在我真正了解指掌诀之前，我没有认为我需要指掌诀。因为几年来，我陆陆续续参加了金针门的多个活动，短期培训、夏令营、冬令营、辟谷班。了解了很多养生健体的知识，也学习了很多方法。我原以为，指掌诀只不过是又一种养生健体的方法。

    指掌诀陆续开办多期后，时不时的听到学员们的反馈，一会儿是这位学员用指掌诀为家人解决了长期困扰的宿疾，一会儿是那位学员用指掌诀为好友解决了令人烦恼的小毛病。我对指掌诀的认识，开始有了改观。

    今年秋天孩子要外出求学。十几岁的孩子，一个人在外，如果生病，是没有能力自己照顾自己的。恰巧今年的金针门的夏令营与指掌诀合并开设。我立刻毫不犹豫地为我和孩子一起报了名，希望他能掌握一种方法，能够自己照顾好自己。

    指掌诀班一开始，我们就感觉出它的不一样来。上课的时候，何老师由浅入深地介绍着与指掌诀相关的各种知识。先从五行的相生相克说起，再讲起自然的五行、生活的五行、社会的五行。我们周边的所有的一切，看似与五行无关，却又与五行紧密相联系。指掌诀就是从五行的角度来调理和治疗身体的一切疾病和隐患的。

    指掌诀班一开始，我们就感觉出它的不一样来。上课的时候，何老师由浅入深地介绍着与指掌诀相关的各种知识。先从五行的相生相克说起，再讲起自然的五行、生活的五行、社会的五行。我们周边的所有的一切，看似与五行无关，却又与五行紧密相联系。指掌诀就是从五行的角度来调理和治疗身体的一切疾病和隐患的。

    说起身体的调理，有一个词不能不提——“亚健康”。西医提出这种概念，为的是描述一种身体状态。处于这种状态下的身体，从西医各项检验指标来看，没有不达标，可是从人的感觉上来说，总觉得这里不适那里不适。其实这个时候，从传统中医角度来看，身体已经出现了问题。而且有趣的是，只要身体有问题出现，一定会在手掌上有反映。因此，我们只要经常关注自己的双手，就可以随时了解自己的身体情况。

    仅仅了解自己的身体情况还是不够的。身体一旦发生问题，不及时调理，就会小病变大病。“扁鹊见蔡桓公”的故事，大家都耳熟能详。但是如何调理身体，这却又是一个问题。我们一般习惯吃药来对付所谓的疾病，西药不放心，就吃中药。但是现在这样的环境，又有多少中药能让我们放心服用。又有多少中药能发挥它真正的作用。

    针灸固然是个好的可以替代中药的解决方案。但是针灸治疗需要中医基础、需要穴位辨识，有多少人能自己为自己扎针呢？依赖于他人的方法我们认为都不能称得上是好的方法。“求医不如求己“嘛。

    学习指掌诀的门槛很低。不需要了解中医知识。上至70岁的奶奶，下至5岁的幼童，只要记牢木火土金水的相生相克，对着双手“扫黄打黑”，就可以利己利人。而且很奇妙的是，越是年龄小的孩子，学习掌握指掌诀的程序越高。在我们这个班上，就遇到一个还未上学的小帅哥，不会写字，就记拼音。他给我们大人指点的位置，都是点睛之笔啊。

    七天的学习时间，一晃眼就过去了。我的孩子从中医零基础开始，先施钢针，再用金针。俨然一个小小的持壶济世的小郎中。我有幸成为他的手模。七天，看着我的双手越来越白净，手纹也越来越淡。身体也似乎前所未有的轻松。

    “宇宙在乎手，万化生乎生”。白净的双手意味着健康的身体，也意味着幸福的人生。
   
    指掌诀是开启生命奇妙之旅的金钥匙。赶紧去掌握它吧。

頂！

頂好帖～～～！
贊好帖～～～！
“求醫不如求己”！
宇宙在乎手，萬化生乎身！

顶，香草姐

宇宙在乎手，萬化生乎身！

顶，香草姐！

对于指掌诀，我也是深感认识不深，不知道精深之处，该如何提高自己的指掌诀呢？

顶！d=====(￣▽￣*)b夏令营回来快三个月了，收获很多，我也应该总结下自己。