一楼照例献给何师及漂亮的师母！献给 金针门！献给美丽善良的感恩姐、老妪姐、陆大姐！献给一路走来的北京辟谷班全体同修，还有聪慧可爱的小秧子们！

今日，俺辟谷进入第36天，感觉不错，精力比辟谷之前充沛，身材也得到较好的修复。每天喝自己榨的胡萝卜和苹果混合汁一杯，农夫山泉矿泉水随意，坚持练功打坐、持咒 诵经。俺要将何师给予的福泽延续再延续，将辟谷进行到底，直到第四十九天。
顺便说一句，辟谷之于减肥不是目的，可在此之前，多次实施减肥措施，一直是屡试屡败，达愿维艰。通过辟谷，效果显著，还不觉得难受，这一副产品对于我来说也是收益无穷哈！

感谢何师！感谢金针门！感谢感恩姐老妪姐！感谢一路走来的北京辟谷班全体同修！

恭喜恭喜啊，49天呢，真棒！
想起可愛小壯壯，還有溫柔的壯壯娘。
請代我向她們母子問聲好啊，真想念呢～！

佩服佩服！一直想问姐姐是不是还在继续辟谷，结果忙晕了忘记问了

姐姐耳鸣的问题如何了？

佩服同屋姐姐的毅力啊！向姐姐学习！辟谷能减肥，更重要的是可以满愿！祝福姐姐心想事成，随心满愿，福慧增长！

缠枝莲 发表于 2013-3-24 16:19
今日，俺辟谷进入第36天，感觉不错，精力比辟谷之前充沛，身材也得到较好的修复。每天喝自己榨的胡萝卜和苹 ...

^_^，您是丁大姐吧，终于和论坛名对上了

佩服妹妹的虔誠和毅力！俺學習滴榜樣啊！

赞叹！

呵呵！佩服加赞叹！加羡慕！

感恩的心 发表于 2013-3-24 20:04
佩服佩服！一直想问姐姐是不是还在继续辟谷，结果忙晕了忘记问了

姐姐耳鸣的问题如何了？ ...

耳鸣时轻时重，诵经练功的时候时有减弱。
我还有个问题请教一下感恩姐，就是打坐的时候有气在两个耳朵眼间盘旋，不知道怎样做是正确的。是否需要引导？是往下还是往上引？请您指教，谢谢！

啥是辟谷啊
就是不吃东西吗

缠枝莲 发表于 2013-3-25 15:26
耳鸣时轻时重，诵经练功的时候时有减弱。
我还有个问题请教一下感恩姐，就是打坐的时候有气在两个耳朵眼 ...

引氣下行

金针何 发表于 2013-3-25 17:36
引氣下行

谢谢何师指教！））记住了哈！

子非宝宝 发表于 2013-3-24 19:58
恭喜恭喜啊，49天呢，真棒！
想起可愛小壯壯，還有溫柔的壯壯娘。
請代我向她們母子問聲好啊，真想念呢～！ ...

谢谢，一定把你的真情美意带到。

老妪 发表于 2013-3-25 12:18
佩服妹妹的虔誠和毅力！俺學習滴榜樣啊！

姐姐过奖了，还要谢谢您帮助！））

子非宝宝 发表于 2013-3-24 19:58
恭喜恭喜啊，49天呢，真棒！
想起可愛小壯壯，還有溫柔的壯壯娘。
請代我向她們母子問聲好啊，真想念呢～！ ...

一定把你的真情美意带到，谢谢了！

佩服佩服，毅力真强啊

佩服姐姐！我也想诵经，我也想练功，对辟谷更是好奇得很，可是该怎样开始呢？有没有入门贴子？

海棠花开 发表于 2013-3-31 22:45
佩服姐姐！我也想诵经，我也想练功，对辟谷更是好奇得很，可是该怎样开始呢？有没有入门贴子？

辟谷要在老師的指導下進行。
樓主是在參加了何老師的辟谷班后，在家繼續辟谷的。
辟谷需要練功的。

哦!谢谢指点。那关于诵经念咒可以自己操作吗？到这论坛后我知道解冤咒、地藏经、还有个什么六字大明咒，只是我不知道每种经文的意义及经文的内容，比如哪种情况下适合念哪本经？姐姐可以指点下吗？或者发个衔接过来。先谢谢了。