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很多妈妈都会给孩子提脊，我自己也坚持了几年。最初的缘起是在山药社区看了感恩姐写的文章，就自己看了视频学习，然后开始在家中实践。我一般开春以后天气暖和开始给孩子提，到入冬天气寒冷便停止。有看过捏脊要白天捏或者晚上捏的说法，但一直不甚明了，而且给孩子按摩也要看其是否配合，所以我没有太拘泥，她配合就捏，早晚都试过，次数也是以孩子配合的程度来做。还听说过，提脊应7岁以前从小往上，7岁以后从上往下，同样不甚明了，所以我一直坚持从下往上，好像效果还可以。不过，我这种不求甚解的做法并不科学，所以，今日特意来发此贴，请教姐姐们和这么多有经验的亲们，谢谢大家！！ |
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金针门（广州何有中中医门诊部） 