本帖最后由 灵动 于 2014-11-15 17:38 编辑
期待已久的辟穀，感恩讓我如願。
辟穀前三天是全辟，除了用瓶蓋小口喝水外，什麼也沒吃，但也沒有平時斷食一天后的渾身無力感，精神狀態特別好，不困不餓，只有因身體排毒而感到的口中黏膩。第一天老師說餓了就老君撫琴，到最後一天都沒怎麼用過，因為實在是沒有餓感。
三天後可以喝果汁，從此都忘不了第一口果汁的美味了，滿足感，幸福感，瓊漿玉液也只能如此吧。特別感謝小鈺姐姐，特地幫我買無花果，辟穀不僅淨化了身心，還認識了很好的朋友，感恩！
換膚
第五天摸了摸臉發現掉皮了，皮膚變得細膩光滑，臉色也變亮變白了。連黑眼圈也明顯變小了，由內而外的換膚比什麼護膚品都要好啊。辟穀結束回到單位，同事看到我臉的變化她也心動了，還說下次辟穀一定要帶上她。我開玩笑說下次辟穀不一定在北京啦，她還表示去其他山清水秀的地方更好～
特別神奇的是大家整天都在禪房，很多人都因為排毒而有口氣或是其他異味，但是身處其中卻絲毫沒有感覺到有異味，試想平時在通風的公共場所都充斥了各種味道，別說是相對封閉的禪房內了。
淨化心靈
終南山夏令營之後，自己最大的改變是接受自己，接受自己有缺點，我明白了只有先愛自己，才能去愛其他人。
這次辟穀，一開始我沒什麼感覺，但這兩天在平常的工作生活中，我發現自己已經變了。以前，我是一個很直接的人，說是直接，其實是太自我，考慮別人的感受很少。不愛搭理別人，恨不得渾身都貼滿：生人請勿靠近。處理矛盾很容易極端，傷敵一萬自損八千。這兩天，我發現自己會想著用緩和的方式去解決問題了，雖然改變不太容易，但是自己願意去改變了。
辟穀七天還有很多殊勝之處，具體就要各位看官去催那些修的很好的同學們啦～
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金针门（广州何有中中医门诊部） 