我鍛煉梳頭功半月的體驗和改變

我鍛煉梳頭功半月的體驗和改變

其實十指梳頭功也是屬於類似小運動類的功法，原本黃老師的師父修林居士傳他100多種以上，後來黃老師整理後改為67招，將類似的去除掉些啦！我鍛煉黃老師的頭部運動雖然說效果是有改善頭痛40%，不過後來我使用梳頭功代替之，因為我和這個功法更有緣及相應，鍛煉後頭痛更是好轉80%，而且頭只要一不舒服，一鍛煉就搞定，神清氣爽，通暢無阻，哈！最近總結了我鍛煉半個月的體會和改變，如下：

1）頭發感覺生長的很快，比平常快一倍左右。（表示頭部血液循環變好才會這樣）

2）頭發以前很幹燥沒有什麼黑，現在居然變黑變軟很多。（補腎自然會健發，讚！）

3）以前頭屑剛梳頭的時候很多會好些雪花飛，而且會有硬疙瘩（頭部裏面的濁水氣），現在越梳頭，越沒有啦！

4）頭皮好像比以前柔軟很多，以前好像比較緊頭皮特別硬的感覺。