辟谷第二周,梦见老师传话
第二周在家整体要松懈些,果汁酸奶蜂蜜水都有喝多一点。每天都是身轻如燕,走路轻飘飘,心情也很好。有意思的是按摩平时容易不舒服的地方,肚子都会咕噜咕噜响然后排气出来。
到了第九天的时候,排毒只有一点点,而且一半是深绿色一半是黄色香蕉一样,随后的几天就都是黄色了,看来毒素已经排得差不多了,但是恶气这一周继续排。
唯一难受的是每天都失眠,半夜会醒来,夜里11点多,一两点,三四点都有。醒了以后一两个小时都不能重新入睡,开始几天天气很热以为是从北到南不适应的原因,后来降温了还是失眠而且浑身热。按了合谷睡前泡脚也不管用,睡之前有尝试念两咒一文,半夜醒来也还会念解冤咒能缓解发热,但是再次入眠艰难。
平时偶尔失眠的时候可以煲点汤水之类缓解,辟谷又不能吃烟火煮过的东东。于是第十一天的时候忍不住在群里面找老师求指教,老师木有回复。心想即便老师回复,大概也是课堂上多次提过的练功经咒文吧。。这一天仍然半夜热醒,朦胧间听到老师的声音说“你这个啊,是中了邪气,你的经络要怎么样调。。。”我一听到“邪气”两字,就马上把右手放床边做手印念解冤咒了,后面说经络要怎样调既听不懂也没听进去。。神奇的是大概不到十分钟我就又睡着了。。。隔天醒来,仍然惊讶昨晚到底是做梦还是真事。。
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