|
导读 一、手指骨折医案 二、金针门温水接骨法（视频） 三、骨折的危害 四、骨折后的保养 五、预防骨折
骨折了，怎么办？ 古人云：伤筋动骨一百天，骨折了，当然是老老实实躺在床上，一动不动，待上一百天啊。 就像这样——
想一想，都觉得痛苦。但是，有什么办法呢，骨头断了，折了，怎么动呢？事实上，骨折有很多种，伤筋动骨一百天，也并不是说要像乌龟一样一动不动一百天。 相反，骨折经过合适的治疗后，再进行有效的锻炼，更促进骨折的愈合。
近期，金针门就有一则医案，可以很好的说明这个问题——伤筋动骨，并不用一动不动一百天。
彭女士，于2020年1月4日晚上洗澡时意外摔倒，右手指着地，手指骨折，开始疼痛、肿胀，至正骨医院就诊，医院拍片后诊断为右手第4指中节及第5指近节骨折，予正骨治疗后上夹板，医生嘱咐患者夹板需两月后拆除，拆除后需练习手指的灵活度，起码一年才能恢复。
医院治疗后患者仍觉伤指胀痛不适，1月7日来到金针门。 拆下彭女士的绷带夹板后，何医生发现彭女士手指肿胀，骨折尚未接上。
何医生使用温水接骨法--打来一盆温水，加上药酒，将伤手浸泡在水中，只见何医生在水中细细拿捏着患者伤指，不一会儿，就徒手将患者骨折部位一点点对接上。
几分钟后—— “真神奇！”刚才还在哎呦哎呦，皱着眉头的彭女士露出了惊喜的笑容。受伤手指的肿胀已经明显消除了一些，她尝试活动受伤的手指，虽然还不灵活，但是已经能动了。本以为要两个月，结果才几分钟，就拆除了夹板，能动起来了。骨折接好后，何医生又用金针门秘制黑玉骨伤膏贴在伤指上帮助骨头愈合。
金针门温水接骨法
<
3天后—— 肿胀进一步变小，疼痛也更轻了。
一个月后—— 治疗一个月后，在回访中，彭女士告诉我们： 比较灵活、能抓握，就是不能太用力抓握； 不剧烈的碰到，基本不会疼； 大半个月就能恢复到抓握自如，已是出乎意料； 何爷（何医生）太厉害了……
治疗及时，得当，伤筋动骨，并不一定要100天一动不动的。
骨折的危害
骨折以后，会出现局部肿胀、畸形以及很明显的疼痛症状。大多数患者在出现骨折以后，会对日常的生活造成影响，同时还会对患者的心理造成危害，骨折还会造成缺血性肌肉痉挛、损伤性关节炎等危害。
骨折后需要尽快治疗，不要拖，不恰当的治疗，不但增加患者的痛苦，还可能造成二次伤害，带来更加严重的后果。
骨折后的保养 饮食益以清淡、易消化食物为主，伤处不能负重，不过度活动，以养为主。
预防骨折 1、饮食调配 饮食规律，蔬菜和肉类合理搭配，吃饭不要过饱。不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，少食生冷、油腻的食物，奶制品也不宜过多饮用。
2、适当活动 应积极长期地坚持锻炼，增多在户外活动时间，多呼吸新鲜空气，促进全身血液循环和新陈代谢。适当的运动能使血液中的钙质更多地在骨骼内存留，因而提高骨的硬度，能有效地减少骨折的发生。
3、多晒太阳 阳光中的紫外线能促进体内钙的形成和吸收，使骨骼中钙质增加而提高骨的硬度。
4、注意安全 照看好儿童,避免摔伤； 居家浴室、厨房等地方注意防滑以免跌到；
阴雨天或者路面湿滑尽量走在防滑位置上。
广东何有中传统金针针灸研究所微信相关文章：
| 
金针门（广州何有中中医门诊部） 