拍手功： 神奇简便天然疗癒

拍手功： 神奇简便天然疗癒

拍手功是怎样来的？ 

 

拍手功乃得自于邱水旺先生之传授。老师高雄县美浓镇人，29岁时患骨癌，由朋友介绍，到西藏某喇嘛庙学习身心修炼之法，其后往来西藏与台湾多次。34岁时因打坐时气机阻塞，半身麻痺，忽忆及西藏练禅功时，师父总是会牵着自己的手连拍多次，心想其中必有道理，如果此时好好用力拍手，或可治好半身麻痺之症。遂开始拚命拍手，拍到双掌乌青，满身大汗，全身觉得非常舒畅。从此，每天花很多时间在拍手上，身体越来越好，健康大有起色。因此，发觉拍手是完全没有副作用，可以治疗百病的运动。

 

由于认真修炼各种气功，加上他自己对食物疗法的讲究，邱老师目前几乎已完全脱离癌症的魔掌，并成为擅治种种疑难杂症及癌症的气功师。

 

 

拍手功与拍手有什麽分别？ 

 

拍手功跟拍手最大的不同是拍手功是有正确的方式与方法，把剌激气血的效益完全的提升，进而达到舒筋活血并使身体健康。

 

举个例子来说不会拍手功的人，随性的拍拍手、鼓鼓掌都只能是表皮剌激罢了，并且能产生的效用有限，所以终其一生也没办法达到拍手治病的效果。所以并不是拍手功不好而是不了解其中的原理与拍手的方式跟技巧，故无法达到预期的目标。

 

人体有三大反射区，而这三个反射区都有气脉跟血路通达全身。手掌、脚底、耳朵等三个地方都有通达全身的脉络。

 

而拍手功的原理就是利用拍手的剌激，把全身气脉跟血路不通的地方打通，促使身体气血活络进而达到身体健康的目的。

 

话说回来，拍手功不止是一门能促进身体健康的功法，更是一种锻练心志的功夫当人面临身体健康与疼痛时，能否坚持?能否超越?能否在面对极端的感官剌激下还能依然坚持自己的心志?是以拍手功是身、心二方面的挑战。拍手功身为众家气功裡的一门。但却是最独特的一门，也是最快速成的一门，更是最痛苦的一门。俗话说:『二权相害取其轻』当面临着身体健康与疼痛的苦时，你选前者还是选择后者?。当捨不得身体上的痛苦就无法得到这拍手功对身体上的帮助。这是相对的。

 

 

拍手功有什麽功 效？

 

拍手功可以说功效非凡，几乎所有急慢性疾病都可拍手而癒。如

可以治疗感冒发烧、头痛、鼻塞、流鼻水、咽痛、咳嗽;可以提升免疫力;

可以改善和治疗癌症;

还可以改善一切慢性病，包括全身关节酸痛、冬天手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、忧鬱恐惧、肥胖、血压高、低血压、糖尿病、尿毒、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化健忘、女人经痛、神经衰弱、脾气暴燥、皮肤病、近视远视、老花眼、青光眼、白内障、目视不清、眼痛、眼涩、乾眼症、耳鸣、重听、下痢、便秘、口臭、口苦、口干、呃逆、梦遗、滑精......

感冒的人，拍手拍到流汗为止(约二十分钟)，感冒立刻痊癒;

暍醉酒的人，拍手拍到流汗，酒醉就会全退;

开车爱困的人，把车子停妥，拍手一阵子，睡意会消除;

心脏无力、心律不整的人，拍手二、三个月，就有改善;

糖尿病的人拍手，血糖指数会逐渐正常;

手指酸麻或颤抖的人，拍手一、二个月就会痊癒;高血压的人拍手，血压会下降;

低血压的人拍手，血压会上升;

痛风、头晕、头痛、鼻子过敏的人，拍手会逐渐痊癒;

精神不振、容易疲劳、火气大的人，拍手会慢慢改善等等」。

 

拍手功有什麽成功的例子？

台北一位女士乳部肿痛，已开过一次刀，疑为乳癌復发。她吃非洲野菊苣加明日叶粉末，又她练拍手功，两星期后，肿痛即告解除。

枋寮一位女士40多岁，多年头痛一直医不好。努力拍手每天半小时，没几天，头痛就好了。

屏东一位先生患肝癌，已开刀。肝肿瘤又復发，每天晚上都会剧烈疼痛，几乎整夜睡不着。他非常认真练拍手功，每天练3次，每次半小时，原先在某机构上班，肝癌復发后，无法上班，请假在家，痛苦挣扎着，等待死魔的来临，他的夫人也是每夜以泪洗面。知道拍手功后，夫妻二人一起练功，精神体力迅速改善，胎儿蛋白完全恢復正常，目前已回公司上班。

台南新化的张先生约七十岁，长期肚子不舒服，吃饭没有胃口，他摸到胃部有一硬块，给西医用胃镜检查，发现胃有肿瘤，医生说必须手术开刀切除。他怕手术，一直未开刀，看到《拍手功治百病》一书后，决定努力拍手试试看。他一天拍手两次，每次半小时，过程中，手心曾裂开出血，也曾连续三天大便黑色。由于他对拍手功有信心，不害怕，继续拍手，后来掌心出血好了，黑便也好了。大约连续拍手六个月，就摸不到胃部硬块了，照胃镜也说肿瘤消失了，连西医也觉得不可思议。

有一位左耳后长肿瘤的女士，肿瘤大约如龙眼大，她吃「化瘤丸」，并练拍手功。两星期后，肿瘤已完全消失了。

屏东枋寮陈先生左边乳头长了一颗肿瘤，如糖果大，疼痛难忍。医生说：「肿瘤成长的速度不快，可能非恶性肿瘤。」检查后几天，他的儿子拿了一本《拍手功治百病》的书给他，他看了以后开始练拍手功，拍七、八天后，乳头肿瘤的疼痛消失，继续练了42天，肿瘤竟完全消失。

高雄一位老太太患脚底骨刺，走路很痛，后来练拍手功半年，脚底骨刺就完全好了。

台中一位退休的老西医头部转动有困难，找骨科专家检查，证实颈椎骨刺，服西药数月无效，继而做復健三个多月，进步有限，后来练拍手功，每天三次，每次拍五六百下，最初一个月中，拍得手掌正面青紫，侧面乾裂出血；后来不再乾裂出血，后颈及肩臂的酸痛逐渐减轻；练了半年以上，酸痛感减轻了九成。

 

拍手功为什麽有神奇的疗效？

 

因为我们的手上有数百个穴位，拍手时可以振盪气脉， 带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的迴圈，而且把身上阴寒和污秽之气，从十个手指的尖端排山去。 中医说：所有的疾病都是气血失调所造成的，血气来引导，因此气是健康的关键。 气的顺畅与否会影响生理机能、内外分泌、血液循环系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等。 拍手既然可以促进气血的通畅，当然可以改善疑难杂症。

 

拍手功可以提升免疫力，对于平常容易感冒的人非常有效。

 

拍手功可以补充吾人体内的氧气，故可以保护体内的正常细胞，以抑制癌细胞的複製。 另拍手功是一种非常阳刚的气功，可以提振体内阳刚之气，打开胃口， 使人有信心、有活力，因此拍手功能改善一切慢性病，拍手功可以抗癌。

 

 

拍手功怎样做？

 

以拍手的打击面来分，可分为：

 

标准的拍手功：这种拍手功必须使尽最大的力量来拍手，因此它发出的声响最为清脆响亮。方法是将十指张开，两手的手掌对手掌，手指对手指用力拍击。这种拍法也叫做「实心掌练法。」它的优点是打击面最完全，刺激量最大，所以治病强身的效果最好，其缺点是，练习时所发出的躁音相当令人难以消受，容易引起家人及周遭人士，或邻居的抗议，所以只适合于空旷之处练之。

变通的拍手功：为了减少练功时的躁音，可用「空心掌」拍手，也就是练功时将手掌弓起，拍手时手指仍应张开，拍下去时，只有拍到手指尖及手掌的边缘部分，第二指节第三指节以及掌心部分就拍不到，因为缩小打击面，所以效果会差一些，但只要拍打久一点，不会无效。

局部拍手：即以右手的四指拍左手的四指，以右手掌的右侧拍左手掌的右侧，以右手掌的左侧拍右手掌的左侧；以右手掌的上部拍左手掌的下部，以右手掌的下部拍左手掌的上部，以右手掌的下部拍左手掌的掌心，以左手掌的下部拍右手掌的掌心。如此轮流拍打，时间可能耗费久一点，但如此拍法，製造的躁音量较少，容易被週遭的人接受。

 

以拍手时的姿势来分，可分为：

坐着拍手：此法适用于搭车外出时。

站着拍手：此法适用于公园的树下乘凉时。

一面走一面拍手：此法适用于爬山或散步时。

原地踏步拍手：此法适用于家中及户外。

此上四种姿式，以第三、四种手脚并动的效果较好。

 

 

拍手功什麽时间在什麽地方练？

 

 

拍手功不宜在刚吃饱后练，否则会妨碍消化。饭后至少要过半小时才能练。提倡拍手功的陈柏达教授常建议人，开车若遇到红灯是最好的拍手时机，若将车窗关起来，声音不易传达于外，不致于製造躁音，一面等绿灯，一面拍手，善用零碎时间，一举两得，极适合繁忙的工商社会人士。

 

理论上说，只要不是肚子饱，随时皆适合练拍手功，但对于上班的人来说，可能练功比较没有那麽方便。所以上班的人最好利用早餐前或晚餐后半小时练功。俗语说，一日之计在于晨，利用清晨早餐前几分钟，拍手刺激手上身体各部反射区，以活化全身各组织器官，兼可提振精神，使身体发热，对一天的心情是很有助益的。晚餐后略事休息，一面散步一面拍手，可帮助消化，又可消除每天累积的身心污染，确是有必要的。

 

山上林木茂密，无人之处是最好的拍手地点，一面爬山，一面呼吸山间馥郁芬芳的芬多精，对健康的效益是最明显的。退而求其次，人迹罕到的公园，空气清新，也是练拍手功的好所在。再退而求其次，自家的客厅、书房、卧室，只要空气流通，不会影响週遭的人都适合拍手。

 

 

 练拍手功要注意什麽？

 

 

正常人每天清晨拍五分钟，就可以激活一天的活力。若想很快治好难缠的慢性病， 必须每天抽出至少半小时，狠狠地拍手，不要怕痛，也不要怕耗费时间。

 

怀孕的人任何运动都不宜太激烈，否则有伤胎之虞，练拍手功亦然，不宜发出太大声响， 否则胎儿之神识会受到惊吓。因此孕妇只宜用空心掌拍，或用局部拍法。

 

练拍手功的人不妨练其它的功，彼此只会相得益彰，不会互相破坏或抵消的。

 

佛教修行者最好在练拍手功时，一面拍手一面念佛，这是将练功与修行结合起来，一举两得。

 

老年人体弱两脚无力，练拍手功时，最好一面走一面拍，或一面拍一面踏步;若只是坐着拍手， 而两脚不动，气血灌注两手过多，双脚将更加无力，切忌!切忌!

 

 

怎样可以令拍手功事半功倍？

 

 

   练拍手功治肿瘤及骨刺，最好配合吃健康素食，否则效果会较慢，而且练拍手功需要信心及耐心，持之以恆。可是对一般人来说，吃素大不易，练功持之以恆也很难，所以总归一句：「治任何慢性病，包含癌症，必须靠个人的善根、慧根及福报。」