子学校的训练时间恰好避开了老师安排的时间，而且学校的训练由去年的一天改为半天，这样孩子不用在学校吃午饭，就可以避免受到其他同学享受美味的干扰和诱惑。而在辟谷营结束，老师点评时说壮壮继续辟谷的时间更是巧妙，从回家到辟谷结束（27天）再到复食一周，正好是8月31号， 到9月1号学校开学，就可以正常吃饭了，学校的饭菜还算是营养餐，只要控制好早晚餐，保持全素，就能够把辟谷的效果最大程度保持下去。这种安排我想即使是刻意安排也要花费些气力的。感恩祖师圆了我们的心愿，并做出如此精巧的安排！感恩何师在孩子成长的路上一路加持！

燕童 发表于 2016-8-25 12:35
大赞呀，壮壮一定朝着自己的目标前进。

谢谢亲的鼓励！

赞的赞的

赞叹亲子辟谷的神奇！！壮壮威武，壮壮妈妈威武。

壮壮娘 发表于 2016-8-25 13:15
壮壮的此次辟谷，似乎一切都是冥冥注定，机缘相助，尤其在时间的安排上简直就是天衣无缝。今年孩子学校的训 ...

继续精进!

书适极限 发表于 2016-8-26 10:31
赞叹亲子辟谷的神奇！！壮壮威武，壮壮妈妈威武。

你和毛毛的呢