1月7日回家后，开始给自己施针。我是个没有任何中医基础的人，也从未接触过针灸，参加金针门指掌诀培训班后，第一次拿起小小的银针，对自己下手的时候未免有些犹豫，但培训班一周的大好体验，让我信心倍增，于是果断地向自己的手掌进针，最初进针很浅，针大多都是躺着的，后来突然想起应该延着感恩姐的针眼进针，这样很快就找到了进针的感觉，能够找到骨头缝了，进针较深。有了感觉后，才有了以下的这些文字。

        在施针的过程中，我们的恩师何有中老师不断在微信群里给予热情耐心的指导，再次向何师表示感谢！

        我对每次施针都拍了照片，但谨遵师训，在此不发图片，也不披露老师指导的施针次序和穴位。

1月12日左手施针，取针时中焦下焦出血多，颜色深。带针打坐气冲右腿，膝盖处痛，右脚大脚指左侧痛。

1月13日右手施针，取针时中焦和肝出血。带针打坐气冲左腿膝盖处痛。

1月14日左手施针，两个半小时后，手肿胀。取针时，下焦出很多黑血。

1月15日右手施针，6个半小时取针，人胆地肝任脉出血，其中任脉出血多。脚出凉汗。

1月16日左手施针。10点30分至16点15分。双脚冒冷汗。取针人脾胃人肝上焦出少量血。耳鸣声发空，频率趋慢，耳底发痒。

1月17日下午耳鸣突然发出海啸声，十几秒后消失。
右手施针，19点30分至0点30分。取针时督脉出血，后背上半部凉，下半部热。带针打坐，气冲脖子颈椎。

1月18日左手施针，15点30至20点30。后背上半部凉，带针打坐有气从鼻孔出，很舒服，腹部有气下顺，两脚尖微汗很凉，取针时人胆小肠地肺出黑血。耳鸣声变空，仍有气在鼓动耳底。

好厉害,每次都留针很久呢

1月19日，右手施针。20点零20分至2点20分。施针后三小时时右手发热，拇指食指中指有时跳动，左腿脚脖右腿小腿有热流通过。耳鸣声很弱。留针打坐，气感很强，牵扯很多部位，右肋对应的部位有刺痛感，右耳根连着颈部有气强烈冲击，是扩张的感觉。

1月20日，左手施针，20点08分至1点23分。取针时，天木出鲜血。耳鸣声仍有起伏，打坐气感很強，冲击右劲部动脉，右肋后的脏腹有刺痛感。

1月21日，右手施针，20点20分至1点45分。取针时，包络小肠出血，且包络出血量大。耳鸣声仍有起伏，打坐气感很強，继续冲击右劲部动脉。

1月22日，左手施针。14点30分至19点。取针时，人部大肠肾肝和督脉皆出血。腹部下坠，泻肚的感觉。第二天，即今天早晨果然泻肚，排很多黑色水便2次，不时有肠鸣，有气向心口窝顶，仍伴有泻肚的感觉，挺舒服。在此之前三天未排泻。俺很淡定，觉得是肠胃功能在做调整。　

1月23日，右手施针，14点30分至19点54分。取针时人肺地胃人肾人胆人小肠出血，颜色很深。

1月24日，左手施针，20点40至次日9点10分。取针时人部的小肠心肺中焦出少量鲜血。右胁对应脏腹有绞纽的感觉，左腿膝盖上内侧部位跳动，小腿脚脖上方内侧部位跳动，有热流通过右手无名指和小指。耳鸣减弱。

1月25日，右手施针，19点至次日5点15分。取针时人肝地肝出很多於血，包络人肾也出於血。两腿及右手臂皆有跳动和热流通过，耳鸣状况与24日相同。

1月26日，左手施针，21点18分至次日早8点零5分。留针打坐气很强，左鼻有气紧扯右耳，两腿内侧有热流自上而下通过，有痰上涌。左鼻有气冲击左手地胃施针处跳动。早晨取针时人部心出於血，仍有痰上涌，左臂肘以上疼痛。

1月27日，右手施针。22点至次日3点35分。施针地胃进针时，左耳咔咔响。右腿好多部位跳动，有热流不断经过小指。有鼻塞，打坐时，气感很强，左眼和左鼻气压的很重，一直通不下来。胃部有气上涌，右耳有气通向颈部。取针时，任脉大量出血，颜色先暗后鲜，人部肾和胆也出很多於血。耳鸣声又变大了，耳底很痒，仍有气在鼓动，鼻塞消失。

我发现连续施针27天后，现在手掌的凸凹点更加明显了，最明显的是下焦和人部心。下焦明显干瘪，人部心凸起一条肉楞。还有人部肺，皮肉也干瘪松驰，凹陷严重。
大鱼际青色减腿很多，按下能很快恢复，以前一按一个坑，鼓不起来。

1月28日，左手施针，21点30分至0点30分。有热流通向右腿和右手小指。打坐胃有气上涌，还有很強的气顶着脑部左鼻左眼部位，右耳有气通向了右后颈部。以前左上臂肩周疼痛，次日缓解，耳鸣在前日增大后又减弱。取针时，地胃任脉上焦.人部肾胆下焦肝心皆出血。

1月29日，右手施针。
1月30日，左手施针，21点至次日8点18分。取针时人部小肠出很多血，颜色尚可。这两天都觉得腰酸腿痛，两腿无力，困乏，口苦，便秘。

2月1日，右手施针，20点30分至0点30分。取针时人部小肠出很多於血，人部肺出血。右手发热并肿胀。

关注！加油！

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楼主真是恒心与细心兼具，不写个长贴可惜了，强烈关注中，呵呵

看了知妆姐姐的帖子才有勇气每天对自己下手

加油，持续关注，向你学习。

好厉害！！学习。

好厉害！！学习。

好厉害！

身体讯号好强烈！！
我好像反应迟钝许多呢，基本只在手部。