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备孕

建设人类的孵化器



一个新芽都是一份喜悦,何况一个婴孩。每一个新生命都是父母爱的结晶与天地珍贵的恩赐。

对于一个想要孕育新生命的准妈妈来说,备孕最重要的事情有三件


一个好的孕育大环境:气血

一个好的孕育小环境:胞宫

一个优质的种子:卵子


创造条件·提升状态

好的机会总是留给有准备的人。这个世界上很多事都可以后悔,都有转寰的机会。唯有孩子,一生下来就是一辈子的事,因为孩子是无法因为不好而塞回去的。


现代人的条件好,不必急着怀孕,尤其是原本身体较差的女性,把身体调理好,气血充足了再怀孕,这样能使怀胎十月安安稳稳、整个孕期及产后气色都非常好,整个人比孕前还漂亮、宝宝出生后健健康康,尽收爸爸妈妈的优点,聪明可爱。




孕育的大环境:气血



气血不足的人会有乏力、易疲倦、头晕、心慌心悸、多汗、面色萎黄等症状。


年轻人气血不足,原因之一是劳累:为生活奔波、为事业打拼,把自己消耗得很厉害,三四十岁就有白头发了。血不足时,精也不足,人的脾气就难以自持,多有烦躁易怒或闷闷不乐,进一步损伤肝肾。肝藏血,而肾为先天之本,肝肾不足则怀孕难、养胎难,出现习惯性流产也是常见的。

还有一些气血不足的女性是由于先天不足,后天失养。加上性格内向,情绪时常低落,多思多虑,精神压力大。如果再有流产经历,就确实比较难怀上或顺利产下宝宝。


脾胃不好也是造成气血不足的重要因素。太瘦或太胖都是脾胃不好的表征。因为脾胃吸收出了问题,才使身体平衡失调,造成体态的过度偏颇。脾为后天之本,气血是由脾吸收水谷精微来生成的。所以如果脾胃不好,气血肯定不会好。



隋代医家巢元方说过:


“血气不足,故不能养胎,以致胎数堕。”





孕育的小环境:胞宫



胞宫就像是宝宝的土地,培育肥沃的土壤,提供风和日丽的身体气侯,才能生下体质棒棒的宝宝。


月经是女性一个重要的排毒途径。女性本身体质偏阴寒,需要每个月通过经血将身体的寒湿,以及各种积累的杂物,统统排泄出去。调理好月经,排出胞宫之阴寒之毒,是至关重要的环节。


如果胞宫阴森寒凉,那么宝宝即便来到这里,也无法正常生长。这是为什么很多夫妻无法怀孕,甚至在选择试管婴儿之后,在孕期仍然会流产的缘故。也是为什么许多宝宝先天体弱,从小就经常生病的原因。

调理好胞宫使之洁净温暖,给宝宝创造一个舒适良好的环境,使宝宝在舒适地母亲的身体内,茁壮成长


夫寒冰之地不生草木,重阴之渊,不长鱼龙。今胎胞即寒,何能受孕?


——《傅青主女科》






一颗优质的种子:卵子



以上调理气血与胞宫的排寒排毒,整个身体环境基本正常了后,再让母体经过二三个经期的代谢时间,让身体在良性状态下进行一些循环,这样比较健康,适合怀孕了。健康的身体,需再加上精神的愉悦,才能孕育出优质的卵子。


有资料显示,长期压力过大、焦虑、忧郁等不良情绪会影响下丘脑和垂体的功能,阻碍激素分泌,抑制卵巢排卵,从而容易损害卵巢健康。所以保持好心情,是保护卵巢最重要的法宝。


千万不要让宝宝在生命即将形成或刚形成的最初,就受到因负面情绪引起的阴气的摧残。就比如一粒种子刚刚要发芽,天气突然变冷,那种子就会萎缩,生命力受到影响。

备孕调理的时间
究竟多久比较合适呢?

这要看准妈妈个人的身体状况。一般以3-6个月为宜。

本来身体状态就不错的,稍加调整排毒,就可以怀孕了。如果本身状态不佳,寒湿严重或过胖过瘦的,就建议多花点时间调理。俗话说:磨石不误砍柴功。善加利用现代的良好条件,让自己拥有一个最好的宝宝!

   提问   

当我们花了时间精力去调理自己的身体的同时,一定要记住对宝宝最好的,是良好的心态与情绪。从宝宝形成开始到成长,这一点都至关重要。因为你所承受的,你肚子里的宝宝也同样在承受着,大人尚且因此而腑脏受损,筋脉瘀堵,以宝宝的弱小,那将会对他造成什么样的伤害?愿准爸爸妈妈们能够为了孩子,营造一个温馨的家庭氛围。

王安石有诗云:“南山新长凤凰雏,眉目分明画不如。”


多么可爱的婴孩,只要认真备孕,你可以拥有。




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1 个回复

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匿名  发表于 2022-11-18 14:08
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