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红彤绯

红彤绯的夏令营---第二年啦（挖坑滴干活！）

© 红彤绯   /  2012-7-3 20:54  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

小妮 高级会员 2012-7-20 17:07
81#
谢谢红姐姐的分享，继续啊！
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中医拥护者 论坛元老 2012-7-21 14:57
82#
红彤绯 发表于 2012-7-16 23:40
一早练功，强身健体！
诵读经典，学习传统！
武当洪拳，体会坚韧！

说得好,顶!
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红彤绯 论坛元老 2012-7-22 19:52
83#
孩子们去游泳了，有其他家属帮忙看着，俺偷懒来这填坑
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红彤绯 论坛元老 2012-7-22 20:09
84#
孩子们好厉害啊！体力叫扛扛的！俺们家属个个吃惊不少！连老师都连称功法好，孩子们练了就立马见效！
大家听我细表：
一早上站桩，密宗动。吃完早餐开始诵经典，跟着是孩子们最怕的打坐时间----因为老师的要求是每天增加5分钟，现在打坐时间已经超过1小时了！休息10分钟，继续站桩！
一般下午从2点开始至4点半练洪拳，4点半至5点半诵经典，一直到5点半。今天从2点开始，孩子们就跟着大师兄练洪拳！直到5点半！小小秧子也全部坚持下来，哇~~3个半小时！
吃完晚饭，秧子们相约，继续奋斗，游泳去~~~~~~

家属们虽然没参与练洪拳，今天趁着老师金针室休息，拉着老师，8了一下午，太可乐啦~~~~
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若只如初见 金牌会员 2012-7-22 20:40
85#
沙发
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红彤绯 论坛元老 2012-7-22 21:49
86#
本帖最后由 红彤绯 于 2012-7-22 21:52 编辑

早上的站桩，老师是每个人每个动作来纠正的呀，务必保证大家尽快学到，尽快找到自己的黄金比例！PP来鸟~~~~


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中医拥护者 论坛元老 2012-7-23 08:29
87#
本帖最后由 中医拥护者 于 2012-7-23 08:32 编辑
红彤绯 发表于 2012-7-22 21:49
早上的站桩，老师是每个人每个动作来纠正的呀，务必保证大家尽快学到，尽快找到自己的黄金比例！PP来鸟~~~~ ...


老师不厌其烦的帮孩子纠正动作......
老师对大人和孩子讲了N遍浑圆桩的站桩要领......
老师给大家纠正了N遍站桩的动作.......
老师很辛苦.......
在此向老师和大师兄敬礼!!!

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中医拥护者 论坛元老 2012-7-23 08:38
88#
本帖最后由 中医拥护者 于 2012-7-23 08:44 编辑

明师出高徒,向已经能够指导大家站桩的小秧子敬礼!
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喜乐 金牌会员 2012-7-23 09:30
89#
老师们辛苦，小秧子们刻苦！好羡慕啊
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紫幽兰 金牌会员 2012-7-24 09:48
90#
中医拥护者 发表于 2012-7-23 08:29
老师不厌其烦的帮孩子纠正动作......
老师对大人和孩子讲了N遍浑圆桩的站桩要领......
老师给大家纠正了N ...

看到照片，知道我哪不对了。
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紫幽兰 金牌会员 2012-7-25 14:12
91#
紫幽兰 发表于 2012-7-24 09:48
看到照片，知道我哪不对了。

今早特意调整了下臂位，果然好多了，一股暖流注入腹部。
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猫叔 金牌会员 2012-7-27 16:31
92#
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呼拉拉的风 金牌会员 2012-7-27 20:13
93#
红彤绯 发表于 2012-7-22 21:49
早上的站桩，老师是每个人每个动作来纠正的呀，务必保证大家尽快学到，尽快找到自己的黄金比例！PP来鸟~~~~ ...

哇，老师俨然一副练家子模样！小开心果太可爱啦！
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呼拉拉的风 金牌会员 2012-7-27 20:15
94#
中医拥护者 发表于 2012-7-23 08:29
老师不厌其烦的帮孩子纠正动作......
老师对大人和孩子讲了N遍浑圆桩的站桩要领......
老师给大家纠正了N ...

子非啊子非嫩可不是瘦了一星半点啊！祝贺嫩！
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呼拉拉的风 金牌会员 2012-7-27 20:17
95#
中医拥护者 发表于 2012-7-23 08:29
老师不厌其烦的帮孩子纠正动作......
老师对大人和孩子讲了N遍浑圆桩的站桩要领......
老师给大家纠正了N ...

在此更正一下，老师本来就是个练家子嘛！刚才一时短路！
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中医拥护者 论坛元老 2012-7-29 05:05
96#
期待您的五探哈
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呼拉拉的风 金牌会员 2012-7-30 20:31
97#
中医拥护者 发表于 2012-7-29 05:05
期待您的五探哈

中医您好像发错了地方！这是红太的地盘！
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金针何 管理员 2012-7-31 11:17
98#
红彤绯 发表于 2012-7-22 21:49
早上的站桩，老师是每个人每个动作来纠正的呀，务必保证大家尽快学到，尽快找到自己的黄金比例！PP来鸟~~~~ ...

这人呢?
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中医拥护者 论坛元老 2012-8-1 09:12
99#
呼拉拉的风 发表于 2012-7-30 20:31
中医您好像发错了地方！这是红太的地盘！

哈哈，俺是回复香雪版主的
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绿爱 论坛元老 2012-8-2 09:22
100#
紫幽兰 发表于 2012-7-19 10:13
俺又一个快得红眼病滴

红眼病是会相互传染滴！
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