很幸運很幸運，體驗了仙鶴針法。感恩姐姐之前問我扎過後有什麼感覺，我很木訥地表示沒有想到。今天照常開始持咒時突然想到，雙盤堅持的時間變長就是在何老師給我扎完針的那一天。謝謝何老師！謝謝感恩姐姐！那天雙盤的時候突然就想明白了，疼的不是我的腿，這一切都不是我的（原諒我表達不清楚）。然後就像旁觀者一樣看著一個點疼完換另一個點疼，不知不覺持完了金剛經，以前最多只能堅持21遍解冤咒的。雖然下來的時候兩個腿全部麻的不行了，但是真的是如有神助的突飛猛進啊。
順便分享雙盤的感受，希望大家和我一起堅持下去，就像論壇里有一篇帖子里說的：＂欲降其心，先降其身＂。
1）疼的地方真的不是固定的，之前一直是腳踝和胃經，今天變成了膽經和胯，腳踝的疼已經微不足道了。
2）雙盤更容易把腰挺直
3）雙盤的時候會很熱，特別是背，像貼著暖氣片一樣熱。

好困，先碎去了，爭取堅持記錄！

頂好帖啊~~~！
不過，不明白：睏了幹嘛要先碎了？完整的您會睡不着？

祝贺妹妹！

老妪 发表于 2013-12-15 09:24
頂好帖啊~~~！
不過，不明白：睏了幹嘛要先碎了？完整的您會睡不着？

見過老師後吃得香睡得好

感恩的心 发表于 2013-12-15 20:47
祝贺妹妹！

謝謝姐姐一直以來的幫助，是你們讓我堅定的！

燕童 发表于 2013-12-15 18:57
顶啊

謝謝燕版！

“這一切都不是我的”，这句话厉害了，受教受教。我现在还是双盘坚持不了呢，可能是太执着于肉体了

顶贴！

亲眼见证了金针的神奇力量，好强大！

看的心痒痒 好想预约去广州

华北无名 发表于 2013-12-23 15:53
我现在腿脚筋很僵，不知道怎么去锻炼。

先从单盘开始练习吧，慢慢就好啦

书适极限 发表于 2013-12-15 21:55
“這一切都不是我的”，这句话厉害了，受教受教。我现在还是双盘坚持不了呢，可能是太执着于肉体了 ...

我也坚持不了多久~坚持练习，总会好的

看見大家都是能雙盤好幾個小時的，都不好意思匯報啦，腳踝疼過後是膝蓋，指掌訣後膝蓋也不疼了，但是盤久了好麻，然後胯就會有點疼。還有一個問題，一上雙盤渾身發熱是怎麼回事呢？

我也是双盘，真是出人意料的好

顶仙鶴針法！

早上想起來這個帖子，翻出來一看才發現時間已經過去一年半了，現在雙盤比那時候好多啦，只是很少像之前那樣即使很痛也堅持盤下去的時候了，所以進步很慢，到現在也只雙盤一個小時，之後就改單盤了。而且這很大程度上得益於辟榖。
早上煉功的時候反思，現在盤腿不太難受了，應該讓自己清靜下心來持咒，再沒有藉口不專心了。

恭喜楼主又精进了，我也要好好用功啦～

应无所住 发表于 2015-5-13 20:12
恭喜楼主又精进了，我也要好好用功啦～

最近好懒，不停想睡觉，哎