我实在不适合练阿，今天头好痛，捏着两眼间的地方都红了。想试一下久没练过的十指，精神实在不行。没到最后一个指头伸出就感觉有点晕，不敢动了。下次记得去金针室的时候找时间补习一下阿。

我心飞翔 发表于 2012-8-8 16:33
中医拥护者版主是合肥的，可以请她教你。

别忘记请她和她儿子、我师弟小开心果吃一顿哈！

共同学习，一起精进！

感恩姐，我这俩天一练十指功，就想吐。连气都憋不住。可又没啥吐的，就是口水。

老妪 发表于 2012-8-10 15:57
没有笑话！只有佩服！上班一族若都能像你一样挤时间不忘练功，强大自己帮助家人，何师该宽慰滴笑了！
:ha ...

多谢老妪姐！我一想到您就会坚持下去呵

爱永恒 发表于 2012-8-18 19:12
多谢老妪姐！我一想到您就会坚持下去呵

呵呵~！大家一起坚持努力！加油！

今天早上练十指功，叉出一口黄色的浓痰。

猫叔 发表于 2012-8-10 16:11
你可先跟老师的视频学

猫叔，哪里有十指功的视频？我找不到呢。

老妪 发表于 2012-8-18 22:55
呵呵~！大家一起坚持努力！加油！

玉姐，十指功也是要用意不用力的吗？推和抓的时候用力吗？

黄连厚朴 发表于 2012-8-31 17:19
玉姐，十指功也是要用意不用力的吗？推和抓的时候用力吗？

女性除了“嚓”的那聲用力往外推，其他都是用意不用力，男性的那聲“嚓”是往下的吧，應該怎樣俺就不懂了，問問老師啊！

老妪 发表于 2012-8-31 19:47
女性除了“嚓”的那聲用力往外推，其他都是用意不用力，男性的那聲“嚓”是往下的吧，應該怎樣俺就不懂了 ...

果然如此哈，这几次我做十指功总觉得使劲不舒服，后来不用力了感觉就舒畅了很多，呵呵。我跟何师请教过了，收功俺会，呵呵。谢谢玉姐

黄连厚朴 发表于 2012-8-31 20:11
果然如此哈，这几次我做十指功总觉得使劲不舒服，后来不用力了感觉就舒畅了很多，呵呵。我跟何师请教过了 ...

應該俺謝你！你這一說明，俺也明白了

老妪 发表于 2012-8-31 20:49
應該俺謝你！你這一說明，俺也明白了

今天早晨练十指功有了新感觉，就是好像刚练完那会鼻子变灵敏了，觉得我们宿舍好臭啊，哈哈。

黄连厚朴 发表于 2012-9-4 08:35
今天早晨练十指功有了新感觉，就是好像刚练完那会鼻子变灵敏了，觉得我们宿舍好臭啊，哈哈。 ...

请问论坛里面有介绍具体的练功方法吗？我搜了一下找不到。谢谢。

古月桥 发表于 2012-9-4 11:06
请问论坛里面有介绍具体的练功方法吗？我搜了一下找不到。谢谢。

所有的功法都是要面授的！而且一次是学不会的。您在广州，有多少金粉羡慕您哟～～～

感恩的心 发表于 2012-9-4 11:30
所有的功法都是要面授的！而且一次是学不会的。您在广州，有多少金粉羡慕您哟～～～ ...

啊，这样啊，那怎样才能参加金针门的课程啊？

古月桥 发表于 2012-9-4 11:38
啊，这样啊，那怎样才能参加金针门的课程啊？

今年除了冬令营和夏令营没什么课程了。如果有，论坛会通知的

哺乳期能练吗？

文子飞舞 发表于 2012-9-4 18:56
哺乳期能练吗？

当然可以！

有没有西安的会十指功的朋友?