傻乐A仙人揉腹的日子

傻乐A仙人揉腹的日子

5月30日 23:29 

七式仙人揉腹做完。腹部温暖，头顶部气流上顶。可以安睡。

7月6日 08:43 

七式仙人柔腹做完，做仙人揉腹还是很舒适的，让身体的各个内脏运动起来，畅通起来，由内而外散发愉悦。

7月14日 06:04 

七式仙人揉腹做完，因为好久不做，感觉武功废尽，气流阻塞在颈部，颈部肿胀，头部没有感觉到气流。做到最后眼睛感觉有些湿润。

7月19日 05:28 

七式仙人揉腹做完，连着好多日子不做揉腹，大便不正常，肚子又变成了一块石头似的。做到第六遍的时候才算放了一个屁，结束时感到肚子有一点松动。没有气感。不揉腹，真可怕。

7月19日 16:57 

一想起肚子里有那么多便便没有排出来，忍不住在下午的时候又做了一遍仙人揉腹，这次坐到第三边的时候就开始放屁，头顶部有了气感。

7月25日 21:21 

七式做完。能安心在当下不跑神，比较专注的做完仙人揉腹。身体像一个充满了气的气球，七筋八脉互联，元气像水在河中流动一样在全身游走，遇到堵塞的地方，就狠狠的发力冲击障碍。结束后整个身体像参加长跑比赛一样酸软。

7月26日 06:16 

七式仙人揉腹做完。比较能安心专注。腹部右侧的硬块转到肚脐下方。右眼在第二遍开始流泪。做到第四遍的时候身体突然发热。腹部呼噜了两声。

6月14日 22:27 

七式仙人揉腹做完。只要注意力集中，就会元气满满，身体内到处充满了冲击力强大的气流#今日贴纸打卡# 。由于改进了方法，这两天的黄海特别给力，做完以后，整个嵴柱特别舒适的，腹部暖暖的。

----原文转贴自“傻乐A仙人揉腹的日子”微博。