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2016.7.22辟谷第一天。在东亭参加夏令营是第二次,辟谷是第一次。这次是亲子辟谷营,我一直想辟谷,但是机缘没到,这次终于得到家人同意,把孩子也带上。一天下来我没有觉得累或者饿,也不需要喝水,感恩老师为我们打的辟谷丹符。但是孩子就感觉饿,还有比较累。我让他多养气,还帮他补了些气。今天还请小梧桐为我拨针,拨了光明三穴,的确眼睛亮了很多。今天儿子说想吃鸡排牛排,想吃麦当劳,想吃番茄酱拌饭^_^

2016.07.23辟谷第二天。体重我63.8,儿子23.8kg。今天从早上开始就感觉非常累,真的很奇怪,明明昨天精神还那么好,一点都不饿,今天一下就好像运动过了头的感觉,四肢非常沉重。还是不太饿,但是比昨天渴,喝了6、7瓶盖水,用老师教的方法喝水,特别清甜。嘴唇开始干,有点掉皮。下午累的几乎走不动了,还好练气半小时,又比较有精神,观语疗法也能大声跟读。再次请小梧桐为我拨光明三穴,感觉眼睛明亮了很多^_^儿子基本都躺着,虽然嚷着饿,但都能坚持下来,精神也不错,就是没力气。下课后孩子有福利,啃了个梨,我闻着都觉得香,但咬咬牙还是不吃,坚持!今天晚上小便时候已经闻到挺重的西药味,其实近几年都比较少吃西药,但是以前曾经吃过时间不短的西药,看来已经开始排毒了。
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